Спи, сиво зайче

❗Много наболяла тема и сякаш от тези, за които ни е срам да говорим. А не трябва да е така!
❓Надали има майка, която не е преминавала поне през първото от състоянията, които описвам. И това е напълно нормално! И не, това не са лиготии, както много хора за съжаление мислят!
🔺 А границата между тези състояния понякога е много тънка и крехка, колкото крехко е едно майчино сърце в определен момент, който вие може да смятате за един обикновен ден, но за нея да преобърне каруцата и да промени целия ѝ живот.
👶 След раждането изведнъж всички започват да ѝ говорят в множествено число, да питат : "Как сте?, Какво прави бебето?" и тя сякаш остава невидимото присъствие до него, без което обаче не може и нищо не върви както трябва... А колко от вас питат "Как се чувстваш днес?"...
🌱Не искам да звучи сякаш всички наоколо са виновни, но отношението им може да промени много. А фактите говорят, че точно от най-близките си хора майките много често чуват думи като:
- Какво толкова правиш по цял ден, че си изморена?
- Нали толкова много искаше деца, сега защо се оплакваш?
- Стегни се, недей да плачеш пред детето, защото го разстройваш!
- Майка лесно не се става!
- Едно време при нас никой не е имал депресия, а ни беше много по-трудно!
Последната тема не искам въобще да я разтягам, защото мисля, че всички знаем колко трудно ни е точно в днешно време!
☀️Моля, бъдете там за тях не само физически, а и готови да ги изслушате, да бъдете това рамо, от което имат нужда!
Защото не знаете понякога колко страшно може да бъде в главата на една майка...

#списивозайче

#майчинство #спокойствие #спокойнамама #бебе #депресия #следродилнадепресия

🏖️На тази почивка за мен беше малко неясно как точно ще протича денят ни, защото бебчо вече е на 1 година и 2 месеца и е почти готов да премине на една дрямка, но това означава, че ще трябва да ляга доста по-рано вечерта, а в същото време батко му е голям и иска да играе до късно лятото. Заради това от известно време малко по-трудно успявам да му поддържам двете дремки, но реших да действам колкото мога по-дълго по този начин именно заради това.
💫Оставях ги да си поспиват до малко по-късно сутрин, първата дрямка на бебето понякога е била дори и по-кратка, за да може следобяд да съвпаднат дремките и на двамата и аз да имам поне един час почивка през деня! 😁
🍀Това мисля, че всички ще го разберат. В същото време батко му можех и да го оставям без следобеден сън, защото в София той вече рядко спи, но тук на морето и двамата се изморяват изключително много от слънцето и водата и следобяд заспиваше буквално за 3 минути.
🌈Поради тази причина и бебето е с доста по-кратки интервали от обичайните за възрастта му, а по този начин аз мога да комбинирам режима и на двамата по най-добрия начин за всички. :)
❓Какъв е вашият режим през лятото?

#списивозайче #режимпрезлятото #режимнасън #консултантподетскисън #детскисън #дневнадрямка #бебешкисън

🌈Чести 1-ви юни, мили дечица! Вие сте нашето вдъхновение, сила, любов и смисъл!
❤️Нека в сърчицата ви винаги трепти детската искра на любопитството и добротата!
🍀Прекрасен ден на всички!

💫Добре е да запазите млякото преди лягане поне през първата година. След това вие решавате кога да го спрете изцяло, но е хубаво това да стане постепенно и с достатъчно добра подготовка, за да избегнете евентуални проблеми.
🔶Особено ако то се е превърнало в силна асоциация за вашето бебе, е почти сигурно, че то няма да се откаже лесно от него.
❓Как протече този процес при вас?

#списивозайче #консултантподетски #спокоенсън #асоциация #спокоенсън #вечернарутина #хранененабебето #мляко #сън

🍀Първо зависи на колко години е детето ви, защото колкото по-големи стават, толкова по-малко чувствителни са към преуморяване и тази дрямка оказва влияние върху времето за лягане и нощния сън. 🌿Второ, без паника! Бебетата са силно свързани с майка си и тези надигащи се чувства на тревожност и стрес няма да помогнат на никой от вас. Поемете дълбоко въздух и се гушкайте. ❓Какво да правите? 🔶под 6 месеца: Използвайте котешка дрямка, 15-минутна асистирана дрямка(на ръце, в количка, раница, кола), за да превъзмогнете празнотата до следващата дрямка. 🔶от 6 до 12 месеца: При ситуация, в която обедната дрямка се е провалила и сте изпуснали третата дрямка, всъщност имате само един вариант... Рано време за лягане! В зависимост от възрастта и неуспеха на дрямката, ще решите колко рано да издърпате вечерното лягане. 🔶от 12 до 18 месеца: Децата могат по-лесно да бъдат разсейвани, за да останат будни до вечерното лягане. Като цяло трябва да можете да ги сложите почти в нормалното време за лягане, ако все още спят два пъти на ден или в по-лошия случай да го изтеглите с 30 мин. 🔶над 18 месеца: Зависи дали детето е дремнало за много кратко или въобще не е спало.Използвайте разсейване и се стремете към нормалното време за лягане. #списивозайче#spisivozaiche #консултантподетскисън #мама#бебешкисън#бебе#майчинство#вечернарутина#вечернолягане

🔶Това беше нашият ден вчера. Бебчо вече е на 10 месеца и половина и е като фурия! Не спира за миг, иска да ходи и изразходва страшно много енергия. Това понякога води до нетипично кратки интервали за възрастта му, но когато видя, че наистина причината е в големия разход на енергия, следвам сигналите му и това не ме притеснява. 🍀Напоследък започна да става доста късно сутрин, но и аз си поспивам така повече и не смятам да го променям за сега. :) ❓Как се променя ежедневието при вас с нарастване на възрастта и липсват ли ви някои неща от живота с по-малко бебе? :) #бебе#сънятнабебето#сън#списивозайче#spisivozaiche#консултантподетскисън#спокоенсън#10месечнобебе#режим#режимзасън#прохождане

💫Понякога дните могат да се усещат много дълги, а приспиването като битка... но всички знаем, че дните са дълги, а годините кратки! 🌿Обзалагам се, че всяка майка се е чувствала по този начин и понякога това идва от чувство за съжаление, че е можело да се справиш по добре днес, че е можело да реагираш по различен начин, НО повярвайте ми, щом си задавате тези въпроси, значи се справяте чудесно! ❤️Тагнете майка, която ще оцени това! #списивозайче#spisivozaiche#консултант#майчинство#консултантподетскисън#сън#бебе#мама#бебешкисън#спокоенсън

🔶Доста често срещан ирационален страх е, че в тъмното има нещо страшно.
❓Колко от нас помнят, че им е било горещо под завивките, но въпреки това не са ги махали за нищо на света?!
🌿Децата не се раждат със срах от тъмното, но често, когато въображението им започне да се развива, тези страхове се разгръщат. Те могат да заспиват трудно вечер поради тази причина или да не могат да заспят отново през нощта, когато се събудят. Важното е на първо място да намерите причината за това.

🍀И какво можете да направите?
- Внимавайте какви филмчета гледа детето ви.
- Помислете какви книги четете преди лягане.
- Проверете дали има нещо, което хвърля страшна/странна сянка.
- Помислете дали е от тъмното или светлината отвън прави странна форма.
- Може ли да е притеснение за нещо друго?
- Ако детето ви се страхува от чудовища, признайте, че това не е приятно, но никога не ги търсете/проверявайте - това само предполага, че те наистина съществуват.
- Помислете за нощна лампа с червена светлина, за да придаде топлина (червената светлина не пречи на производството на мелатонин).
❓Имате ли дете, което се страхува от тъмното? Как се справяте с това?
❣️При нас много помага да нарисуваме това, от което го е страх и после да го скъсаме и изхвърлим.

#списивозайче #консултантподетскисън #страхоттъмното #детскисън #мама #бебе #сън #спокоенсън #майчинство

❓Следвате ли интервали на будност? Помагат ли ви или по-скоро ви пречат? А как разбирате кога на бебето му се спи? :) 🌈Спомням си, че с първото ми дете въобще не знаех какво е това. Ще ми е интересно да споделите. :)

Ежедневно напомняне! ❤️
Тагнете някоя майка, която има нужда да чуе това днес.
Нека напомняме на майките в живота ни тази много важна истина!

👶Така изглежда нашият режим в момента. Най-накрая преминахме на 2 дремки и отново сравнително късно за мен-на 9м и половина. Имахме доста периоди на връщане назад към трите дремки, редуване на дните с 2 и с 3 дремки и дори наскоро пак имахме такъв ден, защото се наложи. След него обаче последва изключително дълго и трудно приспиване вечерта, което отдавна не ни се беше случвало, въпреки по-дългото будуване през деня. Просто когато детето вече е готово за по-дълги интервали, но по една или друга причина се наложи да ги намалим, се случва това.
✨На 9 месеца бебето вече е много много по-активно от преди и от това много зависи колко ще бъде способно да будува. Защото, както се случи при нас, то може точно да е започнало да издържа по-дълъг интервал, но изведнъж да си засили двигателните умения и активността и съответно вече да не може да издържа този интервал, до който сте стигнали. В такъв случай, даваме крачка назад, не се отчайваме и редуваме дните докато нашето бебе свикне постепенно с промените и нервната му система е готова да ги приеме.
❓Вашето бебе кога премина на 2 дремки?

#списивозайче #консултантподетскисън #режим #бебе #мама #бебешкисън #9месеца

На вас случвало ли ви се е и какво ви липсва от преди? 🙂

#списивозайче #консултантподетскисън #майчинство #мама #бебе