Yoga Shalom

Yala gama 🧡

Bora!

Aulas de Yoga semanais

-Para todos os niveis de pratica
-Meditaçao, pranayama, assanas, relaxamento e mantras.
- Quartas de 10:30 as 11:30hrs

As aulas de Ta**ra Yoga da biopsicologia atuam no sistema endocrino auxiliando e harmonizando possiveis desequilibrios hormonais a partir das posturas fisicas (assanas) e dos exercícios de respiração (pranayamas). Os encontros são facilitados pela Instrutora: Salome Peña, formada pela Ananda Marga de Belo Horizonte.



Uma proposta para um momento de pausa e observaçao interior, alongamentos e meditação.

Link disponível na Bio.