Спи, сиво зайче

19/10/2024

❗Много наболяла тема и сякаш от тези, за които ни е срам да говорим. А не трябва да е така!
❓Надали има майка, която не е преминавала поне през първото от състоянията, които описвам. И това е напълно нормално! И не, това не са лиготии, както много хора за съжаление мислят!
🔺 А границата между тези състояния понякога е много тънка и крехка, колкото крехко е едно майчино сърце в определен момент, който вие може да смятате за един обикновен ден, но за нея да преобърне каруцата и да промени целия ѝ живот.
👶 След раждането изведнъж всички започват да ѝ говорят в множествено число, да питат : "Как сте?, Какво прави бебето?" и тя сякаш остава невидимото присъствие до него, без което обаче не може и нищо не върви както трябва... А колко от вас питат "Как се чувстваш днес?"...
🌱Не искам да звучи сякаш всички наоколо са виновни, но отношението им може да промени много. А фактите говорят, че точно от най-близките си хора майките много често чуват думи като:
- Какво толкова правиш по цял ден, че си изморена?
- Нали толкова много искаше деца, сега защо се оплакваш?
- Стегни се, недей да плачеш пред детето, защото го разстройваш!
- Майка лесно не се става!
- Едно време при нас никой не е имал депресия, а ни беше много по-трудно!
Последната тема не искам въобще да я разтягам, защото мисля, че всички знаем колко трудно ни е точно в днешно време!
☀️Моля, бъдете там за тях не само физически, а и готови да ги изслушате, да бъдете това рамо, от което имат нужда!
Защото не знаете понякога колко страшно може да бъде в главата на една майка...

#списивозайче

#майчинство #спокойствие #спокойнамама #бебе #депресия #следродилнадепресия

09/08/2024

🏖️На тази почивка за мен беше малко неясно как точно ще протича денят ни, защото бебчо вече е на 1 година и 2 месеца и е почти готов да премине на една дрямка, но това означава, че ще трябва да ляга доста по-рано вечерта, а в същото време батко му е голям и иска да играе до късно лятото. Заради това от известно време малко по-трудно успявам да му поддържам двете дремки, но реших да действам колкото мога по-дълго по този начин именно заради това.
💫Оставях ги да си поспиват до малко по-късно сутрин, първата дрямка на бебето понякога е била дори и по-кратка, за да може следобяд да съвпаднат дремките и на двамата и аз да имам поне един час почивка през деня! 😁
🍀Това мисля, че всички ще го разберат. В същото време батко му можех и да го оставям без следобеден сън, защото в София той вече рядко спи, но тук на морето и двамата се изморяват изключително много от слънцето и водата и следобяд заспиваше буквално за 3 минути.
🌈Поради тази причина и бебето е с доста по-кратки интервали от обичайните за възрастта му, а по този начин аз мога да комбинирам режима и на двамата по най-добрия начин за всички. :)
❓Какъв е вашият режим през лятото?

#списивозайче #режимпрезлятото #режимнасън #консултантподетскисън #детскисън #дневнадрямка #бебешкисън

01/06/2024

🌈Чести 1-ви юни, мили дечица! Вие сте нашето вдъхновение, сила, любов и смисъл!
❤️Нека в сърчицата ви винаги трепти детската искра на любопитството и добротата!
🍀Прекрасен ден на всички!

03/04/2024

💫Добре е да запазите млякото преди лягане поне през първата година. След това вие решавате кога да го спрете изцяло, но е хубаво това да стане постепенно и с достатъчно добра подготовка, за да избегнете евентуални проблеми.
🔶Особено ако то се е превърнало в силна асоциация за вашето бебе, е почти сигурно, че то няма да се откаже лесно от него.
❓Как протече този процес при вас?

#списивозайче #консултантподетски #спокоенсън #асоциация #спокоенсън #вечернарутина #хранененабебето #мляко #сън

06/03/2024

06/03/2024

03/03/2024

27/02/2024

🔶Доста често срещан ирационален страх е, че в тъмното има нещо страшно.
❓Колко от нас помнят, че им е било горещо под завивките, но въпреки това не са ги махали за нищо на света?!
🌿Децата не се раждат със срах от тъмното, но често, когато въображението им започне да се развива, тези страхове се разгръщат. Те могат да заспиват трудно вечер поради тази причина или да не могат да заспят отново през нощта, когато се събудят. Важното е на първо място да намерите причината за това.

🍀И какво можете да направите?
- Внимавайте какви филмчета гледа детето ви.
- Помислете какви книги четете преди лягане.
- Проверете дали има нещо, което хвърля страшна/странна сянка.
- Помислете дали е от тъмното или светлината отвън прави странна форма.
- Може ли да е притеснение за нещо друго?
- Ако детето ви се страхува от чудовища, признайте, че това не е приятно, но никога не ги търсете/проверявайте - това само предполага, че те наистина съществуват.
- Помислете за нощна лампа с червена светлина, за да придаде топлина (червената светлина не пречи на производството на мелатонин).
❓Имате ли дете, което се страхува от тъмното? Как се справяте с това?
❣️При нас много помага да нарисуваме това, от което го е страх и после да го скъсаме и изхвърлим.

#списивозайче #консултантподетскисън #страхоттъмното #детскисън #мама #бебе #сън #спокоенсън #майчинство

26/02/2024

17/02/2024

Ежедневно напомняне! ❤️
Тагнете някоя майка, която има нужда да чуе това днес.
Нека напомняме на майките в живота ни тази много важна истина!

07/02/2024

👶Така изглежда нашият режим в момента. Най-накрая преминахме на 2 дремки и отново сравнително късно за мен-на 9м и половина. Имахме доста периоди на връщане назад към трите дремки, редуване на дните с 2 и с 3 дремки и дори наскоро пак имахме такъв ден, защото се наложи. След него обаче последва изключително дълго и трудно приспиване вечерта, което отдавна не ни се беше случвало, въпреки по-дългото будуване през деня. Просто когато детето вече е готово за по-дълги интервали, но по една или друга причина се наложи да ги намалим, се случва това.
✨На 9 месеца бебето вече е много много по-активно от преди и от това много зависи колко ще бъде способно да будува. Защото, както се случи при нас, то може точно да е започнало да издържа по-дълъг интервал, но изведнъж да си засили двигателните умения и активността и съответно вече да не може да издържа този интервал, до който сте стигнали. В такъв случай, даваме крачка назад, не се отчайваме и редуваме дните докато нашето бебе свикне постепенно с промените и нервната му система е готова да ги приеме.
❓Вашето бебе кога премина на 2 дремки?

#списивозайче #консултантподетскисън #режим #бебе #мама #бебешкисън #9месеца

04/02/2024

На вас случвало ли ви се е и какво ви липсва от преди? 🙂

#списивозайче #консултантподетскисън #майчинство #мама #бебе