Estética dia após dia

Bom dia !!!😊
tudo bem ?
comentaaii... qual é seu tipo de pele ?
Vamos fala da pele oleosa
A pele oleosa é um dos tipos mais comuns e afeta pessoas de todas as idades
Uma das características dessa derme é o surgimento de acnes, poros dilatados e brilho em regiões como testa, nariz e bochechas

Oiie
Como vc está?
Bora ter uma pele saudável!!😉
Qual o seu tipo de pele? Comenta aii👍
Dicas para quem tem a pele mista!
A pele mista é aquela que não é oleosa nem seca.
Geralmente a oleosidade é na zona T (testa, nariz e queixo) e ressecamento nas demais áreas do rosto.
Recomenda-se que a limpeza seja feita duas vezes ao dia. Use um sabonete apropriado para o seu tipo de pele💆‍♀️

Bom diaa!!😊
Tudo bem ?
Desejo para você em 2023 tudo de bom
Que esse ano seja repleto de saúde, felicidade e repleto de conquista
vem com tudo 2023😁🎉

Oiiiee
tudo bem ?
Pele bonita é pele saudável!!😉
Qual o seu tipo de pele?
Comenta aii👍
PELE NORMAL
É uma pele que não dá problemas, não há excesso de oleosidade, nem de ressecamento. É macia, com aspecto uniforme, brilho e vitalidade.
Como cuidar: apenas precisa de cuidados básicos diários e, como todas, de proteção contra os raios solares.😊

Olá
tudo bem?😊
Você já deve ter ouvido por aí que não deve tomar banho de água quente🚿 e essa informação é verdadeira. A água quente aumenta o ressecamento da pele e também a oleosidade.
O primeiro cuidado que devemos ter no banho é evitar água quente demais e banhos demorados🛀. Se for possível tomar banho de água fria, melhor, mas, caso não consiga, prefira água morna

Olá
tudo bem com você?😊
Ter uma alimentação saudável e balanceada e ingerir vitaminas, minerais e fitoquímicos ao mesmo tempo é fundamental para quem deseja ter uma pele perfeita. Portanto, recomenda-se fortalecer o consumo de alimentos ricos em:
🍊Vitamina C (importante para a formação de colágeno);
🥭Vitamina E (antioxidante);
🍍Vitamina A (ajuda na cura e na renovação celular).
Beber pelo menos dois litros de água por dia também é importante para manter a pele hidratada, principalmente no inverno.

🎊truque🎁 Tenha uma pele mais jovem, mais brilhante💆‍♀
Porque não é apenas o colágeno essencial para manter os ossos e as articulações fortes 🦸‍♀🦸‍♀...
Ele também desempenha um papel CHAVE na saúde de sua pele, cabelo e unhas💅!!

Transforme-se hoje🧍‍♀🦸‍♀👇👇👇
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Olá 😊
tudo bem ?
Vamos falar do chá verde 🌿🌿
O chá verde é conhecido por seus efeitos antioxidantes e anti-inflamatório - o que significa que é uma ótima meio para cuidar ainda mais da pele ! Você já sabe que os antioxidantes podem combater os radicais livres, que podem danificar as fibras de colágeno que sustentam e estabilizam a derme, além de afetar o funcionamento normal das células. Além de reduzir o inchaço e outras dores no corpo, o chá verde🫖 também pode garantir um rosto hidratante e brilhante

Bom dia !!😄
O colágeno tem um papel importantíssimo no fortalecimento dos cabelos, unhas e na elasticidade da pele. Mas os benefícios são mais que estéticos — ele tem um papel fundamental na composição dos tendões e das cartilagens.
Consumo como suplementação
O colágeno é produzido naturalmente pelo organismo e tem grande tendência em diminuir com a idade, principalmente depois dos 30 anos. Para repor essa proteína, a alimentação por meio de alimentos ricos em colágeno é importantíssima. Aliar a alimentação com os suplementos traz um resultado ainda mais satisfatório. Os suplementos podem ser encontrados de diversas formas, como em cápsulas, em pó, líquido e até mesmo em chás e sucos.
Portanto, você não terá dificuldade em encontrar a opção que considerar ideal para sua rotina.
Além disso, é possível consumir o colágeno hidrolisado, facilitando a absorção no organismo

Olá!!😄
O colágeno é bastante encontrado em alguns alimentos específicos. Durante a digestão ele é transformado em aminoácidos, que são usados na síntese de proteínas para todo o organismo.
As maiores fontes de colágeno são:
carnes e ovos;
frutas cítricas e frutas vermelhas;
castanhas, nozes e amêndoas;
aveia e soja;
tomate, pimenta e beterraba;
vegetais de cor verde-escura e laranja;
chá branco;
alho;
peixes e ostras;
feijão;
brócolis;
ervilha;
uva.

Olá 😄
tudo bem ??

O que é colágeno?
Quando você apalpa suas orelhas ou a ponta do nariz, por exemplo, você percebe o quanto eles são maleáveis e, ao mesmo tempo, resistentes? Essa é exatamente a função do colágeno.
Ele é a principal proteína estrutural do nosso corpo. Sua função primordial é dar firmeza, sustentação e elasticidade à pele, cartilagens, músculos e estruturas do corpo que não precisam da sustentação dos ossos

Bom Diaa!!
Envelhecimento precoce, surgimento de rugas, celulites e flacidez são alguns problemas de pele que costumam deixar muita gente de cabelo em pé. O receio de envelhecer faz com que a busca por métodos que amenizam os efeitos do tempo seja cada vez maior.
E é aí que entra o colágeno, uma proteína de origem animal que dá firmeza à pele e que pode ser encontrada em alimentos e até em cápsulas. Seus benefícios são extensos, mas o principal deles nós já adiantamos: faz um bem danado para a saúde da pele.