18/08/2026
🤫 Existe um abismo entre o treino silencioso de cada dia e o momento em que a gente se “farda” para ir pra linha de largada.
🤖 CEO da Pain Cave Academy, filha, irmã, tia, namorada, amiga.....
Tudo isso exige girar vários pratos ao mesmo tempo. Mas o triathlon ensina que nada de grande é construído em um tiro de 100 metros.
🔥A vida é uma prova de endurance. 🔥
São os milhares de “nãos” invisíveis: as renúncias que fazemos diariamente.
As manhãs frias, os compromissos adaptados, o cansaço acumulado, algumas lesões... 🥹
Quando a gente vê, o corpo já não é mais o mesmo, a alimentação mudou, o sono vira prioridade absoluta e o gasto energético passa a ditar a rotina. A gente é “o chato” que ngm suporta…. 🫣🤌🏻
É um estilo de vida que nos molda por inteiro. É quase um caminho sem volta.
Muita gente de fora acha que é loucura dedicar de 15 a 20 horas da semana a isso (quando estamos nos preparando pra uma prova).
Mas a verdade é simples: só quem vive, ENTENDE‼️
A gente se prepara por meses para viver UMA experiência indescritível, que só outro “louco” do esporte compreende no olhar.
Cada renúncia vale a pena no segundo em que você se alinha na largada e percebe o que o seu corpo é capaz.
A todos os colegas triatletas 👉🏻 Feliz Dia do Triatleta pra nós! 🏊♀️🚴♀️🏃♀️🤓💁🏼♀️🦾✅
