Glúten Free Descomplicado

A espera acabou!! Já temos data pro nosso próximo curso de pães sem glúten e sem leite! Vou abrir as portas da minha cozinha pra te ensinar num curso totalmente mão na massa, as seguintes receitas: pão de forma multigrãos, pão de hambúrguer, rosca salgada, pizza, grissini e de BONUS: CHOCOTONE.
Tudo sem glúten e sem leite 🥰
Serão receitas super práticas pra que mesmo que você não saiba cozinhar nada, consiga fazer em casa sem dificuldade! O link pra inscrição já tá nos histories e na BIO e se inscrevendo hoje você tem desconto!! Aah, e a primeira pessoa a se inscrever vai ganhar um kit de formas e de insumos 😍😍

Estamos com vagas abertas!! Vem fazer parte da equipe do e
Interessados, enviar currículo por e-mail: [email protected]

Nosso cardápio de dia das mães tá delicioso e é livre de glúten e leite pra você presentear sua mamãe 💗 encomende já!

No dia 8 de março, celebramos o Dia Internacional da Mulher, data que nos lembra da luta contínua das mulheres pela igualdade de gênero e direitos humanos. Esta data é uma oportunidade para refletir sobre as conquistas das mulheres ao longo da história e também para reconhecer o trabalho que ainda precisa ser feito para alcançar uma sociedade mais justa e igualitária.

As mulheres tem ums história longa e poderosa de luta por direitos iguais, e ainda hoje enfrentamos diversas formas de discriminação, violência e opressão.

E não é apenas sobre a igualdade de salários ou direitos reprodutivos, mas também sobre desafiar as normas de gênero e a construção social da feminilidade e masculinidade. As mulheres têm sido socializadas em papéis de gênero específicos e limitantes, e têm sido forçadas a se conformar a esses padrões. Que possamos descontruir esses padrões termos o direito de escolher nossos próprios caminhos, sem sermos restringidas pelas expectativas da sociedade.

No dia de hoje, não nos presenteie apenas com flores ou chocolate, mas se lembre de todos os outros dias do ano onde devemos ser tratadas da forma que merecemos, sem discriminação, sem violência, com respeito, igualdade e amor, porque afinal, nosso lugar é onde quisermos!

Parabéns a todas as mulheres! Que todos os dias sejam nossos e de conquistas das coisas que almejamos!

Oi gente :) Pra quem não me conhece, me chamo Aline Maria. Sou formada em Nutrição há quase 9 anos, e desde muito pequena sempre amei cozinhas e cozinhar! Durante o curso de nutrição cismei que só seria uma profissional completa se unisse a nutrição e a gastronomia. Veio então a ideia de me mudar pra São Paulo, com zero experiência, o diploma "de baixo do braço", nenhuma certeza e um tantão de coragem pra aprender sobre Gastronomia Funcional. Lá além de me especializar nessa área, tive oportunidade de ser nutricionista de produção de uma grande padaria, e também de restaurantes e escolas.
A paixão pela Gastronomia Funcional e inclusiva foi só crescendo a medida que eu fazia cursos na área, principalmente sobre sem glúten e sem leite. Em 2016 ao finalizar o curso, resolvi retornar a João Pessoa e abrir o onde preparamos muuuuitas delícias saudáveis e sem glúten! Em 2019 me agreguei ao onde também estou a frente agora, e venho descobrindo uma nova paixão pela confeitaria e panificação sem glúten e sem leite!
Por aqui vou mostrar pra vocês um pouco da rotina de uma cozinha inclusiva, dicas, receitas e muito mais!

No dia que a gente tem folga da cozinha e pode se produzir pra casar a amiga ❤️ pausa nas postagens pra mostrar a vocês a lindeza do dia de ontem!
Casamento de e Vinícius! Tudo lindo e maravilhoso! Com minhas amizades da infância pra vida ❤️❤️

Nossa live com Dr. já tá marcada! E vamos bater um papo bem legal com ele sobre doença celíaca e tirar as dúvidas de vocês! Dr Fernando é Gastroenterologista especialista em Doença inflamatória Intestinal.

Então aproveita e já deixa suas dúvidas aqui 👇🏼

A gente vai te mostrar que fazer Brownie pode ser muito fácil! Voce sabe quais os utensílios precisa pra fazer um brownie perfeito sem glúten? arrasta pro lado e vem conferir que a gente detalhou tudinho!

Com a mesma receita de Brownie, você pode usar a criatividade e finalizar de diferentes maneiras. Aqui a gente AMA com a farinha de castanha, mas também fazemos com nozes e com amêndoas. Separamos nossas formas preferidas de finalizar o nosso Brownie.
E você? Qual o seu preferido?

Se você não quer perder nadinha da nossa Jornada do Brownie Sem Glúten Perfeito, corre no link da bio, se cadastra e entra no grupo VIP pra ser a primeira a saber!

Falamos que viria novidades por aqui? Vem ai a Jornada do Brownie Sem Glúten Perfeito.
Brownie é nosso produto mais vendido desde sempre, todos os dias produzimos centenas de brownies e quase todo dia recebemos mensagens de vocês querendo aprender sobre ele.
Então ativem as notificações do perfil pra não perder nadinha, que a gente vai trazer muito conteúdo incrível pra você aprender o melhor Brownie Sem Glúten! Vamos do zero ao Brownie perfeito!
Aproveita e ja marca aqui alguém que não pode perder de aprender com você!

Descobrir a Doença Celíca pode te deixar bem perdido e sem saber o que fazer... no começo é sempre um grande impacto saber que não vai mais poder comer muitas coisas, afinal, glúten tá presente em quase tudo...
Mas vou te contar... não precisa ser assim... preparamos um manual incrível com as principais informações que você precisa saber pra viver bem, longe do glúten.

Nosso e-book já ta disponível no link da bio, clica lá e garanta já o seu!

Nosso guia pra viver bem longe do glúten ficou incrível! Com ele você aprender como lidar com diversas situações.

O que fazer em restaurantes, mercados, viagens, quais os cuidados com contaminação cruzada e muito muito mais!

Se você não quiser perder a condição especial de lançamento, corre pro link da bio e já se inscreve!!