Al-hikmah 19

Fais attention avec qui tu veux construire ta vie!!!

Une personne peut t'utiliser pour la fondation et finir la construction avec une autre…. De nos jours, L'humain n'a plus honte de ce qu'on appelle ingratitude..😢

AAl-hikmah 19

UN SAGE DIT 👇

N'abusez pas de la patience des bonnes personnes.👂

Ce sont des gens qui peuvent vous pardonner cent fois, mais ce sont aussi ceux qui, lorsqu'ils décident de partir...
ne reviennent jamais.❌

AlAl-hikmah 19f@followers

Si le lait est gaspillé, il devient du yaourt.
Le yaourt a plus de valeur que le lait.

Si ça empire, ça devient du fromage.
Le fromage a plus de valeur que le yaourt et le lait.

Et si le jus de raisin devient acide, il se transforme en vin, ce qui est encore plus cher que le jus de raisin.

Vous n'êtes pas mauvais parce que vous avez fait des erreurs. Les erreurs sont des expériences qui vous rendent plus précieux en tant que personne.

L'erreur d'Alexander Fleming l'a amené à inventer la pénicilline.

Ne laissez pas vos erreurs vous déprimer. Ce n'est pas la pratique qui rend parfait. Ce sont les erreurs que nous apprenons qui rendent parfaites !

Vos relations ne fonctionnent pas parce que vous pensez que c'est normal d'ignorer quelqu'un au lieu d'être adulte et de communiquer.

La colère est comme un feu qui brûle tout sur son passage. Elle consume notre paix intérieure et nous éloigne de notre essence profonde. Mais nous avons le pouvoir de l'éteindre en choisissant la compassion, le pardon et l'amour. En laissant place à ces sentiments, nous pouvons transformer la colère en une force de guérison et de transformation. Trouvons la paix intérieure en choisissant l'amour plutôt que la colère.

Histoire triste
Un homme a appelé son ami et lui a dit :
J'ai besoin d'argent, ma mère est malade et je n'ai pas d'argent pour les médicaments;
-Son ami a répondu : "D'accord, mon cher ami appelle-moi la nuit" Il l'a appelé mais le téléphone était éteint.

- Il a essayé d'appeler encore et encore, jusqu'à ce qu'il se lasse, et il est allé chercher un autre ami qui pourrait l'aider, mais il n'a trouvé personne ..
Triste et déçu par cet ami, qui l'a abandonné et éteint le téléphone quand il avait le plus besoin de lui
- Rentré à la maison il trouve un sac avec des médicaments, près de l'oreiller où sa mère dormait.
-il a demandé à son frère qui a amené ça?
" Ton ami est venu chercher l’ordonnance et a apporté ces médicaments.
- il est parti il y a un moment " l’homme sourit ; avec des larmes aux yeux, il est sorti chercher son ami
- Ouand il l’a trouvé il lui demande où étais tu j’arrivais plus à te joindre ?

- L'ami lui dit : "Mec, j'ai vendu le téléphone et acheté les médicaments pour ta mère"
- Tu comprends ce qu'est l'amitié ? Un vrai ami ne croise pas les bras quand son pote est dans la difficulté!
Le vrai ami est un frère de mère différente
Qu'Allah nous donne des amies de bon
cœurs
AMINE🙏🏾

Quand les choses ne semblent pas claires : ° marcher ° parler ° lire ° écrire ° dormir ° réfléchir ° exercice ° méditer
Ces choses vous apporteront de la clarté.
Al-hikmah 19

🧘𝐀𝐥 𝐇𝐢𝐤𝐦𝐚𝐡 💫 𝟏𝟗 🧘

4 conseils pour atteindre votre objectif

1️⃣ Définissez vos peurs plutôt que vos objectifs. Pensez à ce que vous reportez au « bon moment ». Qu'est-ce qui te retient ? De quoi as-tu peur? Notez les pires choses qui pourraient arriver si vous échouez et comment vous pouvez les prévenir ou y faire face.

2️⃣ Bannissez le mot « bien ». Ne vous contentez pas de situations médiocres ou de résultats qui ne correspondent pas au résultat souhaité. Au lieu de cela, visez « bon » ou « génial » et agissez pour les atteindre.

3️⃣ Abordez vos obstacles avec curiosité. Lorsque vous vous retrouvez à tergiverser ou à être distrait, ne vous battez pas. Examinez plutôt ce qui se passe dans votre esprit. Êtes-vous ennuyé, effrayé, frustré ou autre chose ? Comprendre vos émotions peut vous aider à déterminer ce que vous devez résoudre pour vous remettre sur la bonne voie.

4️⃣ Acceptez vos quasi-victoires. Ne vous laissez pas décourager par les moments où vous vous rapprochez du succès mais n’y parvenez pas tout à fait. Ce sont de précieuses opportunités d’apprendre et de s’améliorer.
Al-hikmah 19Al-hikmah 19

🧘𝐀𝐥 𝐇𝐢𝐤𝐦𝐚𝐡 💫 𝟏𝟗 🧘

📨 On a demandé aux personnes âgées.

Que regrettent-ils le plus à la fin de leur vie ?

Et il s’est avéré qu’ils regrettent presque tous la même chose :

À la première place:
Regrette que la majeure partie de ma vie soit consacrée à un travail mal-aimé.

En deuxième lieu :
Je regrette que si peu de temps ait été passé avec mes proches.

À la troisième place :
Regrettent d'avoir traité leur corps de manière si barbare : ils ont mal mangé et ont ruiné le corps

Et le conseil se termine sur l’amertume de ne pas avoir le temps de voir le monde.

Conclusions :
Personne ne regrette de ne pas avoir assez de voitures ou d'iPhones. Personne ne regrette de passer moins de temps en boîte de nuit

Tout le monde ne regrette qu'une chose : ne pas avoir eu le courage de vivre comme il l'entendait !

Al-hikmah 19Al-hikmah 19

🧘𝐀𝐥 𝐇𝐢𝐤𝐦𝐚𝐡 💫 𝟏𝟗 🧘

Les problèmes font partie de la vie, ils ne cesseront jamais de survenir. Cela semble insupportable lorsque nous n’avons aucun contrôle sur cela, lorsque nous sommes incapables de faire face à la douleur et à la peur.

Nous ne pouvons pas tout contrôler dans nos vies. La seule chose que nous pouvons contrôler, c’est notre attitude face à n’importe quelle situation.

Le problème n’est donc pas le problème lui-même, c’est la façon dont nous réagissons au problème qui constitue en réalité le problème.

Alors ne soyez pas dur avec vous-même. Accrochez-vous parce que vous pouvez le faire. Vous pouvez le surmonter avec votre confiance en vous.

🧘AL HIKMAH °19🧘
Bonne méditation à vous