06/07/2025
*Você tem problemas?*
Às vezes, nos afogamos nos nossos próprios dramas como se o mundo estivesse ruindo apenas sobre nós. Pensamos: “Ninguém sente o que eu sinto”, “minha dor é insuportável”, “minha vida é difícil demais”. E sim, há momentos em que tudo parece escuro, injusto e pesado. Mas, se pararmos por um instante e olharmos ao redor de verdade perceberemos que todos carregam algo.
Você acha que tem problemas? Todos temos.
A diferença é como cada um lida com eles.
Enquanto uns transformam dor em sabedoria, outros alimentam a dor até que ela os consuma.
É fácil nos sentirmos únicos na angústia, mas a verdade é que a dor é universal muda a forma, o contexto, o nome mas visita a todos. A grande pergunta não é “por que isso está acontecendo comigo?”, mas sim “o que eu vou fazer com isso?”.
Problemas, por mais dolorosos que sejam, têm um papel: revelar nossas fraquezas, testar nossa fé, sacudir o que está estagnado e, muitas vezes, nos conduzir a uma versão mais madura e desperta de nós mesmos. É nos dias de caos que descobrimos forças que jamais imaginávamos ter.
Então, sim, você pode ter problemas.
Mas também tem escolhas.
Tem resiliência.
Tem caminho.
E, acima de tudo, tem a capacidade de mudar a sua perspectiva. Porque, no fim, o que nos destrói não é o que nos acontece mas o que decidimos fazer com o que nos acontece.
Permita-se sentir, sim. Mas não permaneça preso. Às vezes você só precisa ter clareza para resolver!
A vida continua, e você não está sozinho.
Psicóloga Alessandra R.V. Bastos
CRP 08/39820
WhatsApp (41) 99648-6348
