Pilates Acrobático

O Pilates Acrobático é uma inovação do pilates associado à técnicas circenses. Acompanhe dicas para o dia-a-dia e confira onde para praticar!

Neopilates ou, como preferimos chamar, Pilates Acrobático é uma inovação criada no Brasil e tem a proposta de obter um maior gasto calórico com uma gama de exercícios que fazem uso de bases instáveis e movimentos mais lúdicos. Utiliza equipamentos próprios, bem diferentes dos originais (Core Skate, Skier, Lira, Slackline, Escada, Wall e Graviti), e acessórios (bolas, Toning Ball, Medicine Ball, ca  ...