Luz da Terra

Evento presencial gratuito.
Grupo de Acolhimento | Mães Presente, Mulher Inteira.
Um espaço de escuta, afeto e conexão para mulheres que vivem uma maternidade única.
Ser mãe é trilhar um caminho cheio de amor, mas também de desafios que, muitas vezes, não cabem em palavras.
Pensando nisso, criamos este Grupo como um convite à pausa, à partilha e ao fortalecimento que nasce quando nos sentimos realmente acolhidas.
Aqui, toda mãe é ouvida.
Nenhuma vivência é pequena. Nenhuma dor é ignorada.
Este é um espaço seguro para trocar experiências, se reconhecer em outras histórias e, quem sabe, sair com o coração um pouco mais leve.
Nosso encontro será dia 04 de Outubro das 15h ás 17h.
Avenida 22 de maio, 86, Retiro São Joaquim Itaboraí/RJ (sala ao lado da borracharia de Naco, enfrente a garagem de ônibus Maravilha).
Eujoyce Marcia
Link de inscrição!
https://forms.gle/UN6sd6Kif9aspsHaA

Dia do Orgulho Autista: Celebrando a Diversidade e a Identidade.

O Dia do Orgulho Autista, celebrado em 18 de junho, é uma data importante para promover a aceitação, o respeito e a valorização das pessoas no espectro autista. Criado em 2005 por grupos de autodefesa, esse dia desafia estereótipos e estigmas, destacando a neurodiversidade como uma parte natural da experiência humana.

A data reforça que o autismo não é uma doença, mas uma forma diferente de perceber e interagir com o mundo. O símbolo do infinito colorido representa a diversidade infinita das experiências autistas, substituindo antigos emblemas associados a patologização.

Celebrar o Orgulho Autista significa:
Combater preconceitos e promover inclusão;
- Amplificar vozes autistas, ouvindo suas necessidades e perspectivas;
- Valorizar talentos e singularidades, como atenção a detalhes, criatividade e honestidade.

É um convite para que a sociedade abrace a neurodiversidade, garantindo direitos, acessibilidade e, acima de tudo,orgulho de ser quem se é.

🌈 Orgulho Autista: Respeito, Identidade e Pertencimento!💡⭐️

Parabéns Nossa Cidade amada Itaboraí

Feliz dia das mães 🩷

Desejo a todos uma Feliz Páscoa, repleta de amor, esperança e renovação! Que esta data traga luz aos nossos corações, fortalecendo a fé, a união e a paz em nossos lares. Que o renascimento de Cristo inspire novos começos e dias melhores para todos nós.

💔 Você Sabe Diferenciar a Tristeza da Depressão? 💬

A linha tênue entre a tristeza comum e a depressão muitas vezes desafia nossa compreensão.

✨ Tristeza vs. Depressão: A tristeza é uma emoção natural, enquanto a depressão é um transtorno mental persistente, afetando a qualidade de vida e o funcionamento diário.

✨ Sintomas Persistentes: A diferenciação reside na persistência dos sintomas, como alterações de humor, energia e interesse nas atividades cotidianas, característicos da depressão.

✨ Importância da Busca por Ajuda: Incentivo à busca por ajuda profissional ao reconhecer sinais de depressão, promovendo a compreensão de que não estão sozinhos.

✨ Como psicóloga, convido a promover diálogos abertos sobre saúde mental e a incentivar a empatia para com aqueles que enfrentam desafios emocionais.

Embora a ansiedade tenha um propósito evolutivo, em excesso pode se tornar prejudicial. Ela nos alerta para possíveis perigos e nos prepara para reagir, mas quando está constantemente presente, pode interferir em nossa capacidade de funcionar no dia a dia. Entender seu papel adaptativo e aprender a gerenciá-la de forma saudável é essencial para o bem-estar emocional.

O hiperfoco é um fenômeno em que crianças com TDAH podem se concentrar intensamente em atividades de seu interesse, muitas vezes por longos períodos. Embora pareça contraditório, aproveitar o hiperfoco pode ser benéfico. Identificar áreas de interesse e incorporar essas atividades na rotina diária ajuda a manter a criança engajada e motivada. Usar o hiperfoco para completar tarefas importantes pode aumentar a produtividade. No entanto, é essencial equilibrar o tempo dedicado ao hiperfoco com outras responsabilidades e atividades. Orientar a criança a transferir habilidades de foco intenso para outras áreas também pode ser uma estratégia eficaz para o sucesso geral.

👦👩

👧💙 Autismo em Meninas: Por que é tão difícil identificar? 💙👧

Identificar o autismo em meninas pode ser um desafio, pois muitas vezes os sinais são menos evidentes. Eis algumas razões:

1️⃣ Máscaras sociais: Meninas autistas frequentemente desenvolvem habilidades de camuflagem social, imitando comportamentos sociais neurotípicos para se encaixarem.

2️⃣ Interesses estereotipados diferentes: Meninos autistas muitas vezes se fixam em interesses específicos, enquanto meninas podem ter interesses mais variados, o que pode passar despercebido.

3️⃣ Empatia camuflada: Meninas autistas podem parecer mais empáticas, embora sua empatia possa ser mais intensa, mas expressa de forma diferente.

4️⃣ Menos agressividade física: Comportamentos agressivos comuns em meninos autistas podem ser substituídos por ansiedade e depressão em meninas.

5️⃣ Subdiagnóstico: Devido à falta de compreensão dos sintomas atípicos em meninas, muitas passam despercebidas e não recebem o suporte necessário.

É fundamental conscientizar sobre essas diferenças e treinar profissionais de saúde e educação para reconhecer os sinais de autismo em meninas. Com detecção precoce e apoio adequado, podemos garantir que todas as crianças, independentemente do gênero, recebam o suporte de que precisam para prosperar. 💪💙

O dia 2 de abril é o Dia Mundial da Conscientização do Autismo, uma data criada pela ONU para ampliar o conhecimento sobre o Transtorno do Espectro Autista (TEA) e promover a inclusão. O autismo afeta milhões de pessoas no mundo, manifestando-se de diferentes formas, desde desafios na comunicação e interação social até interesses e habilidades únicas. A conscientização é fundamental para combater o preconceito e garantir que pessoas autistas tenham acesso a direitos, oportunidades e respeito. A inclusão começa com a informação e a empatia!

A hiperatividade é um dos sinais mais visíveis do TDAH. Crianças com esse sintoma parecem estar sempre em movimento, incapazes de ficar paradas por muito tempo. Elas podem se mexer excessivamente, correr ou escalar em situações inadequadas, e ter dificuldade em brincar ou se envolver em atividades tranquilas. Esse comportamento pode ser confundido com falta de disciplina, mas é um aspecto central do TDAH. Entender a hiperatividade é essencial para proporcionar um ambiente que acomode essa energia extra. Atividades físicas regulares e pausas frequentes podem ajudar a canalizar essa energia de forma positiva. Lidar com a hiperatividade requer paciência e estratégias específicas para ajudar a criança a se sentir compreendida e apoiada.