Vinyasa Yoga Irina /Виняса Йога Ирина

Здравейте,
Тази събота няма да има йога в Про Спорт, тъй като съм на онлайн обучение.

И като цяло, мисля да паузирам йога практиките, докато не намеря друга по-подходяща зала.
До скоро❤️🙏

Здравейте, йоги.

Каня ви отново на съботна йога практика от 10 ч в Про-Спорт студио на ул.Дунав 5.

Ако през ноември не се събере някаква постоянна група, ще прекратя практиките и ще помисля за друг формат.

До скоро❤️

Здравейте,
Съботната йога практика от 10 ч продължава в залата на Pro Sport на ул. Дунав No 5.
Дайте шанс на новото пространство, въпреки че има друг “вайб”. От нас зависи да си направим хубава атмосфера и си вземем максимално от практиката ❤️

Чувствайте се поканени 🙂

Привет, любими.
Анкетата показва, че повечето от вас предпочитат събота в 10, така че може да стартираме така.
📌Кога започваме?
Може още следващата събота, 25 октомври.

📍Локация: ул. Дунав 5, зала Про-спорт, малко над OMV на гарата, синя зона за паркиране.

🧘За практиката: 60 минути, 15 лв. Ще ви споделя ФБ профила на залата, записването става там.

Ако имате въпроси, пишете ми или звънете 0876303818. Също дайте знак имате ли готовност следващата събота.
🙏❤️

Здравейте, любими хора!
След дългата лятна ваканция, започнах да планирам къде да продължим седмичните си йога занимания.
Предвиждам нова локация в района на гарата, на ул. Дунав 5. Там има голяма зала с разнообразни спортни дейности, от които можете да се възползвате и през седмицата.

Пускам анкета, за да изберем ден и час през уикенда.

https://www.facebook.com/share/1Cp7cQ2Ao8/?mibextid=wwXIfr

В края на деня си позволете едно пълно отпускане на тази разкошна музика.
Не ви трябва много пространство, може да го направите дори на леглото в спалнята си.
Няколко котешки извивки, разтягане на торса и краката, и кратка шавасана. Само 5-6 минути. Ще промени напълно енергията ви - от пренавиване към покой.
Качеството живота ни се изразява и в способността да получаваме, пък било то и от себе си.
❤️

Lemon And Soul - Cristo Redentor Stream/Download: https://fanlink.tv/galimGalim in Hebrew means - Waves. which is a beautiful form to express MusicYou will find them in the harmony progressi...

1. Червата ти не могат да абсорбират храната, ако ти не можеш да абсорбираш живота си.

2. Кожата ти не може да те предпази, ако ти не можеш да предпазваш себе си.

3. Цикълът ти не може да тече свободно, ако ти не се отпуснеш и довериш.

4. Черният ти дроб не може да преработи токсините, ако ти не се освободиш от токсичните емоции.

5. Червата не умеят да пускат отпадъците, ако не пуснеш нуждата да контролираш всичко.

6. Щитовидната жлеза не функционира, ако се страхуваш да казваш твоята истина.

7. Метаболизмът ти не може да забърза, ако ти не си позволяваш да забавяш темпото.

8. Болката не те напуска, докато наистина не видиш това, което ти се случва.

9. Нервната система ни подава симптоми, за да разберем Какво трябва да се промени.

10. За да излекуваме тялото си, трябва да излекуваме жвивота си.

https://www.instagram.com/p/DLAhpOkxIzQ/?img_index=2&igsh=dmxmbG1pazMxczIy

Our symptoms are direct reflections of deeper issues inside our lives. Like physical messages from the part of us that sees what we can’t yet face. Everything in nature has layers of meaning. Our bodies aren’t separate from that. They’re part of this incredible design, wired by a genius creator who actually has our best interests in mind. Symptoms are the body’s way of saying, “Hey, slow down. Something deeper needs your attention.” It’s a pretty cool setup. Because without these signals, we’d keep running from our pain, stuck on autopilot, never growing or healing. Chronic illness is the ultimate wake-up call. Steering us off our default path and onto a freer, fuller way of being. The body is smarter than we give it credit for. It’s a miraculous system guiding us home to ourselves 💛

Здравейте приятели,
Продължаваме неделните практики до края на юни, след което ще прекъснем през юли и август.
Живот и здраве, ще продължим отново през септември ✨
Очаквам ви тази неделя, 15 юни, на обичайното място❤️🙏