Mamma Land

Mais uma roda Mamma cheia de afeto, troca de experiência e muito conteúdo da nossa mamma psicóloga Neila Mesquita. A roda terminou com gostinho que quero mais.

As fotos foram da fotógrafa Thabata Uchôa - gratidão pelo registro.

É tempo de manga!! 🍋
E nada melhor que espantar o calorzão fazendo um picolé dela. Além de ser divertido de se fazer juntinho com as crianças, para os bebês, alivia o nascimento dos dentinhos, além de ser uma super atividade sensorial: cor, sabor e temperatura alí em um momento!
Faz com a fruta que tiver aí, mas frutas densas como a manga, banana, abacate, graviola etc... Deixam o picolé mais cremoso. É só bater com um tiquinho de água, coar e enformar. Pode adicionar iogurte e/ou mel(para os maiores de 1 ano), f**a uma delícia tbm! 😊
Para quem não tem a forminha é só fazer em um copinho com papel filme por cima e espetar uma colher (como eu improvisei aí na forma pq perdi as palhetas).
A cria(e nós né) vai amar o picolé depois do almoço! Hmmm 😜 ⛄

A roda ta linda!! Hoje estamos falando sobre birras, vem que ainda da tempo chegar! 💖

As atitudes para lidar com a "birra" está muito mais na gente do que com a criança.

Pequenos refúgios.

Depois de mãe descobrimos aos poucos uma nova relação com o corpo. Se a cabeça não era a mesma de antes, imagina só essa matéria que carregou aquele ser humano durante uma gestação. São peles que se esticam, repuxam, laceram e mudam de cor. É hormônio, cabelo caindo, olho inchado e um cheiro esqueiro que faz a gente mudar o desodorante. O tempo pra cuidar por vezes não existe, e quando aparece, novas prioridades caem nas suas mãos. Mas uma hora o corpo grita pelo cuidado, e devemos escutá-lo. E eu não tô falando de uma roupa nova ou unhas feitas, tô falando daquele sentimento do corpo sã sabe, sem dor, livre, fresco, aberto, limpo... conectado. Há práticas milenares por aí que te permitem isso, há também caminhadas, pedaladas, pilates... E há pequenos gestos imediatos que te fazem sentir mais leve para seguir melhor. Um alongamento, respirações longas e contínuas, meditar com uma música, tomar um banho quente... Sempre q possível aproveite a brecha e sinta seu corpo e sua mente se restabelecendo. Isso é mais necessário do que você imagina. A rotina pode nos engolir.

Eu encontrei no banho quente um momento de paz, onde minhas enxaquecas podem ser lavadas fora e minha dor nas costas aliviada. Eu sento, respiro e sinto a água correr no corpo. As vezes lembro do meu parto e da suavidade que a água pode exercer sobre a gente, se permitida.

Nunca esqueça de você.
Qual seu pequeno refúgio?

Toda criança fez ou vai fazer aquela cena clássica: chororô, rolar no chão e até pontapés. O que eles querem dizer com isso? Será realmente só manha? Sabemos que não é "engolindo o choro", agindo de forma violenta ou ignorando a criança que vamos resolver a birra da melhor maneira. Então como? Vamos juntos compartilhar e entender como lidar com esses comportamentos inesperados. Neila Mesquita facilitará a nossa conversa, e a Cecilia Vieira será nossa convidada. .

Essa roda é uma parceria com


Vai ser dia 11, sábado as 15:30 lá na Praça Luiza Távora (Ceart).

E quem quiser se divertir com os pequenos após a roda, a praça conta com o Espaço Mais Infância, onde sempre tem programações lúdicas e culturais aos finais de semana. .
Até lá! .

"hmmm, tomara né" 🙊

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É hojeeee!!! 💖💖💖

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