Coach Christian Sèdogbo

science et les études

Les études ont montré qu'avoir un cortex orbito-préfrontal plus large a une corrélation avec le fait d'avoir plus d'amis, ce qui prouve une fois pour toute que la taille compte. Mais, de quel sorte d'ami parlons-nous ? C'est-à-dire des collègues de travail, des amis sur les réseaux sociaux, des sexfriends, etc... ? Les amis qui nous aident avec nos bagages ou un meilleur ami ? Le sens commun nous dit que plus nous nourrissons une amitié, plus elle grandit. Inversement, si nous la négligeons, elle tend à disparaitre, à moins que notre ami se trouve être de notre famille. Auquel cas, nous sommes plutôt liés avec eux, malgré tout.

Les cerveaux de gens ordinaires peuvent développer d'incroyables capacités. Un second acte connu comme le syndrome du savant. Par exemple, un apprenant mentalement malade est sauvagement attaqué. Il se réveille capable de dessiner des fractales parfaites à la main. C'est aussi le cas d'un docteur peu porté sur l'art qui devient un peintre surdoué après une attaque. Dont les œuvres parent les galeries d'art et remplissent les magazines.
Alors ! Si nos cerveaux peuvent avoir un second acte, pourquoi pas nos vies ? Des vies brisées peuvent être guéries. La justice peut finalement l'emporter. Des relations endommagées réparées. Les péchés peuvent être pardonnés. Les erreurs peuvent être corrigées.
Dans nos vies, comme dans nos cerveaux, nous méritons tous une seconde chance. Nous devons juste être assez courageux pour la saisir.

science et ses études #

La vie nous tend les bras. Amitié sincère, travail motivant, indépendance, notre place dans le monde. Tout cela nous attend derrière la porte de mon chambre, de notre maisons.
Imaginez que la porte soit verrouillée. Pas de clé, pas d'issue de secours. Nous sommes bloqués pendant que nos copains s'épanouissent autour de nous. C'est ce qu'on ressent lorsqu'on grandit avec un trouble mental. Et même si la chirurgie Gamma Knife peut supprimer les connexions dans le circuit neurologique où les temps se forment, elle ne remplace pas le temps perdu. La chirurgie ne nous apprend pas à prendre soin de nous, pas plus qu'elle nous aide à reconnaître les sentiments tels que l'amour, la frustration ou l'espoir. Chacun doit découvrir qui il est au-delà d'un simple diagnostic. C'est un long processus.
Pour commencer, il faut réapprendre à faire confiance à son cerveau. Bien sûr, toutes les maladies mentales ne soignent pas par la chirurgie. Il faut savoir que les neurologues sont des dingues convaincus qu'à chaque fois qu'on découvre comment vaincre une maladie, on ouvre de nouvelles perspectives pour en guérir d'autres. Ce qui veut dire que tous les espoirs sont permis.

Freud a dit "Aucun mortel ne peut garder un secret''.
Si ses lèvres sont silencieuses, le tapotement de ses doigts parle pour lui. La trahison sueur par tous les pors de sa peau. Le vieux Simon a du flet. Même si nous tenons désespérément à garder le secret, plus nous essayons de les enfuir, plus il remonte à la surface. Nous sommes neurologiquement contraints à avouer. Mais, il y a un côté positif car la confession, c'est bon pour le corps, pour le cerveau, et peut-être même pour l'âme. Si nous croyons à ce genre de chose.



́veloppementprofessionnel

Ne poursuis jamais quelqu’un qui te manque de respect.
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‎Le silence bien placé vaut mieux que mille explications.
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‎Aime avec le cœur, mais choisis avec la lucidité.

‎Ce que tu tolères aujourd’hui t’emprisonnera demain.
‎Pars toujours avant de te perdre toi-même.

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Quel est notre secret le plus honteux, le plus terrible ? Celui dont nous avons jamais parlé.
''Je ne sais pas''. Nous avons trahi la confiance d'un ami(e) ou voler dans un magasin, son père, sa mère, son frère ou sa sœur voire son ami(e), ou peut-être avoir eu envie de coucher avec la femme/la copine/mari/le copain de son ami(e) ou la fille de sa classe ? Etc .....
Sachez qu'en ce moment même, c'est la guerre dans notre cerveau. Nous pouvons supposer que notre cortex singulaire veut désespérément dire la vérité pendant que notre cortex orbito pré-frontal est en train de représenter à quel point les choses tourneraient mal si nous lachions le morceau. Si notre cortex pré-frontal l'emporte, notre taux d'hormones augmenté; et si notre cortex singulaire gagne, notre stress diminue. Par conséquent, c'est si biologique ment plus simple d'avouer ses secrets. Quelle est cette force dans la nature humaine qui nous pousse toujours à aller garder bien cacher ?

Savez-vous que nous sommes tous partiellement aveugles ? Nous sommes persuadés de voir le monde tel qu'il est mais, en réalité, bien de choses nous échappent. C'est un fait. À chaque fois que nous ouvrons les yeux, la lumière touche notre rétine. Les cellules nerveuses photo-réceptrices captent la lumière puis transmettent l'information au cerveau. Et, c'est ce que nous voyons. Mais, il y a une petite zone sur la rétine dépourvue de photo-récepteur appelée ''Le Scotome ou tâche aveugle''. Tout le monde l'a. Mais, dans ce cas, pourquoi est-ce que nous ne remarquons jamais de zone noire dans notre champ visuel ? La raison qui fait que nous ne remarquons pas cette tâche aveugle est que notre cerveau est très fort pour deviner ce que nous devrions voir et pour combler ce vide. Parfois, on sait ce que nous avons envie de voir. Notre néocortex transforme alors nos espoirs en une sorte de réalité virtuelle. Par conséquent, certaines choses que nous voyons, ne sont que des illusions. Le trait rassurant quand nous pensons à quel point cela nous rend vulnérable. Alors, comment pouvons-nous faire la part des choses ? Comment voir pleinement la réalité telle que nous l'avons sous les yeux ? Eh bien, il faut garder l'esprit ouvert comme le disait Henry BERSON, le philosophe français, ''Les yeux voient seulement ce que l'esprit est prêt à comprendre''

Les gens peuvent-ils réellement changer ?

Notre personnalité est-elle génétiquement programmée ou est-elle maniable ?

Notre cerveau a la capacité de se modifier et de se remodeler tout au long de notre vie. C'est ainsi que nos expériences nous réinitialisent. Sous leur influence, on pense ou on fait des choses que l'on a jamais pensé ou fait auparavant. Parfois, il nous pousse à avoir de nouvelles réflexions et de nouvelles idées. Et, elles peuvent nous enseigner de précieuses leçons qui nous rendent moins enclin à éviter les erreurs du passé. Notre cerveau est constamment en train de fructuer alors que rien dans la vie n'est permanent. Et, comme on dit,

On a envie de croire que le cerveau est tout puissant, que l'on peut apprendre tout ce qu'on veut, que l'on peut tout conquérir simplement sur l'objectif que l'on veut atteindre. Mais, malgré l'efficience et les ressources du cerveau, certaines choses résistent au pouvoir de l'esprit. Donc, parfois quand on est confronté aux problèmes inexplicables, ce n'est pas le cerveau qui les résout, c'est le cœur.

Notre sens de la moralité est en fait enraciné dans les circuits de notre cerveau. Mais, avec combien de circuits sommes-nous nés et combien sont façonnés par nos expériences de la vie ? Nos familles peuvent influencer notre sens de la moralité tout comme les valeurs de la société, tout ce qui vient du code d'Hammurabi jusqu'aux dix commandements, jusqu'aux cinq choses essentielles à faire et à ne pas faire en dr**ue en ligne.

Il y a tellement de raisons externes au pourquoi nous suivons certaines règles où nous nous conduisons nous-mêmes de certaines manières. Mais, est-ce possible que certaines personnes soient nées avec un caractère mental plus fort que d'autres ?
Une véritable question qui suscite de nombreuses réflexions face aux situations, aux problèmes quand nous sommes confrontés à l'impossibilité de trouver de solution équitable pour s'en libérer.

‎ 𝗟𝗘 𝗗𝗘́𝗕𝗔𝗧 𝗦𝗨𝗥 𝗟𝗔 𝗣𝗢𝗟𝗬𝗚𝗔𝗠𝗜𝗘...
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‎Deux femmes, un homme, mille intentions. La polygamie, ce n’est pas juste une affaire de place… c’est une affaire de paix. Et tout le monde n’est pas prêt à la partager.
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‎Hier encore, j’écoutais une discussion entre deux femmes mariées. Je vous la partage ici, puis je vous donnerai mon point de vue.
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‎𝐃𝐚𝐦𝐞 1:
‎« Je ne voudrais pas avoir de coépouse. Ce n’est pas que je sois contre la polygamie. Si c’est le souhait de mon mari, il peut prendre une autre femme, mais je refuserai tout contact avec elle. Je n’ai même pas envie de la connaître. »
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‎𝐃𝐚𝐦𝐞 2:
‎« Moi, je ne vois aucun inconvénient à ce que mon mari prenne une seconde épouse. Je serais même ravie de la considérer comme une sœur. Et si nous en avons les moyens, je me ferais un plaisir de l’accueillir dans notre foyer. »
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‎𝐄𝐓 𝐌𝐎𝐈 𝐃𝐀𝐍𝐒 𝐓𝐎𝐔𝐓 𝐂̧𝐀 ?
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‎Jusqu’à présent, ma position est claire : avoir une coépouse ne me dérangerait pas, surtout si je suis la première. Mais soyons honnêtes, c’est plus facile à dire qu’à vivre… surtout quand on est une femme possessive et jalouse. Ah oui ! Cela dit, ce n’est pas impossible.
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‎Je m’explique. La première chose, c’est de bien se connaître. Et pour une femme, qui se connait : Si elle est une personne raisonnable, gentille, sociable, qui n’aime ni les conflits ni les tensions. Elle a donc donc, je pense, un cœur assez grand pour accepter et accueillir une seconde épouse dans la vie de son mari.
‎
‎Mais attention : toujours dans cette posture de lucidité sur soi-même, si cette coépouse devait nuire à l’équilibre du couple ou empêcher l’épanouissement de chacun, elle n’hésiterait pas à prendre m ses clics et ses claques. Elle partirait. Parce qu'elle prends soin de sa santé mentale... Bref…
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⚠️ Ne signe jamais un contrat s’il contient l’une de ces phrases👇🏼

1 - « Convenu verbalement »
Tu penses que tout est clair parce que vous vous êtes « mis d’accord à l’oral » ?
Mauvaise idée.

En cas de litige, ce que tu as dit n’a aucune valeur si ce n’est pas écrit.

Tant que c’est dans les mails ou dans le contrat, tu es protégé.
Sinon, tu seras juste “celui qui avait mal compris”. 🙂

2- « À la discrétion du client »
Traduction : “On changera les règles quand on veut.”
C’est une clause typique pour reprendre le contrôle total du projet : délais, validation, paiements, tout.

Si le client peut modifier les conditions quand ça lui chante, tu n’as plus de marge de manœuvre.
Un bon contrat, c’est un équilibre, pas une hiérarchie où une partie domine.

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