Vivabemdebem

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As sementes de abóbora possuem diversos benefícios para a saúde!

Elas podem ser consumidas puras e também em óleo, onde são melhores absorvidas pelo organismo.

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Você sabia que a artrite reumatoide pode atingir pessoas em qualquer idade?

E você sabe o que é artrite reumatoide?

Nesse post você saberá o que é artrite reumatoide e também dicas de alimentação para auxiliar nos sintomas dessa doença.

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Já conhece os benefícios da semente de abóbora para a sua saúde?

Sabia que essas sementes podem ser incluídas na sua alimentação e possui vários benefícios?

Além de serem consumidas puras, também é interessante consumir em forma de óleo concentrado.

Deixe seu comentário se você sabia desses benefícios!

Qual o seu objetivo?

E os obstáculos?

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Difícil de se concentrar no trabalho?

Sai de um lugar e esquece o que foi fazer?

Sua energia mental pode estar muito baixa.

Se você não está se sentindo capaz, motivado para fazer as coisas preste atenção nas dicas desse post.

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Começar o dia com uma caminhada oferece vários benefícios para sua saúde.

Listamos 6 benefícios da caminhada no início do dia.

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Volte seu rosto para o sol e as sombras f**arão para trás!

Você sabe a verdade sobre o distúrbio alimentar seletivo?

O distúrbio alimentar seletivo é um transtorno muito comum na infância.

Caracteriza-se quando a criança só come as mesmas comidas e rejeita novas opções.

Muitas vezes esse distúrbio é visto como birra, no entanto deve ser avaliado pelo médico ou psicólogo.

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Há muitos mitos e crenças sobre alimentação.

Informe-se antes de acreditar em muitos desses mitos populares.

Vamos listar 5 mitos mais comuns sobre alimentação.

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A causa exata da enxaqueca é muito difícil de ser compreendida.

Muitos fatores, no entanto, podem induzir uma enxaqueca.

Listamos 7 gatilhos principais que desencadeiam a enxaqueca!

Confira no post e compartilhe!