Mélie-Yoga

Y.O.G.A
Tous les vendredis jusqu’au 10/07
✨ 18h30-19h45
🌳 Au club Le Roseau à Uccle - 60 rue du roseau
🤸🏼‍♀️ En pratique :
▪️rdv au chalet du club de tennis le Roseau - rue du roseau à Uccle
▪️Arriver 5mn avant le cours
▪️Apporter votre tapis
▪️1h15 de flow dynamique (méditation - respiration - flow - relaxation avec massage)
▪️15mn de partage autour d’une tisane Ayurvédique et tirage de tarot- sans obligations
▪️Niveau débutant et intermédiaire
▪️Petit groupe de max 10 personnes - Inscription obligatoire !

💃🏻 Inscriptions :
0472 900 903
MP
Groupe fb « Bouge tes chakras »https://facebook.com/groups/1499270717125198/

See U on the mat 🤸🏼‍♀️ - ou ailleurs ✨
Mélie

yogaeveryday alignement selfcare selfrealization ayurveda ancestralmedicine reiki holistichealth holisticoaching

Back to the mat✨♥️

🌸 Venez préparer votre summer body, souffler dans la gestion des révisions des exams, tenir bon jusqu’au summer break, juste vous accorder un moment pour vous…
🤸🏼‍♀️Bien plus qu’un enchaînement de postures, le Yoga est une philosophie de vie. Une façon de revenir à soi, de se reconnecter à nos sens et au moment présent.
Un chemin de réalisation de soi. ✨

✨Je propose des cours de Yoga Vinyāsa - yoga fluide et dynamique où les postures s’enchaînent au rythme de la respiration.
✨Mes cours sont ouverts à tous les niveaux, à tous les corps et à toutes les énergies.
✨Ils sont limités à maximum 10 personnes, afin que chacun reçoive les adaptations et l’attention nécessaires à sa pratique du jour.
✨La relaxation - Savassanah - est un moment clé de la pratique, pendant lequel chacun reçoit un massage avec acupressure et Reiki
✨Après la pratique, je vous invite à un moment de partage autour d’une infusion Ayurvédique et de tirage de tarots 💫 - optionnel bien sûr ;-)

Quand ?
Du 8 juin au 10 juillet
💫 Vendredi 18h30 - 19h45

🌳 Au club Le Roseau à Uccle - 60 rue du roseau

🤸🏼‍♀️ En pratique :
▪️Arriver 5mn avant le cours
▪️Apporter votre tapis
▪️1h15 de flow dynamique (méditation - respiration - flow - relaxation avec massage)
▪️15mn de partage autour d’une tisane Ayurvédique et tirage de tarot- sans obligations
▪️Niveau débutant et intermédiaire
▪️Petit groupe de max 10 personnes - Inscription obligatoire !
▪️19€ / séance - 90€ les 6

💃🏻 Inscriptions :
0472 900 903
MP
Groupe fb « Bouge tes chakras »https://facebook.com/groups/1499270717125198/

See U on the mat 🤸🏼‍♀️ - ou ailleurs ✨
Mélie

yogaeveryday alignement selfcare selfrealization ayurveda ancestralmedicine reiki holistichealth holisticoaching

Cours spécial Mère - Fille 👯‍♀️ (Tante- nièce | marraine - filleule …)
✨Un moment privilégié de détente, de fun et de complicité, dans la douceur et la bienveillance ✨

💃🏻 Vendredi 18h15-19h30
🏄🏼‍♀️ À partir de 11 ans
📋 Apporter 2 tapis
🌳 - rue du roseau 60 à Uccle
🌸 Tarif : 25€ la séance d’essai puis 32€. Carte de 10 cours : 250€
💃🏻 Inscriptions au :
0472 900 903

✨NEW✨
Cours spécial Mère - Fille 👯‍♀️
♥️ Vous désirez vivre un moment ressourçant avec votre Fille - Filleule, Nièce, Belle-fille …- dans la joie et la complicité ? Ce cours est fait pour vous!
🤸🏼‍♀️Par la pratique de mouvements et de postures, vous pourrez explorer ensemble la joie de la pratique du yoga et son riche univers.
🧘🏻‍♀️ Alors que certaines postures permettent de développer la concentration, d’autres en duo, parfois acrobatiques et parfois relaxantes, approfondiront votre lien de confiance mutuel.💕

✨Un moment privilégié de détente, de fun et de complicité, dans la douceur et la bienveillance ✨

💃🏻 Vendredi 18h15-19h30
🏄🏼‍♀️ À partir de 12 ans
📋 Apporter 2 tapis
🌳 - rue du roseau 60 à Uccle
🌸 Tarif : 25€ la séance d’essai puis 30€. Carte de 10 cours : 250€

💃🏻 Inscriptions sur :
0472 900 903
[email protected]

🌿Y.O.G.A🧘🏻‍♀️
🤯La rentrée est une période bien chargée, qui offre tout de même l’opportunité d’instaurer de nouvelles habitudes - au niveau personnel, professionnel, émotionnel … le plus important étant de prendre acte 💪🏻 et de s’y tenir 😁
💃🏻 Intéressé(e) d’expérimenter une pratique avec moi ?
🤸🏼‍♀️Mercredi & Vendredi 9h
🌳

▪️1h15 de flow dynamique (méditation - respiration - flow - relaxation avec massage)
▪️15mn de partage autour d’une tisane Ayurvédique et tirage de tarot- sans obligations
▪️Niveau débutant et intermédiaire
▪️Petit groupe de max 10 personnes - Inscription obligatoire !
▪️15€ à 17€ la séance

↪️Promos de la rentrée dans le 1er comm’

🙏🏻 Merci pour votre belle énergie ✨ mes yoginis chéries dans ce flow spécial ancrage à la Terre Mère de ce matin ✨🌍🌿♥️

🤸🏼‍♀️☀️On pratique dehors demain matin, près des fruitiers 🍎🍐✨
Toujours à 9h !

↪️ Inscriptions :
0472 900 903
[email protected]
Groupe fb « Bouge tes chakras »https://facebook.com/groups/1499270717125198/

↪️ Plus d’infos sur :
https://www.instagram.com/melie_holistic_coaching/
https://www.facebook.com/MelieHolistiCoaching