Училище за родители с психолога Анелия Янева

Не мога,няма да решавам тези задачи.

Представете си следната ситуация…
Детето ви седи над домашното по математика. Опитва. Мръщи се. Трие с гумата … И след малко… смачква листа и го хвърля на пода.
„Не мога! Няма да решавам тази задача!“
В този момент детето не е „мързеливо“ или „инатливо“.
В него се задейства тревога. Мозъкът му влиза в режим „борба или бягство“. А когато това се случи – рационалното мислене буквално блокира. И то наистина започва да вярва, че НЕ МОЖЕ.
Точно тогава думите на родителя имат огромна сила.
Не казвайте“
„Как може да не можеш?“
„Другите деца се справят!“
„Това е толкова лесно!“
Вместо това:
„Разбирам, че ти е трудно в момента.“
„Хайде да видим кое точно те затруднява.“
„Аз съм до теб. Ще опитаме заедно.“
Така детето чува най-важното послание:
👉 „Не е нужно да си перфектен, за да успееш.“
👉 „С усилие и подкрепа можеш да се справиш.“
👿 Понякога в главата на детето се появява едно „дяволче“, което шепне:
„Не можеш.“
„Ще се провалиш.“
„Няма смисъл да опитваш.“
Помогнете му да си го представи.
Дайте му смешно име.
Превърнете го от страшно чудовище в малка досадна муха или мъничко паяче, което може просто да бъде изгонено.
🧠 Обяснете му:
Колкото повече си повтаря „не мога“, толкова повече обърква мозъка си и му пречи да мисли спокойно.
А вместо това нека започне да си казва:
✨ „Колкото повече опитвам, толкова повече расте мозъкът ми.“
❤️ Най-важното, което едно дете има нужда да чуе в труден момент, не е:
„Трябва да можеш.“
А:
„Вярвам в теб, дори когато ти самото не вярваш в себе си.“
Нека не се фокусираме само върху грешките.
Нека виждаме силните страни на децата си.
Защото подкрепеното дете не се страхува да опитва отново. 🌺

Честит празник!