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Nosso grande Evento Nacional MeditaBrasil começa Hoje às 20h!🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🇧🇷

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Evento totalmente gratuito! Vale a pena participar

Você nos viu no “Pote a pote” esse final de semana???

Estivemos nas ruas de Salvador, Aracaju e Feira de Santana!!!

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Essa pergunta é muito comum e quase sempre esquecemos que a meditação começa com a auto-observação. Isso mesmo. A auto-observação nos traz para o aqui e agora, nos aproximando de nossa consciência objetiva.

O segundo passo é um bom relaxamento e a música clássica nos ajuda nisso. Ao meditar, ouça Beethoven, Bach, Schubert e Liszt. Essas composições vibram nas mesmas notas que sustentam o equilíbrio do universo e enriquecem os valores do coração.

Também podemos praticar meditação sem música alguma, em silêncio.

Os perfumes também são grandes aliados e possuem papel fundamental para auxiliar a harmonização de nosso estado anímico. Essências como rosas, azahar, murta ou sândalo ajudam na inspiração para alcançar estados mais elevados na meditação.

Aprenda a meditar gratuitamente. Inscreva-se agora: https://lp.gnosisbrasil.com/medita-mundi/

Turminha de Feira de Santana ✨❤️‍🔥