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Laurent Closset-Coach sportif

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België
Modave
Laurent Closset-Coach sportif

Diplômé d’un master en Sciences de la motricité je vous reçois dans mon studio de coaching sportif ou à votre domicile.

06/10/2026

La To-Do attendra. 🚴🏼‍♂️

list

05/10/2026

Joindre l’utile à l’agréable 😂

Moi je bosse les triceps 💪🏼
Tom pense que j’ai ouvert un parc d’attractions à la maison 😂

27/09/2026

CAP ou pas CAP ?

Tes abdos vont dire stop. À toi de décider. 🔥

Identifie quelqu’un capable de tenter ça ?!

20/09/2026

Arrête de juste courir. Renforce-toi. 🏃‍♂️💪

3 exercices simples pour courir plus fort et limiter le risque de blessure.

Mais surtout 👉 sois progressif.
Maîtrise d’abord le mouvement puis augmente petit à petit la difficulté.

La régularité > la précipitation.

19/09/2026

TU CONNAIS QUELQU’UN CAPABLE DE LE FAIRE ?
TAGUE-LE 👇

13/09/2026

CAP OU PAS CAP ? 🔥

Qui pour relever le défi ? 👀

Identifie celui qui doit tenter ça 👇💪

13/09/2026

Qui pour le tenter? 😱😁

10/09/2026

Bouge.
Même sans motivation.
Le plus dur c’est de commencer.

Alors commence maintenant. 🔥

07/09/2026

Et toi, tu aurais aimé savoir quoi plus tôt en muscu ? 👇

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Modave
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