proWES Brasil

Wing Chun - Kung Fu e Escrima

proWES é o acrônimo de Profound WingChun & Escrima Systems, uma organização internacional de artes marciais fundada em 2011 pelos Sifus Cemil e Berat Uylukcu.

14/01/2026

Nosso treino de ontem !

12/12/2025

A pequena Gabriele, nossa "peso pena", como a fundadora de nosso estilo, Yim Wing Chun, assim como nosso Grão-mestre Ip Man.
Incansável e de uma dedicação ímpar, mostrando que o Wing Chun não requer força bruta, ou um corpo volumoso e cheio de músculos, mas sim inteligência, destreza e habilidade.
Com pouco mais de um ano de treino, já demonstrando técnica refinada e muito bem alinhada.
Essa menina tem um potencial enorme, com certeza será uma excelente lutadora !

10/11/2025

Parte 2
Wing Chun Kung-fu & Meditação
Sifu conta sobre como integrou essas duas práticas, e como isso proporcionou um treinamento diferenciado.
Video original:

07/11/2025

Treino de quinta, noite !

07/11/2025

Ensinamentos do treino de hoje.

Aprendendo a usar o boneco de madeira.

Muk yan jong, mudjong, moodjong (em cantonês) ou mu ren zhuang (em mandarim) é um boneco de madeira utilizado para treinamento de refinamento das formas das artes marciais chinesas. Por exemplo, para treinamento das formas Siu Nin Tau, Chun Kiu e Biu Ji do estilo wing chun de kung fu. Muk significa "madeira", yan "homem" e jong "pilar". Assim, muk yan jong significa "pilar do homem de madeira" ou "pilar de madeira do homem". Esse pilar ou boneco não é para ser utilizado como um saco de pancadas, mas para corrigir e refinar os movimentos aprendidos em formas anteriores.
Texto copiado da Wikipédia.

#wingchun #wushu #martialarts #chinesemartialarts #defesapessoalfeminina #defesapessoal #ipman #karate #judo #brucelee #jackiechan #jetli #vingtsun #kungfu #artesmarciais #shaolin #artesmarciaischinesas #filosofia #meditacao #treinodamente #relaxamento #relaxation #boxe #esportesdecombate

05/10/2025

https://www.instagram.com/reel/DPblVNFja-b/?igsh=MmV1OXc0bjc1eXR4

Aprendendo a usar o boneco de madeira. Muk yan jong, mudjong, moodjong (em cantonês) ou mu ren zhuang (em mandarim) é um boneco de madeira utilizado para treinamento de refinamento das formas das artes marciais chinesas. Por exemplo, para treinamento das formas Siu Nin Tau, Chun Kiu e Biu Ji do estilo wing chun de kung fu. Muk significa "madeira", yan "homem" e jong "pilar". Assim, muk yan jong significa "pilar do homem de madeira" ou "pilar de madeira do homem". Esse pilar ou boneco não é para ser utilizado como um saco de pancadas, mas para corrigir e refinar os movimentos aprendidos em formas anteriores. Texto copiado da Wikipédia. #wingchun #wushu #martialarts #chinesemartialarts #defesapessoalfeminina #defesapessoal #ipman #karate #judo #brucelee #jackiechan #jetli #vingtsun #kungfu #artesmarciais #shaolin #artesmarciaischinesas #filosofia #meditacao #treinodamente #relaxamento #relaxation #boxe #esportesdecombate

07/08/2025

É possível ter mais autoconfiança e consciência no seu dia a dia?

Mais do que Wing Chun, vamos trabalhar o equilíbrio da mente. Você não precisa ser atleta, não precisa ter experiência, esse evento é para todos os corpos: iniciantes, curiosos e praticantes de qualquer nível. Todos são bem-vindos, basta disposição para aprender.

🗓 Sábado, 16 de agosto, das 10h às 13h
📍 Parque Ibirapuera – Portão 7 (Serralheria), São Paulo/SP
🔗 bit.ly/prowesagosto
💰A partir de R$100

02/07/2025

Segundo episódio da série de entrevistas com o Sifu Gil Eanes, falando sobre sua introdução às artes-marciais e sua história, desde a juventude até os diais atuais, e todos os desafios e questionamentos que o levaram a aprender e ensinar Wing-Chun.
Realizado em jul/22.

22/06/2025

Primeiro episódio da série de entrevistas com o Sifu Gil Eanes Vivekananda de Freitas , falando sobre sua introdução às artes-marciais e sua história, desde a juventude até os diais atuais, e todos os desafios e questionamentos que o levaram a aprender e ensinar Wing-Chun.
Realizado em jul/22.

05/01/2025

Continuando a série sobre relaxamento e poder, separamos alguns trechos, onde será mostrado apenas a aplicação prática.
Sifu Gil Eanes Vivekananda de Freitas indica, por gestos, qual parte do corpo está sendo mais utilizada na técnica, e o direcionamento da força.

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Sifu Cemil Uylukcu

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Escola de artes marciais

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