Gestão de Si Coaching

Gestão de Si Coaching Desenvolvimento Humano (Coaching), por Iracema Irigaray. (Rhandy Di Stefano)

Desenvolvimento Humano através do Coaching, definido:
"É um processo de desenvolvimento comportamental, focado em ações no sentido de desenvolver ou aprimorar suas próprias habilidades para a realização de suas metas e desejos, como um processo de aumento da consciência de si mesmo, auxilia o cliente a se utilizar do seu poder de ação e de fazer acontecer - ou seja, habilidade de agir com eficiência para alcançar seus objetivos."

Em um mundo que recompensa máscaras, ser você mesma se torna um ato de coragem silenciosa.⠀A inteligência emocional come...
28/07/2025

Em um mundo que recompensa máscaras, ser você mesma se torna um ato de coragem silenciosa.
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A inteligência emocional começa quando você se permite sair do modo automático e se reconectar com quem você realmente é ..sem filtros, sem papéis forçados, sem precisar agradar para se sentir aceita.
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Essa consciência não é um dom, é uma habilidade. E pode (e deve) ser desenvolvida.
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Nos nossos programas corporativos, já ajudamos líderes e equipes inteiras a cultivarem uma nova forma de se relacionar com as emoções e assumirem o protagonismo da própria energia.
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Em breve, abriremos também uma formação aberta ao público, focada em gestão emocional — para quem quer parar de se sabotar e começar a se construir com verdade.
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Se essa mensagem te tocou, talvez já seja hora de olhar pra dentro com mais compaixão, estratégia e profundidade.

Você já experimentou a força da gratidão na prática?Não é sobre frases prontas ou clichês. É sobre treinar seu olhar par...
27/07/2025

Você já experimentou a força da gratidão na prática?

Não é sobre frases prontas ou clichês. É sobre treinar seu olhar para o que já existe de bom em você e na sua vida.

A ciência já comprovou que cultivar gratidão pode transformar sua autoestima, aumentar seu bem-estar e mudar a forma como você se enxerga.

Comece com um simples hábito de 3 minutos por dia e observe o impacto.

Que tal experimentar por 7 dias? Me conta aqui se t**a o desafio.

Lembretes necessários com amor 💌
24/07/2025

Lembretes necessários com amor 💌

🚨 Sua empresa está preparada para a nova lei da saúde mental? Porque fingir que não viu agora pode sair MUITO caro depoi...
22/07/2025

🚨 Sua empresa está preparada para a nova lei da saúde mental? Porque fingir que não viu agora pode sair MUITO caro depois.

Em 2026, começa a fiscalização da Lei 14.831 e quem não se adaptar vai pagar com processos, multas e reputação. Mas quem se antecipa transforma tudo isso em vantagem competitiva.

A pergunta não é se você precisa agir. É: o que sua empresa está esperando para começar?

▶️ Arrasta e entenda por que ignorar essa mudança pode custar muito mais que implementar.

A dor de um fim não significa que você perdeu tudo. Significa que você amou intensamente — e que ainda pode amar de novo...
04/07/2025

A dor de um fim não significa que você perdeu tudo. Significa que você amou intensamente — e que ainda pode amar de novo. O que te prendeu não foi só a pessoa. Foi a forma como ela fazia você se sentir. E essa sensação… ainda existe no mundo. Esse carrossel é um convite à reflexão e ao autoconhecimento emocional. Comente EMOÇÕES e faça sua pré-inscrição no curso Gestão das Emoções. As vagas são limitadas. Lançamento nos próximos meses.

Algumas formas de lidar melhor com imprevistos 🌿 Salva esse post para quando precisar lidar melhor com essas situações 🙂...
27/06/2025

Algumas formas de lidar melhor com imprevistos 🌿 Salva esse post para quando precisar lidar melhor com essas situações 🙂

Qual livro mudou a sua forma de ver a vida? Me conta nos comentários ⬇️
24/06/2025

Qual livro mudou a sua forma de ver a vida? Me conta nos comentários ⬇️

Um lembrete sobre abraçar quem você é 🌿
24/06/2025

Um lembrete sobre abraçar quem você é 🌿

💌 Esse post é um convite pra quem sente que está se sabotando sem perceber…Às vezes, a gente conta pra nós mesmos uma hi...
17/06/2025

💌 Esse post é um convite pra quem sente que está se sabotando sem perceber…

Às vezes, a gente conta pra nós mesmos uma história que nos mantém pequenos.
👉 Que o sistema é injusto.
👉 Que agora não é a hora.
👉 Que sucesso “não é pra mim”.

Mas… e se o bloqueio maior estiver dentro?

💭 Medo de brilhar.
💭 Medo de desagradar.
💭 Medo de sair do lugar seguro.

No carrossel de hoje, trouxemos reflexões e 3 perguntas poderosas pra te ajudar a destravar o seu potencial.

✨ O sucesso começa com uma mudança interna.
E você merece crescer – e continuar sendo amado por isso.

👉 Quer aprofundar esse processo?
Comente “quero” e faça sua pré-inscrição no curso Gestão das Emoções, que chega em agosto.

Me conta nos comentários: qual dos 6 pilares mencionados no post você quer nutrir mais nos próximos dias?
13/06/2025

Me conta nos comentários: qual dos 6 pilares mencionados no post você quer nutrir mais nos próximos dias?

Estão abertas as pré-inscrições para o curso Gestão das Emoções. Comente “EU QUERO” para receber o link.        oo.    S
07/06/2025

Estão abertas as pré-inscrições para o curso Gestão das Emoções. Comente “EU QUERO” para receber o link.

oo. S

Um novo olhar muda tudo 🌿✨ Em agosto, abriremos uma nova turma do curso Gestão das Emoções. Se você quer ser avisado(a) ...
28/05/2025

Um novo olhar muda tudo 🌿

✨ Em agosto, abriremos uma nova turma do curso Gestão das Emoções. Se você quer ser avisado(a) em primeira mão, com prioridade, comente aqui: “Eu quero” 💌 Vamos te enviar o link da pré-inscrição com todo carinho!

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