Be Your Best in Bulgaria

🌿 Колко често премълчаваш, за да няма конфликт?
Колко често казваш „да“, когато всъщност усещаш „не“?

„Be Your Best“ е обучение, което ти помага да общуваш честно, спокойно и уверено — без вина, без агресия и без да губиш себе си.

Това не е мотивационен семинар за няколко дни вдъхновение.
Това са практически умения, които променят ежедневните разговори:
с партньора, децата, колегите… и вътрешния разговор със самия теб.

✨ В обучението ще откриеш:

• как да поставяш граници с уважение
• как да изразяваш нуждите си ясно
• как да слушаш така, че другият да се почувства разбран
• как да разрешаваш конфликти без напрежение и борба
• как да бъдеш автентичен, без страх от отхвърляне

Тук няма правилен начин да бъдеш човек.
Има пространство да откриеш своя начин — с повече яснота, баланс и вътрешна увереност.

🤍 Защото личностното развитие не е да станеш някой друг.
А да се върнеш по-близо до себе си.

„Be Your Best“ — бъди най-добрата версия на себе си.

📞 Имаш въпроси? Обади ни се директно:
0898 579 018
0888 8778788

🌐 Посети нашите сайтове за пълната програма и отзиви:
www.gordonbulgaria.com
www.gordontraining.com

В Център за лечение на зависимости „Свети Йоан Рилски“ успешно приключи курсът "Be Your Best" на Gordon Training International, базиран на принципите на д-р Томас Гордън.

Курсът се проведе за първи път в рамките на терапевтична програма за лечение на зависимости, което го прави важна стъпка към интегрирането на умения за ефективна комуникация и личностно развитие в процеса на възстановяване.

Отзивите на резидентите са повече от положителни – те споделят, че обучението е изключително полезно, защото им дава конкретни умения за поддържане на чист живот и изграждане на здрави взаимоотношения.

Особено ценен за тях е и форматът на курса, който съчетава теория, ролеви игри, дискусии и самонаблюдение – подход, който прави ученето живо, ангажиращо и приложимо в реални ситуации.

Благодарим на всички участници за доверието и активното включване! 💙

Нова важна инициатива в Център за лечение на зависимости „Свети Йоан Рилски“ – стартирахме обучение по програмата Be Your Best на Gordon Training International, базирана на принципите на Томас Гордън.

За първи път в световен мащаб тази програма се провежда в рамките на резидентна програма за лечение на зависимости.

Програмата развива ключови умения като активно слушане, изразяване на чувства чрез „Аз-послания“ и разрешаване на конфликти без губещи – умения, които помагат на хората да общуват по-осъзнато, да изграждат доверие и по-здравословни взаимоотношения.

Тези умения са особено ценни за хората в процес на възстановяване, защото подкрепят развитието на емоционална осъзнатост, лична отговорност и по-конструктивни начини за разрешаване на конфликтни ситуации.

Първите обратни връзки от резидентите вече са много окуражаващи:

„Не усетихме как мина времето.“

Обучението се води от Милена Петрова – ръководител на центъра и сертифициран инструктор по програмата.

„Be Your Best“ е много повече от тренинг. Това е време, в което спираме, поглеждаме към себе си и правим крачка напред с повече яснота и увереност. Заедно създадохме среда, в която всеки можеше да опита, да се изрази и да расте със собствен темп.

„Be Your Best“ беше наше споделено, смислено време. В процеса виждах как всеки от вас прави своята крачка напред — понякога по-смело, понякога по-предпазливо, но винаги истински. Хареса ми начинът, по който се вслушвахте, задавахте въпроси, споделяхте и се подкрепяхте.

Благодаря ви от сърце за откритостта, ангажираността и желанието да дадете най-доброто за себе си. Това, което внесохте в групата — вашата енергия, размисли и присъствие — направи преживяването по-богато, по-вдъхновяващо и наистина ценно. Радвам се, че вървяхме този път заедно. ❤️