Sophie Verbaeys-Reid, Coach Corps & Voix / Body & Voice

02/09/2026

Pendant des années, j'ai cru que je changeais de tenue selon les contextes.

Une voix en réunion, une autre à la maison. Parfois un masque, parfois une armure. Le soir venu, je les retirais, au fil des années de plus en plus fatiguée de les avoir portées.

Je n'imaginais pas qu'il existait une autre option.

Mon nouvel article est en ligne. J'y raconte ce qui a changé le jour où j'ai appris à m'écouter, et pourquoi ça n'a rien de nombriliste : c'est même documenté depuis 1949.

Vous y trouverez aussi un exercice en quatre questions, sur vos valeurs. À faire chez vous, tranquillement, avec de quoi écrire.

En vous abonnant gratuitement, les prochains arrivent directement dans votre boîte mail, deux fois par mois.

À lire ici 👉 https://sophieverbaeysreid.substack.com/p/four-questions-about-your-values

🇬🇧 Every piece is published in full in both languages, French first, complete English version underneath. Subscribing is free and it lands straight in your inbox, twice a month.

Pourquoi tout commence par s'écouter soi et pourquoi ça ne s'arrête pas à soi. | Why everything starts with listening to yourself, and why it doesn't stop there.

27/08/2026

Hymne à l’accent ❤️

15/08/2026

Amazing song, amazing voices 🤩❤️🙏🏻

15/08/2026

Le coin lecture 📖☺️

08/08/2026

🎙️🎹 Concert SoDa Jazz Duet 🎶

Vous le savez, j'ai aussi une casquette de chanteuse. Envie de découvrir ou re-découvrir ma voix dans un autre contexte?

Il reste encore quelques places pour le concert du 23 août prochain à Bruxelles, que je donnerai dans le cadre magnifique d’une maison de maître avec mon complice de bientôt dix ans Daniel Nysenholc, dont le talent pianistique n’est plus à démontrer.

Infos et inscriptions : https://www.billetweb.fr/soda-en-concert-intimiste

Bienvenue!

15/06/2026

Amis Suisses (et les autres prêt-es au voyage).
N'hésitez pas une seconde à participer à ce stage. Céline Clénin est une perle de la voix. Rare et précieuse, elle vous aide à ouvrir votre coquille pour révèler à votre tour VOTRE voix. Avec douceur et bienveillance et en même temps un brin de challenge "mine de rien".
Je recommande +++.
(Et si vous me connaissez, vous savez combien je suis exigeante sur ce sujet et que je ne recommande pas beaucoup de monde quand il s'agit de la voix.)

🎶Tu aimes chanter, mais ta gorge se serre, ta voix tremble ou tu perds tous tes moyens dès que quelqu’un t'écoute ?

🎶Tu as toujours voulu chanter, mais n’as jamais osé franchir le pas ?

👉Rejoins-moi vendredi soir 28 août et samedi 29 août toute la journée (Bodyspirit, Bienne)!

Je propose "Osez votre voix", un stage de chant pour prendre confiance, (re)découvrir et développer ta voix.

Dans un cadre bienveillant, nous explorerons ensemble les secrets d’une voix libre et résonante.
Nous partirons du corps et découvrirons les possibilités de notre voix à travers différents petits chants.

Que faire de ces peurs qui nous empêchent ?
Comment accéder à une voix libre ?

Alors, de la partie? Infos et inscription:
https://www.celineclenin.com/f/stage-osez-votre-chant

03/06/2026

Comme je vous l'annonçais vendredi soir (au diable l'algorithme!) ce début 2026 est sous le signe de la clarté.

Et ça commence par clarifier ma « maison virtuelle » : sophie-coach.com

Un site entièrement repensé. Construit autour de vous autant que de moi.

Avec plus de clarté. Avec plus de précision. Avec un fil conducteur qui traverse chaque page.

Vous y trouverez :

Ce que je propose et pourquoi ça s'appelle Corps · Voix · Mots, pas « coaching de communication ».
➡️ sophie-coach.com/approche

À qui ça s'adresse, avec suffisamment de précision pour que vous vous reconnaissiez... ou que vous compreniez que ce n'est pas pour vous.
➡️ sophie-coach.com/pour-qui

Comment ça fonctionne : les trajets, les étapes, ce à quoi vous pouvez vous attendre.
➡️ sophie-coach.com/accompagnements

Ce qu'en disent ceux et celles qui sont passé·es par là : plus de 100 témoignages, classés par profil, par trajet, par thématique
➡️ sophie-coach.com/temoignages

Mon parcours : d'où je viens, comment j'en suis arrivée là, ce qui me porte depuis 15 ans (et plus)
➡️ sophie-coach.com/sophie

Les ressources disponibles : mon livre, mon blog, et ma toute nouvelle (et encore toute petite) plateforme de contenus sur Substack
➡️ sophie-coach.com/ressources

Ce site, c'est une invitation à comprendre avant de décider.

Pas une vitrine. Un seuil.

👉 sophie-coach.com

Et si ce que vous y lisez vous parle, la prochaine étape est simple : un échange de 20 minutes, sans engagement.

« L’exploration vocale avec Sophie m’a permis de découvrir à travers la VOIX… ma VOIE. J’ai pris conscience que ma voix est un instrument et que je l’utilise pour offrir, partager, créer le lien. »

29/05/2026

Alors, oui, je sais, l’algorithme n’aime pas qu’on poste un truc le vendredi et en même temps, aujourd’hui est un jour important pour la solopreneure que je suis.

L’an dernier, plusieurs personnes dans mon entourage -des client·es, des collègues, des gens qui me suivent depuis longtemps et même des ami·es, m'ont dit des variantes de la même chose:
"Je ne sais pas exactement ce que tu proposes." "Je ne sais pas si c'est pour moi." "Je t'aurais recommandée mais je n'aurais pas su dire exactement ce que tu fais. »
Ce n'est pas un problème de visibilité. C'est un problème de clarté.
Et il venait de moi, de la façon dont je présentais mon travail.

J'ai écouté.

Alors, début de cette année, j’ai décidé de rénover complètement ma « maison virtuelle » avec de nouveaux espaces plus structurés, plus clairs, plus précis.
J’ai gardé les fondations et les murs, encore en parfait état de fonctionnement et j’ai refait toutes les finitions intérieures. (On sent que j’ai déjà construit, hein ? 😉)
Parce que c’est important pour moi de répondre à VOS besoins et que l’écoute est à la base de mes accompagnements (et de notre vie - cf article Substack sur le sujet).

Comme pour mon livre, j’ai eu des relecteur-rices. Cinq de mes coaché·es les plus représentatif·ves des personnes à qui je m’adresse, ont eu la gentillesse de lire le contenu avant même le brief au webmaster. Merci à eux et elles car cela a été extrêmement clarifiant! (Ils·elles se reconnaîtront)

Et maintenant… (roulement de tambour) Tadaaaaaaam!
Le nouveau site sophie-coach.com est en ligne là, depuis une heure.
Entièrement repensé, restructuré, réécrit.
POUR VOUS!
Pas pour que ce soit plus beau, pour que ce soit plus lisible.
Pour que vous compreniez en quelques minutes ce que je propose, à qui, comment ça se passe, et ce que ça change concrètement pour ceux et celles qui vivent un trajet avec moi.

Un énooooooorme merci à , webmaster et graphiste de rêve pour sa patience, sa structure, son approche méticuleuse et soignée!

Si vous avez déjà travaillé avec moi et cherché comment me recommander : vous y trouverez les mots que vous n'aviez pas.

Si vous vous êtes déjà demandé si mon travail pouvait vous correspondre : la réponse est certainement là.

👉 sophie-coach.com

Belle journée et belle fin de semaine!
Moi, je vais fêter cela.
Sophie

28/05/2026

Il y a quelque chose que j'ai mis du temps à comprendre sur l'écoute.

Ce n'est pas une compétence de communication.
Ce n'est pas une technique.
C'est quelque chose qui naît bien avant … nous :
à quatre mois et demi in utero, l'oreille est le premier organe à maturité.

Nous écoutons avant de respirer.

Et pourtant, c'est un des arts que nous désapprenons le plus vite.�

J'ai ouvert un espace sur Substack pour écrire sur ça, et le corps, et la voix et la présence. Sans filtre, sans devoir s’adapter au format et à l’algorithme d’un réseau, sans chercher à condenser en trois bullets ce qui mérite d'être développé.�

Mon premier article s'appelle "Au commencement était l'oreille". Il parle de ce que l'oreille sait avant que nous parlions, de la différence entre entendre et écouter, et de pourquoi tout -la voix, la présence, la relation- commence là.�

Si ça vous parle, le lien est dans les commentaires.

17/05/2026

Jacob Collier, the caregiver & igniter of world’s voice and each voice ❤️🙏🏻👏