Instituto Interdisciplinar Saint Puig

Muitas pessoas confundem espiritualidade com religião. Mas será que são coisas totalmente diferentes ou elas se misturam em algum momento? 🤔
✔ A religião é um conjunto de crenças e práticas organizadas, que são compartilhadas por um grupo de pessoas. Em sua maioria, as religiões possuem um conjunto de símbolos que estão ligados a rituais ou cerimônias.
✔ As religiões também têm rituais, rezas e canções características.
🔹 Já a espiritualidade é uma prática mais individual, com um olhar para dentro de si, e que busca, independente de regras, a melhoria como ser humano.
🔹 A espiritualidade busca pela serenidade do ser, pela compreensão e tolerância com o próximo.
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Talvez você esteja com essa dúvida: o que a mesa quântica estelar faz de fato?
🔸 O principal objetivo da mesa quântica é reequilibrar a energia de uma pessoa, de uma empresa ou de um lugar.
🔹 A mesa é um tipo de tabuleiro, com uma série de símbolos desenhados, que representam várias áreas da sua vida, como afetiva, familiar, profissional, amizades, financeira e outras.
👉 Mas não se engane, a mesa não é uma previsão do futuro ou adivinhação do que você deve ou não fazer, qual caminho deve trilhar ou não.
Seu objetivo é trabalhar uma reconexão espiritual e energética. ✨
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Há quanto tempo você não descansa?
👉 Você tem estabelecido limites nas suas relações amorosas, familiares e no trabalho?
✨ Quando tem dificuldade, você pede ajuda ou sempre quer fazer tudo sozinha?
🔆 Ter autocuidado é mais do que ter uma rotina de cuidados com a pele. É perceber que somos seres limitados e que não precisamos carregar o mundo todo nas costas.
Que tal investir seu tempo livre em uma terapia alternativa ou na meditação?
💡 Lembre-se que o caminho da autocura e do autoconhecimento começa quando olhamos para dentro de nós.
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Cobrança e autocobrança exagerada, desentendimentos, problemas financeiros e de saúde, insegurança no emprego e muitas outras causas podem estar te deixando estressado. 😣
❌ Como consequência disso você f**a ansioso, com insônia, a pressão aumenta e outras alterações físicas são percebidas.
👉 Mas como diminuir essa tensão do dia a dia? Como não mergulhar de cabeça nos problemas e focar no bem-estar e na saúde mental?
✅ O primeiro passo é aliviar as suas tensões com alguma atividade física.
✅ Pratique meditação para aumentar o foco em si e realizar uma higiene na mente.
✅ Uma dieta equilibrada melhora a resposta do organismo ao estresse.
✅ Quebre o ciclo dos pensamentos negativos e comemore as pequenas conquistas.
✅ Não exite em procurar ajuda de um profissional.
Colocando em prática essas pequenas dicas, com toda certeza seu nível de estresse irá reduzir e você conseguirá manter o controle quando algum problema surgir.
Gostou do post? Encaminhe para um amigo que anda estressado e precisa relaxar. 🤗

Você sabia que o poder místico da canela é atrair riqueza e prosperidade?

Por isso, todo dia 1º, você pode realizar a simpatia da canela. Veja como você deve realizar: 👇

✔ coloque um pouco de canela em pó na sua mão direita;
✔ vá até a porta da sua casa;
✔ repita as seguintes frases: "Quando essa canela eu soprar, a prosperidade aqui irá adentrar. Quando essa canela eu soprar, a fartura virá para f**ar. Quando essa canela eu soprar, a abundância aqui irá morar!"
✔ sopre a canela em direção a porta.

👉 O mais importante é fazer a simpatia com muita fé, acreditando que realmente dará certo.

Marque um amigo(a) nos comentários para fazer essa simpatia junto com você. 😉