GAAD - Grupo de Apoio ao Ansioso e ao Depressivo

02/10/2026

🎉 Aniversariantes de outubro! 💙

Outubro chegou trazendo novos ciclos, novas histórias e muitos motivos para celebrar! ✨

Neste mês, o GAAD deseja um feliz aniversário a todos que completam mais um ano de vida. Que este novo ciclo seja marcado por saúde, paz, alegrias, aprendizados e momentos especiais ao lado de pessoas queridas. 🥰

Que cada novo dia seja uma oportunidade para recomeçar, sorrir, realizar sonhos e valorizar as pequenas coisas que tornam a vida tão especial. 🌷

Que nunca faltem esperança, carinho e motivos para agradecer por mais um ano vivido. 💙

🎂 Feliz aniversário e um novo ciclo cheio de coisas boas! 🥳✨

29/09/2026

“Ei, medo, eu não te escuto mais.” 🎶🤍

Um encontro para refletirmos sobre a vida, a morte e, principalmente, sobre a coragem de viver de forma mais leve, presente e com significado.

📖 Tema: A morte é um dia que vale a pena viver
Um convite para viver melhor, não para morrer com medo.

Com as psicólogas Dogivan Madeira e Sandra Orlando.

📅 29 de setembro, terça-feira
⏰ 19h30
📍 YnovaPós

Venha participar desse momento de acolhimento, reflexão e troca. 🌷

22/09/2026

Nesta terça-feira, nosso encontro será um convite para olhar para si com mais carinho, reconhecer suas necessidades e lembrar que você não precisa caminhar sozinho.

Teremos a participação de Sandra Orlando, Psicóloga, e Dogivan Madeira, em um momento de conversa, acolhimento e troca.
📅 22 de setembro | Terça-feira
🕢 19h30
📍 Rua Hermes da Fonseca, 641 – Centro

Esperamos você para mais uma reunião do GAAD. 🤍

18/09/2026

💛 Vem caminhar com o GAAD! 🚶‍♀️🌻

A nossa 2ª Caminhada do GAAD está chegando! Um momento para movimentar o corpo, cuidar da saúde mental, fortalecer vínculos e, principalmente, apresentar o nosso movimento para novas pessoas. 🤝✨

Queremos que mais pessoas conheçam o GAAD, entendam que existe um espaço de acolhimento e descubram que ninguém precisa passar por tudo sozinho.

📅 19 de setembro | sábado
⏰ 17h
📍 Beira-Rio | Imperatriz-MA

Chame alguém, venha com a gente e faça parte desse movimento! 💛

Juntos por vidas mais leves. 🌻

15/09/2026

A prevenção começa com acolhimento, escuta e respeito. Um momento para compartilhar, ouvir e lembrar que cuidar da saúde mental também é uma forma de cuidar da vida.

🧠 Com a participação dos psicólogos Sandra Orlando e Italo Sueo.
📍 Rua Hermes da Fonseca, 641, Centro, YnovaPós
⏰ 19h30

Venha participar. Sua presença faz a diferença! 🤍

08/09/2026

Cuidar da mente também é aprender a lidar com o estresse. 🧠✨

Nem sempre conseguimos evitar situações estressantes, mas podemos aprender formas mais saudáveis de enfrentá-las. Respirar, desacelerar, falar sobre o que sentimos e reservar um tempo para nós mesmos também são formas de cuidado.

Amanhã teremos mais um momento de acolhimento, escuta e troca. Porque você não precisa passar por tudo sozinho(a). 💛

📅 Terça-feira, 08 de setembro
👥 Coordenação:
Creuza Nascimento e Dilma Fernandes

Falar também é cuidado. Você não está sozinho(a). 💛

25/08/2026

17/08/2026

✨ Transformar dificuldades em oportunidades.

Nem todo desafio chega para nos derrubar. Alguns chegam para nos ensinar, fortalecer e mostrar caminhos que ainda não enxergávamos. 🌱

Quando escolhemos olhar para as dificuldades como oportunidades de crescimento, deixamos de viver apenas no problema e começamos a construir novas possibilidades.

💭 Cada obstáculo pode ser o início de algo melhor.
Escolha aprender. Escolha evoluir. Escolha seguir em frente. 🤍

E lembre-se: você não precisa enfrentar tudo sozinho. No GAAD, você encontra um espaço de escuta, acolhimento e partilha. 🫂

📍 Rua Hermes da Fonseca, 641, Centro – Ynovapós
🗓️ Reunião 17/08/2026, terça-feira
⏰ 19h30
💚 Encontros gratuitos e abertos ao público.

GAAD | Cuidado, carinho e conexão.