Adeline Life & Business Coach

Adeline Life & Business Coach Nous aidons les rêveurs à entreprendre les projets qui les animent vraiment, de manière à construire un futur épanouissant.

Pour cela nous proposons des formations & ateliers, ainsi que des accompagnements personnalisés.

Encore un beau retour d’une de nos participantes à l’atelier « Oser être pleinement soi ». La prochaine session c’est le...
19/01/2026

Encore un beau retour d’une de nos participantes à l’atelier « Oser être pleinement soi ».

La prochaine session c’est le vendredi 6 février 😃
Au programme
Le tout accompagné par et moi même dans une ambiance pétillante 🥰

Tu trouveras toutes les infos dont tu as besoin dans le lien en bio, sinon viens faire coucou 👋

✨Notre prochain atelier avec  est dans quelques semaines déjà !👉 Retour sur les avis de nos participantes de l’atelier d...
12/01/2026

✨Notre prochain atelier avec est dans quelques semaines déjà !

👉 Retour sur les avis de nos participantes de l’atelier d’octobre.

📅 Rendez vous le 6 février pour vivre votre expérience !

Le 6 février avec mon ami et complice  on organise un atelier « Oser être pleinement soi : à la rencontre de vos différe...
23/12/2025

Le 6 février avec mon ami et complice on organise un atelier « Oser être pleinement soi : à la rencontre de vos différentes facettes »

Partez à la découverte de vos différentes facettes, pour mieux les accueillir et les intégrer. Vous en ressortirez plus aligné.e, et plus apte à avancer dans la vie que vous souhaitez vraiment.

Moments d’introspection, échanges collectifs, expérimentations créatives, tout un programme pour un atelier fun et inspirant.

Vous repartirez en plus avec une œuvre unique et encadrée, fruit de votre travail et de votre cheminement

Curieux.se ?
Le lien est en bio, ou contactez nous pour toutes les infos !

Revenir aux sources et recharger les batteries Ce sont les choses les plus simples qui nous reconnectent à l’essentiel. ...
03/05/2025

Revenir aux sources et recharger les batteries

Ce sont les choses les plus simples qui nous reconnectent à l’essentiel.
Se balader dans des ruelles pleines de souvenirs,
profiter du soleil ☀️,
partager des moments avec ceux qu’on aime 💛
tremper ses pieds dans mer 🌊,
manger une glace 🍦

Comme dirait un très grand philosophe un peu poilu… « il en faut peu pour être heureux » 🐻

❤️

☀️ Prendre le soleil et les bonnes énergies🎉 Célébrer ❤️ Profiter avec ceux qu’on aime plus que tout 🤣 Rire encore et en...
01/08/2024

☀️ Prendre le soleil et les bonnes énergies
🎉 Célébrer
❤️ Profiter avec ceux qu’on aime plus que tout
🤣 Rire encore et encore
😎 Ne pas se prendre au sérieux
🎵 Faire vivre la musique
🎨 Exprimer sa créativité
🌺 Profiter de la nature

Et profiter de chaque seconde offerte par la vie ✨

🪶 We deserve to dream ✨ Il ne tient qu’à nous d’écouter, d’allumer et d’aligner les étoiles Hier soir, j’ai vécu une soi...
27/07/2024

🪶 We deserve to dream

✨ Il ne tient qu’à nous d’écouter, d’allumer et d’aligner les étoiles

Hier soir, j’ai vécu une soirée rempli d’étoiles, de magie que j’ai eu le bonheur de partager avec mon amoureuse.

Il n’a pas toujours été facile pour moi de m’écouter, je veux dire m’écouter vraiment du fond du coeur, de fond de l’âme, ma petite voix « fais plaisir » prenant très souvent le dessus.
Peu à peu j’avance sur ce joli chemin qui me ramène à moi, à mon monde intérieur. Celui qui me fait vibrer, rempli de connexion, d’amour, de nature, d’animaux d’étoiles et de rêves.

Cette année le festival Esperanzah avait lieu le dernier week-end de juillet (en plein pendant nos congés), et Xavier Rudd était la tête d’affiche du premier soir.

Après de longues hésitations j’ai quand même assumé le choix d’écourter un peu nos vacances pour être rentrée à temps. Nous avons donc pris l’avion le matin même depuis l’Espagne pour arriver à Esperanzah dans l’après-midi.
Poussée par celle qui partage ma vie depuis bientôt 10 ans à m’écouter plus souvent, j’étais déjà très fière d’avoir écouter mon coeur et mes envies.

Tu sais ces moments où tu sens dans son corps que ça vibre que c’est aligné et que tout d’un coup l’énergie du monde vibre à la même fréquence que la tienne ?
Pour moi c’est ça la magie, le berceau de l’émerveillement.
Et tout à coup il se met à se passer des choses incroyables.

En déambulant dans l’abbaye de Floreffe où se déroule le festival je me dis que ce serait quand même chouette de pouvoir croiser Xavier Rudd.
Katia me demande la tête qu’il a exactement, je lui décris un peu pendant que nous marchons vers « le village des possibles ».
Tout à coup elle me demande :
-«  C’est lui ? », je réponds
-« Oui. »
En train de descendre tranquillement vers nous, il n’y a presque personne autour de nous. Elle me dit
-« Bah vas-y », je réponds
-« ok. »
Pas d’hésitation, pas de je n’ose pas, pas de Et si…?
Alors, un peu comme un enfant qui rencontre Mickey pour la première fois, et en même temps très calmement, je lui demande si on peut prendre le temps de faire une photo. Il dit oui.
Joie 💛🧡🩵💙

La suite en commentaire 🪶

Chez les amérindiens je t’aime se dit « Tu danses dans mon cœur » La roue de la médecine et le chamanisme nous propose 4...
18/07/2024

Chez les amérindiens je t’aime se dit « Tu danses dans mon cœur »

La roue de la médecine et le chamanisme nous propose 4 grandes questions parmi lesquelles quand as tu cessé de danser ? et quand as tu cessé de chanter ?

Quand tu fais le silence autour de toi, quand tu calmes ton corps et ton esprit, est-ce que tu entends ton cœur chanter ? Est-ce que tu le sens danser dans ta poitrine ?
Pour qui ou pour quoi s’exprime t’il dans la joie ?

🧭 Ton cœur est ta boussole vers ta joie, vers l’Amour, l’alignement, l’émerveillement ✨

Un jour, tu verras, ton cœur chantera 💛

ℹ️ Savais-tu également que Pocahontas s’appelait en fait Matoaka qui signifie Fleur entre deux ruisseaux ? Je trouve ça bien plus joli que Pocahontas qui signifie en fait jeune impertinente indomptée !
D’ailleurs je t’invite à aller découvrir la véritable histoire de Matoaka avec ses parts d’ombre.

🕯️Je suis en train de lire « La puissance des rituels » d’Arnaud Riou, et je trouve que ces quelques phrases résument tr...
16/07/2024

🕯️Je suis en train de lire « La puissance des rituels » d’Arnaud Riou, et je trouve que ces quelques phrases résument très bien à la fois ce que peut être un rituel mais aussi tout le sens et toute la magie qu’il peut contenir.

Nous sommes des êtres de rituels, depuis toujours ils font partis de notre quotidien.

Pourtant pour certains le mot fait encore peur, associé à la sorcellerie, l’envoûtement ou encore la magie noire.

Pourtant lorsque nous faisons un rituel en conscience il est certain que l’âme agit ✨.

Il est le lien conscient entre le visible et l’invisible, entre ce que l’on perçoit et ce qu’on ne comprend pas toujours, entre ce que l’on croit et ce que l’on espère.

C’est une histoire de connexion, de célébration, d’émotions et de création. Il tient à chacun de nous de se l’approprier comme il convient.

🕯️Allumer une bougie
🪴Remettre à la terre
🌳Planter un arbre
🔥Brûler ces croyances limitantes après les avoir écrite
💌 S’écrire une lettre pour son moi du futur ou enfant


Et toi quels sont tes rituels ?

En repensant à ce week-end, il y a deux proverbes qui me reviennent ☝️« Le véritable voyage de découverte ne consiste pa...
20/02/2024

En repensant à ce week-end, il y a deux proverbes qui me reviennent

☝️« Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux. »

✨ Retour aux sources ce week-end avec la formation Explorer du . Même lieu, même formation, nouvelles personnes, nouvel intervenant et surtout nouveau regard 👀. Quel beau voyage à travers les yeux des « petits nouveaux » mais aussi dans mon tout nouveau rôle d’assistante. Observer le changement, la dynamique et l’énergie

✌️ Un petit dragon 🐉 et un panda 🐼 voyage ensemble à travers les montagnes chinoises, le Panda demande
- « qu’est-ce qui est le plus important le voyage ou la destination ? »
- « La compagnie » répond le petit dragon

Si la destination se trouve encore dans la brume, le voyage est un bonheur, mais il ne serait rien sans la compagnie, merci donc aux voyageurs, explorateurs et curieux 🧡
.sara

🐉Je suis définitivement » un petit dragon vert « sympatico »

✨ Welcome to paradise ✨Pour notre voyage de noces, nous avons choisi la Thaïlande, à la fois pour sa culture, la diversi...
17/11/2023

✨ Welcome to paradise ✨
Pour notre voyage de noces, nous avons choisi la Thaïlande, à la fois pour sa culture, la diversité des paysages, la gentillesse et l’ouverture d’esprit des gens et la nourriture 🥘
Bref un pays qui rassemble tout ce qu’on aime 🧡.

Après avoir fait un petit roadtrip depuis Bangkok en passant par Ayutthaya et Sukhothai, nous sommes arrivées à Chiang mai dans un havre de paix qui porte bien son nom

L’endroit idéal pour prendre le temps de s’aligner, de se connecter à l’essentiel et de vivre une expérience incroyable auprès des éléphants 🐘🩶

On ne pouvait pas rêver d’un endroit plus magique pour célébrer nos 1 an de mariage sur le thème du voyage ✨
J’ai des souvenirs plein la tête et le coeur rempli de gratitude pour ces instant précieux où on se sent à sa juste place : au bon endroit, dans les bonnes conditions et surtout avec les bonnes personnes ❤️✨

Et pour graver ce moment je ramène un petit protecteur autour de mon cou, le premier Mala réalisé par Constance 🥰 qui a déjà réalisé quelques petits miracles sur notre chemin

🦊Petit rappel de mes différents services d’accompagnement 👉🏼 Toutes les infos dans le lien en bio                       ...
19/10/2023

🦊Petit rappel de mes différents services d’accompagnement

👉🏼 Toutes les infos dans le lien en bio

🗓️La Masterclass gratuite « Découvre les 3 relations a travailler pour te libérer de tes croyances et enfin construire t...
02/10/2023

🗓️La Masterclass gratuite « Découvre les 3 relations a travailler pour te libérer de tes croyances et enfin construire tes rêves » c’est dans à peine 2 jours !

🤩 vous êtes déjà nombreux à être inscrit.es, j’ai hâte de vous rencontrer mercredi soir !

✨Rendez-vous a 20h15
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1457

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