Inna Sytnyk Art

💫 Терапия «Танго & Венский вальс»�Feel. Trust. Flow.

Пространство, где можно замедлиться,�услышать своё тело�и исследовать контакт — с собой и с другими.

Через движение, прикосновение и присутствие.
Не нужен танцевальный опыт.�Можно прийти одному, с партнёром или с другом/ подружкой

💃🏼26 апреля (воскресенье)�⏰ 14:00–17:00�💶 20 € с человека

❗️Регистрация обязательна�Количество мест ограничено
Регистрация до 25 апреля
➡️
https://forms.gle/xMYTfcfbMaGnZMmT8

What if connection starts with yourself?
Not from control.
Not from words.
But from feeling.

💫 Therapy “Tango & Viennese Waltz”
Feel. Trust. Flow.
BTdancestudio ❤️

A space to slow down,
to listen to your body,
and to explore connection — with yourself and others.
Through movement, touch and presence.
No dance experience needed.
You can come alone, with a partner or a friend.

📅 April 26 (Sunday)
⏰ 15:00–18:00
💶 20 € per person
❗️Registration required

Limited number of participants
Registration open until April 25

Link ➡️ https://forms.gle/xMYTfcfbMaGnZMmT8

Какво е доверието в една връзка?
Да контролираш — или да се отпуснеш?
Да говориш — или да усещаш?

Понякога една стъпка в танца казва повече от дълги разговори.

💫 Терапия „Танго & Виенски валс“
За доверие. За връзка. Партньорство.

Ще изследваме това чрез движение:
— танцова терапия
— аржентинско танго
— виенски валс

Не е необходим танцов опит 🙌

🌱5 април (неделя)

⏰ 15:00–18:00
💶 20 € за двойка
❗️Регистрацията е задължителна ⬇️

https://forms.gle/xMYTfcfbMaGnZMmT8

🎁 Дарую 10 безкоштовних аудитів життя ( консультація психолога) в рамках мого авторського проєкту Smart Dance

🫥У кожної з нас є фонові налаштування — думки, реакції, напруга, які тихо «грають» у повсякденному житті та впливають на:
* стосунки
* здоров’я
* внутрішній стан
* реалізацію

Свідомість звикає до цього фону і перестає його помічати. Навіть якщо він виснажує.

Заповни форму у шапці профілю Smart Dance | Тіло памʼятає все ⬇️⬇️⬇️, якщо відчуваєш, що настав час
вимкнути шум і почати жити зі своєї частоти 🌀

Поділися інформацією тому, кому зараз це необхідно 🤍

Зміни починається вже зараз 🌱

Дайте Часу час.

Емоції - наші вчителі , будьте кращим там, де ви є, з тим, що ви маєте зараз , це інша стратегія поведінки. Фокус на себе.

І щоб дійти мети, потрібно йти.
Ставати кращим, ніж учора, і помічати це.

Постійні перемоги в дрібному діють, як заспокійливе для внутрішнього критика.

Зміни відбуваються поступово, це як для фундамент для мети, а йому потрібно час, для усадки, зміцнення. Свідомості потрібно мінімум три тижні для перебудови і створення нових нейронних звʼязків

Мотивація не допомогає на довгій дистанції.

Зміни не відбуваються за 21 день, вони там тільки закладають свою силу.

Усьому свій час. А ви готові дати Часу час?

Із книги Юлія Козачкова
“Мистецтво буТИ у Цей:Час»

P.S. Час це найперший відрізок того, що залишилося, і нехай він буде найкращим.

Some moments of February ✨

Който сам не се убеди, никой не може да го убеди