Paula Coloda Coach

29/10/2025

Quando uma mulher se conhece, se valoriza e se empodera, o mundo inteiro muda ao seu redor.
Uma noite inesquecível em Bom Sucesso do Sul!

23/06/2021

Em clima junino por aqui😋
Duas xícaras de farinha de milho,
Duas colheres de sopa de farinha de aveia,
3 ovos,
1/2 pote de iogurte natural,
1/2 xícara de açúcar mascavo,
1/3 de xícara de óleo de coco,
1 colher de Royal
Por fim você mistura chocolate granulado 70% na massa para f**ar como formigueiro
Mistura tudo e coloca em uma assadeira untada no fogo a 180° por mais ou menos 40 minutos.

Cobertura:
Chocolate 70% derretido com creme de leite😋😋😋

20/06/2021

Você conhece a Ozonioterapia??
Ela pode ser aplicada em dezenas de situações. Se você tiver alguma dúvida me chame no direct ou no meu whatsapp 46999228404.

15/06/2021

É isso mesmo!!! Vou dar uma aula do Processo de Coaching totalmente gratuita. Esse é o meu processo mais completo para o emagrecimento! Venha me conhecer, assistir o meu trabalho e tomar a melhor decisão da sua vida: AMAR-SE! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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14/06/2021

Confira minha receita de Palha Italiana que fiz para o dia dos namorados. Ficou uma delícia!

13/06/2021

Uma sobremesa deliciosa e fácil de fazer, para sua família 🤗🤗

13/06/2021

12/06/2021

Feliz Dia dos Namorados para nós! Que o tempo nos fortaleça cada vez mais! Te amo meu amor

11/06/2021

Receita:
2 bananas🍌🍌
2 ovos🥚🥚
3 colheresde sopa de xylitol
4 colheres de sopa de aveia
2 colheres de sopa de cacau100%
1 colher de fermento
Chocolate picado (opcional)

🌟 Adoro está receita, o bolo f**a fofinho e delicioso 😋😋
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😘Seja você mesma a sua inspiração 🤗

02/06/2021

Vem comigo que eu tenho uma MEGA NOVIDADE para contar! Eu estou muito feliz e não vejo a hora de dividir isso com vocês!
LIVE AMANHÃ, dia 03/06, às 18h30min! Espero vcs! 😍
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➡️ Converse comigo pelo Direct ou me chame no WhatsApp ☎️ (46) 99922-8404
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31/05/2021

🌼Não espere que tudo seja perfeito no início ou mesmo depois de um tempo.As falhas acontesem em qualquer trajetória de sucesso.

🌼Mas não entenda as falhas como algo ruim, mas como algo esperando, como uma oportunidade de perceber o que pode ser melhorado, ou simplesmente como uma falha momemtânea que não precisa te desviar do seu objetivo.

🌼Pessoas que se perdoam por comer 1bobom, são as mesmas que param na quelé 1bombom. Agora se você f**ar se culpando por isso, vai comer o segundo bombom pra amenizar o sentimento por ter comido 1, então comerá o terceiro para amenizar o 2.

🌼Entendeu onde quero chegar? Isso é uma bola de neve.
Saiu da dieta? Sem problemas a vida segue e só continuar de onde parou!

🌼Este conteúdo te ajudou? Compartilhe com mais uma pessoa que precisa ver isso🤗

09/05/2021

Parabéns para todas as Mamães!
Que todas tenham muita saúde para continuar desempenhando esse lindo papel 🌹