Evolve

Evolve

Comments

🥂 À VOUS,

Je vous souhaite pour cette nouvelle année de concrétiser tous vos grands projets, de céder à vos petites envies, de goûter au bonheur de rendre la journée de quelqu’un d’autre meilleure, et surtout, de trouver encore et toujours de nouvelles inspirations…

Nous sommes tous très CONNECTÉS alors je vous souhaite de ne pas oublier d’apprécier ce qui vous entoure et d’être reconnaissant de tout ce que vous pourrez réaliser ou préserver, en commençant par la santé.

📸 Pas de photos clichés de bonheurs formatés. Juste l’authenticité des moments présents et partagés avec ceux que vous aimez, et bien sûr la reconnaissance de ce que la difficulté vous aura permis de développer. 💫

Rien n’est aussi épanouissant que la gratitude ressentie pour tout ce qui compose nos vies, nos familles, nos amitiés, nos métiers.

Bonne année !
Charlène


Evolve Soyezvilene
CRE Projects & Consulting

EVOLVE est un service d’accompagnement du changement et des évolutions: réorganisation, révisio PEOPLE & BUSINESS DO NOT CHANGE... BUT THEY CAN EVOLVE.

Ensemble, replaçons l'Humain au coeur de la performance de votre organisation. Telle est la mission de EVOLVE. Réorganisation du travail, gouvernance et révision structurelle, optimisation des processus et de la coopération. COACHING • FORMATIONS • ATELIERS • TEAM-BUILDING & OFF-SITE • CONFÉRENCES

Werkend zoals gewoonlijk

Photos from Evolve's post 28/06/2022

🗣 « Mon turnover est élevé. L’entreprise souffre d’absentéisme longue durée. La motivation ne semble plus au RDV… »

🤕 Le collectif n’exclut pas les considérations individuelles minimales pour s’assurer que chacun trouve sa place, du sens et une envie de se développer au travail.

🩹 La motivation et la qualité des coopérations sont des éléments déterminants pour maintenir le niveau du diagnostic psychosocial positif.

Réfléchir uniquement en équipe ne suffit pas. Il convient d’intégrer certains éléments individuels à l’équipe tout comme il est aussi nécessaire de considérer l’équipe dans la réflexion individuelle.

N’attendez pas la sonnette d’alarme de l’absentéisme, des maladies longue durée en chaîne ou encore des résultats dramatiques de diagnostics psycho-sociaux en entreprise pour y penser et réagir.

La 🔑 pour palier à ces risques de démotivation et de maladie est d’agir en amont pour sensibiliser le plus grand nombre aux différents moyens possibles. L’objectif est de permettre à chacun de trouver sa place dans l’environnement, avoir envie de s’y développer, maîtriser son équilibre de santé personnelle ainsi que celle de l’équipe. Cela est également nécessaire pour préserver et pérenniser la santé économique et structurelle de la société, de l’organisation qui nous emploie.

🪄 C’est POSSIBLE. C’est EVOLVE.

La performance de votre organisation ne peut se faire au détriment des personnes qui y contribuent. Certains éléments peuvent être compliqués à appréhender mais il vaut toujours mieux faire de son mieux et chercher des solutions plutôt que de laisser une situation ou un climat social se détériorer jusqu’à son point de rupture.

Votre AMBITION est Notre MISSION.

Prenez contact avec nous facilement en MP ou par 📞 0468 36 49 33 !

20/05/2022

🗣« La pression est permanente, j’ai peur que certains craquent bientôt. »« Il n’y a pas assez d’autonomie au sein de l’équipe » « J’ai besoin de développer la pro-activité chez mes collaborateurs ? » « Comment se préparer à gérer la croissance alors que nous sommes en sous-effectif depuis des mois!? »

😓 Comment co-créer une solution qui permette à l’équipe d’acquérir autonomie et pro-activité afin de gérer la croissance et les challenges au quotidien?

🩹 Le réorganisation du travail et de la coopération permet l’évolution. est la solution.

La 🔑 pour éradiquer les problèmes listés est de co-créer une manière de collaborer qui facilite l’autonomie, développer la responsabilisation et permettre l’anticipation de nouveaux défis liés à la croissance de l’organisation.

➕Renforcer votre équipe en clarifiant les rôles et périmètres
➕Développer l’autonomie au sein de l’équipe pour optimiser son efficacité
➕Fluidifier la communication vous permettrait de gagner en gestion.
➕Insuffler de la créativité 💡 pour pouvoir co-créer des solutions qui vous correspondent et qui peuvent être mise en place sans rester dans les tiroirs.

🪄 C’est POSSIBLE. C’est EVOLVE.

📐 Des dizaines d’ateliers collectifs réalisés pour élaborer des plans d’actions, autant de collaborateurs satisfaits et responsabilisés dans leurs rôles, responsabilités et périmètres grâce notamment à un plan de développement et de formation individuel et collectif.

Prenez contact avec nous facilement via le lien en commentaire ou en MP ou encore plus directement par 📞 0468 36 49 33 !

03/05/2022

🏓 J’AI UN PONGISTE COMME AMI.
Son nom est connu. Son grand coeur aussi. Aussi, son parcours vaut la peine d’être mis en 🔦: SPOT ON Philippe Saive !

📣Co-conférence le mardi 10 mai prochain de 18 heures à 20 heures au Campus 2000 HEPL.

L’💡s’est imposée rapidement. L’opportunité de la concrétiser a été amenée par Jean-Mi. Pas Jean-Michel Saive, mais bien Jean-Michel Delroeux.

Nous vivons dans une époque d’abondance où tout est accessible, immédiat, à bout de clic. Le contenu nous inonde et la pression aussi 😣. Nous avons le sentiment qu’il n’a jamais été aussi urgent de revoir les bases, se concentrer sur les attitudes qui restent dans un temps long, plutôt que sur celles qui nous évacuent après quelques minutes de lumière éphémère.

Nous voulons considérer l’humain dans son unicité et l’intégrer dans sa dimension collective. L’adage est connu: seul on va vite, ensemble on va loin.

Oui, mais comment fait-on? Qui détient tous les codes pour nous permettre de réussir à coup sûr notre carrière? Personne et tout le monde à la fois.
S’inspirer du parcours des autres fait partie de l’équation quand on veut réfléchir à nos 🎯.

On devient rarement un champion du jour au lendemain grâce à 3 vidéos TikTok et 2 tutos YouTube. Bien souvent, il y a tout le reste et pour cela il faut valoriser l’effort, la remise en question, le développement, le sens collectif, le travail, l’énergie… Tout ce qu’il faut aller chercher pour pouvoir un jour savourer ce que représente pour nous, intrinsèquement, la réussite. 🙌🏼

La réussite c’est quoi? La réussite est différente pour tout le monde.
À force de vouloir rentrer dans le moule, on ressemble à une tarte ! 🥧 Non pas que nous n’aimions pas les tartes… Nous pensons que chacun peut s’épanouir et se fixer des objectifs qui ont un sens pour lui et qui s’intègrent dans un tout. Nous pensons aussi que rien ne nous contraint à être monolithique. On peut avoir plusieurs carrières et activités. Quoi que l’on entreprenne, c’est notre image et ce qu’elle véhicule qui peut tantôt nous aider, tantôt nous contraindre.

Cette conférence est à notre image. Il ne s'agit pas de vous dire comment gagner des millions en 3 minutes par jour. Nous vous expliquerons comment il faut faire pour mettre toutes les chances de son côté. Et bien sûr, Philippe ne manquera pas de vous faire sourire avec ses anecdotes.

Nous allons démontrer, grâce à l’expérience et la longue carrière de Philippe COMMENT une image se construit dans la durée et pourquoi il faut la soigner.
Comment une carrière est le fruit d’une recette de patience et de réflexions, mais aussi d’efforts et d’audace pour passer à l’action. De quelle manière nous pouvons avancer même quand tout ou tout le monde n’est pas de notre côté.

Bref. Si vous voulez vous inspirer pour votre propre activité ou si vous avez simplement envie de passer du temps pour écouter un parcours atypique, INSCRIVEZ-VOUS.

On se réjouit de vous y retrouver !

INFOS ET INSCRIPTION EN LIEN DU 1ER COMMENTAIRE

Photos from Evolve's post 26/04/2022

L'art du Kinstsugi est une philosophie qui ferait du bien si elle était plus souvent appliquée au quotidien. Dans nos sphères privées et professionnelles, nous faisons tous, hommes et femmes, sans exception, face à l' .

Alors que la réussite demeure encore un critère hégémonique, il serait intéressant de considérer les expériences négatives sous un angle progressiste.🎖

Avec , nous attachons de l'importance à valoriser les situations et les expériences dîtes d'échec. En effet, ceci a la faculté de mieux apprécier la manière dont nous avons évolué, ce que nous retirons comme apprentissage et ce que nous ferions différemment.

📌 QUESTION D'INTROSPECTION
❓Pourquoi cet échec est un plus et en quoi cela nous a apporté quelque chose pour réussir au prochain essai

25/04/2022

📌 SAVE THE DATE 📆
Philippe SAIVE et Charlene Renier donnent une conférence le 10 mai prochain au Campus 2000 !

Nous espérons vous y voir nombreux 🤗

🗣 PERSONAL BRANDING: comment une image peut développer plusieurs opportunités business

Cette conférence se fait avec le soutien de HEPL - Haute Ecole de la Province de Liège et de FORMA+

📆 Le 10 mai de 18 h à 20 h
📍HEPL Campus 2000

✍🏻 Accès gratuit - Infos et inscription en 1er commentaire !

20/04/2022

N’ASSOCIEZ PAS BIENVEILLANCE ET COMPLAISANCE.
Dans les affaires comme dans toute interaction sociale, j’ai envie de vous partager mes .

😇Ne prenez pas la gentillesse pour une faiblesse.
🤐Ne prenez pas le silence pour de l’ignorance.
😲N’interprétez pas l’étonnement pour de l’inconfort gênant.

🌱On peut être bienveillant sans être complaisant. La bienveillance complaisante n’a AUCUN intérêt pour aucune des parties.
🌱On peut être gentil et être assertif. La faiblesse est, à mon sens et au gré de mon expérience, souvent la clef de voute de personnes dont l’excès de méchanceté, d'arrogance ou de confiance les aveugle et les pénalise dans le temps. À l'inverse, la gentillesse gagne toujours dans la durée.
🌱On peut se taire pour mieux écouter et confronter les informations. La loquacité est une denrée précieuse pour les oreilles attentives! « À bon entendeur… » 🦻🏻
🌱On peut s’étonner tout en réalisant une information capitale. La naïveté de croire que l’on sait tout amène souvent bien des surprises. On oublie que l’étonnement peut être positif et négatif.

BREF

Quelle que soit la situation, quel que soit l’état de votre orgueil, ou les intentions de votre entourage, choisissez toujours la gentillesse, l’écoute et le respect (de l’autre, de la discrétion).
Faîte le sans complaisance et avec tact pour ne pas blesser gratuitement.

🔑 C’est la clef de bonnes relations et de croissance personnelle et professionnelle.

🪴Nul ne grandit en diminuant les autres.



💬 Pour nous contacter, voyez le 1er lien en commentaire !

18/04/2022

C’est férié, profitez.
Cela étant, veillez à vous rappeler de ne pas mettre tous vos oeufs dans le même panier.

13/04/2022

VOUS ÊTES VOTRE PROPRE VÉHICULE.

Si vous vous considérez comme une 🛺, il y a peu de chance que vous gagnez la course 🏎.

Si vous ne prenez pas soin de vous (repos, activités énergisantes, alimentation, sport,...) vous courrez un risque sur la durée.

Il en va de même pour votre connaissance.
Prenez soin de votre savoir et assurez-vous de ne pas rester sur la touche.

Quelles sont les formations, les connaissances qui vous seraient utiles à acquérir ?

Plus vous apprenez, plus vous gagnez.

Investir sur soi, c'est aussi prendre soin de soi.

08/04/2022

Être capable de reconnaître quand on a raison ET tort est une qualité de très appréciable.

Nous avons tendance à considérer inadéquat le fait de ne pas avoir réponse à tout.
Or, se penser omniscient et hyper efficace peut se révéler contre-productif.

Savoir qu’on ne sait pas tout nous permet de rester ouvert aux discours et arguments différents.
Cela nous permet de rester créatif et ouvert aux alternatives.

L’humilité de ne pas tout savoir est l’opposé de l’arrogance. Cela facilite la collaboration et le partage d’informations.
L’honnêteté intellectuelle est souvent gage de succès car cela nous permet de mieux considérer l’ensemble des éléments au sein d’un environnement.

Cultivons notre honnêteté intellectuelle pour
- augmenter la satisfaction des personnes qui nous suivent car elles apprécient d'avoir un espace pour s’exprimer et être écoutées
- fédérer les personnes dans l’organisation et augmenter l’impression de sécurité psychologique en entreprise et au sein de nos équipes
- promouvoir l’optimisme. Si nous sommes à l’aise avec notre zone de confort et notre zone d’inconfort, les personnes sont plus enclines à être tolérantes face à nos incertitudes et proposer des pistes de solutions.

📌 QUESTIONS D’HUMILITÉ
❓ dans quel contexte votre excès de confiance peut-il être inapproprié
❓ avez-vous déjà souffert d'un manque d’honnêteté intellectuelle

👉🏼 si ça vous intéresse: https://greatergood.berkeley.edu/article/item/three_reasons_for_leaders_to_cultivate_intellectual_humility

04/04/2022

Affirmer l’importance de votre valeur contribue à renforcer votre image et la cohérence entre vous-même et vos projets.

🤔Pourquoi ?
Car dans la vie nous sommes aussi confrontés à des feedback négatifs, des échecs, des doutes, des exclusions.
Même si tout avis est important pour nous remettre en question, reconsidérer certains schémas ou pour confirmer notre personnalité, il est un fait que ruminer des critiques ne nous fait pas grandir.

Face à un challenge, il est important de rester constructif et de se rappeler ce qui nous motive, ce qui compte et ce qui nous définit vraiment.

Avoir une image positive de soi-même, ça se construit. Cela contribue à nous développer et nous permettre d’affronter les cycles haussiers ou baissiers inévitables. On peut être heureux et vivre des 🆙 & ⬇️.

👉🏼 une petite réflexion avec un exercice à la clef.

Parmi cet échantillon, quelles sont les caractéristiques, qualités ou valeurs qui vous définissent et qui guident votre quotidien?
🤸🏻‍♂️ flexibilité
🤡 sens de l’humour
🤝 aptitude à la négociation
🃏 flexibilité
🗣 sociabilité et communication
💡 créativité et imagination
🏋🏼‍♀️ sportif
👩🏼‍💻 gestion des affaires
🔗 loyauté
🤐 discrétion
🤩 prestance et charisme
…etc.

📌 QUESTIONS DE VALEURS
❓ quelles sont les valeurs qui vous permettent de mener votre barque et de faire les choix qui ont du sens pour vous. Pourquoi ?
❓ quel est le degré d’importance de ces critères
❓ dans votre travail, dans vos relations et dans vos projets, à quel point ces qualités, caractéristiques et valeurs sont-elles présentes
❓ savez-vous identifier d’où elles vous viennent et pourquoi elles vous définissent
❓ qu’est ce que cela dit de vous

👉🏼 faites l’exercice: https://ggia.berkeley.edu/practice/affirming_important_values

28/03/2022

🗣UNE BONNE COMMUNICATION PASSE PAR UNE BONNE ÉCOUTE👂🏼
👉🏼Je vous explique pourquoi et comment.

On écoute souvent une discussion avec l’esprit concentré sur la manière de répondre distinctement et si possible intelligemment.
Dès lors, on est souvent peu concentré sur notre interlocuteur, son besoin, sa demande cachée ou son ressenti.

L’écoute active est utile pour vous permettre de mieux manifester votre intérêt vis à vis de votre interlocuteur.
Cela augmente l’empathie et le sentiment de connexion qu’il peut y avoir entre les personnes.
Cela favorise le sentiment d’être compris et génère donc de la confiance.

Être concentré sur votre interlocuteur vous permet de mieux appréhender ses perspectives, ses contraintes, sa réalité.
Cela vous aidera pour formuler une solution adéquate qui est favorable aux différentes parties.

L’écoute active va aussi et surtout éviter les quiproquos, les propositions insatisfaisantes et les communications lacunaires.

📌 SILENCE, ON ÉCOUTE
❓ quelle est la prochaine personne avec qui vous allez discuter
👉🏼 écoutez la attentivement, et paraphrasez ce qu’elle vous explique
👉🏼 reformulez avec ses mots pour vérifier avec elle que vous avez bien tout compris
❓ demandez lui des compléments d’informations pour être certain de bien comprendre sa réalité et ce que la personne ne vous dit peut-être pas de manière claire
👀 soyez connecté et observez son langage non-verbal
❓ quelles sont les informations complémentaires que vous percevez (attitude, tonalité, débit de parole,…)

👉🏼 exprimez votre empathie
👉🏼 éviter le jugement ou le renforcement négatif d’éléments

Prenez le temps de digérer l’ensemble des éléments et de formuler une proposition ou une solution qui répond aux besoins.

💡 Exercice idéal pour démarrer une collaboration, envoyer un devis, trouver une solution à un conflit, etc.
👂🏼 L’ESSAYER, C’EST L’ADOPTER !

🚨 Lien vers l'exercice en 1er commentaire
🚨 Lien vers EVOLVE en 2nd commentaire

26/03/2022

Einstein disait que la folie c'était de faire tout le temps la même chose et de s'attendre à un résultat différent. 🤪

Sortez du moule. Envisagez d'autres perspectives.

📌 QUESTIONS D'ACTIONS
❓ quel est le résultat que vous souhaitez atteindre
❓que faîtes-vous pour cela
❓ depuis combien de temps cela ne fonctionne pas
❓ qui autour de vous parvient à obtenir des résultats
❓ que pouvez-vous copier de ces idées pour atteindre le résultat souhaité

18/03/2022

Si vous êtes grincheux, négatifs, orienté problèmes, nombreux sont les RISQUES que vous échouiez, voire que vous échouiez seul.

Si vous êtes rayonnant, positif, orienté solutions, nombreuses sont les CHANCES que vous progressiez, voire que vous progressiez entouré de personnes positives et compétentes.

📌 QUESTIONS DE MENTAL
❓ vos succès étaient-ils dus à un mental négatif
❓ vos échecs étaient-ils dus à un mental positif
❓ quel est le juste milieu pour réussir un projet

14/03/2022

C'est lundi, on se bouge !

📌 QUESTIONS D'AMBITION
❓quels sont vos objectifs cette semaine
❓quelles sont les ressources à impliquer pour atteindre vos objectifs
❓ quelles sont les étapes pour garantir le succès
❓ que devez-vous préparer pour mettre toutes les chances de votre côté
❓ quelles sont les priorités

12/03/2022

Il y a toujours des risques, des peurs, des craintes.
&
Il y a tout autant d’opportunités, de joies, de succès.

📌 QUESTIONS POSITIVES
❓ pouvez-vous lister tout ce que vous avez réalisé les 2 derniers mois (projets, rendez-vous, deals, réservations, etc.)
❓ pouvez-vous apprécier tout ce qui est déjà accompli
❓ qu’est-ce qui vous empêche de continuer pour le reste de la liste
❓ qu’est-ce qui vous fait le plus peur: ne RIEN FAIRE ou FAIRE en prenant le parti de ce que toute expérience apporte en apprentissage

11/03/2022

Avoir du charisme cela peut sembler inné chez certaines personnes, or c’est quelque chose qui se travaille et se développe.

Nous avons tous été marqués un jour par une personnalité. L’école ne nous apprend pas à être charismatique.
Le coaching peut vous aider à le développer. Encore souvent, le charisme se forge au fil du temps, autour de talents et d’expériences singulières.

Parce que le charisme est également un facteur clef dans la réputation, nous vous proposons 10 pistes à travailler pour développer le VÔTRE!

1️⃣ L’EXPERTISE: être expert, technicien, c’est bien mais être compréhensible c’est mieux. Trop de jargon ou de stéréotypes vous déconnecte de votre interlocuteur et diminue votre impact. Mettez-vous à la hauteur de votre public. Soyez accessible et compréhensible. Veillez à ce que votre discours soit intelligible.
2️⃣ LA SINGULARITÉ: soyez authentique dans vos propos ET dans votre posture. Votre personnalité doit ressortir. N’ayez pas peur de sortir des sentiers battus. Ne cherchez pas à rentrer dans un moule qui ne vous correspond pas.
3️⃣ LE DISCOURS: l’art oratoire est indissociable du charisme. Préparez vous! Quelle sera votre introduction? Comment capter l’attention de votre interlocuteur? Établissez la connexion avec votre audience. Susciter l’intérêt quand vous démarrez votre discours. Soyez authentique, préparez des punch lines, des anecdotes, des exemples. Choisissez minutieusement vos termes et posez votre voix. N’oubliez pas les silences, ils ont leur importance…
4️⃣ LA CONGRUENCE: soyez aligné et logique entre ce que vous dîtes et ce que vous faîtes. Votre posture doit refléter également la réalité de la situation. Ne soyez pas souriant pour traiter d’un sujet délicat et fâcheux.
5️⃣ LE SHOW: pour être visible et pour capter l’attention, mettez en scène votre discours. Apprenez à être consistant en restant naturel et compréhensible. Occupez l’espace, ne vous excusez pas d’être là. Partagez ce que vous avez à partager et démontrez la pertinence de vos propos. Ne soyez pas clivant. Soyez incluant, assertif, décidé, ému,… soyez dans la réalité du moment. Mettez de la puissance dans les arguments et les enjeux pour lesquels vous vous positionnez.
6️⃣ LA NONCHALANCE: soyez décontracté mais précis. Soigneux sans effort. L’allure globale que vous dégagez peut inspirer confiance ou méfiance. Le surjeu et l’excès d’agitation abaissent votre charisme. Soyez calme, courtois, élégant.
7️⃣ LA PROXIMITÉ: c’est tout le paradoxe du charisme. Soyez proche, mais prenez de la hauteur. Soyez humble mais ayez de l’ambition. Mettez-y de l’humain. Prenez votre courage et parlez en JE si vous êtes dans une posture où vous avez besoin des autres. Ne cherchez pas à cacher la réalité. Montrez votre humanité. Batman n’existe pas.
8️⃣ L’AUDACE: l’audace est mère de succès. Entre dynamisme, passion et obstination, l’audace va jusqu’au bout de ce qu’il est possible d’atteindre. Soyez convainquant sur votre capacité à y arriver. Si vous ne croyez pas en vous, qui le fera? (Votre mère, ça ne compte pas… 😉)
9️⃣ LE RAYONNEMENT: soyez positif! Mettez de la lumière quand il fait sombre. Manifestez votre enthousiasme. Faîtes de la place à la reconnaissance et la valorisation de la situation et/ou des personnes. La retenue crée du mystère et de la méfiance.
🔟 LA COMMUNICATION: formelle ou informelle, adopter une communication claire reste la meilleure alliée. Quel est l’objectif? Quel est le besoin? Pour quand ? Comment? Parlez vrai dans la limite des détails qu’il est opportun de partager avec votre audience.

Wilt u dat uw scholen hét hoogst genoteerde School in Liège wordt?

Klik hier om uitgelicht te worden.

Video's (alles zien)

🏓 J’AI UN PONGISTE COMME AMI.Son nom est connu. Son grand coeur aussi. Aussi, son parcours vaut la peine d’être mis en  ...

Plaats

Telefoon

Adres

Liège
4000
Andere Persoonlijke begeleiding in Liège (alles zien)
Passs - Coaching scolaire et sportif Passs - Coaching scolaire et sportif
Liège
Liège, 4000

Planification Accompagnement Soutien Scolaire Sportif Méthode de travail, confiance en soi, stress

G.L Personal Training G.L Personal Training
Rue Saint-Nicolas 235
Liège, 4000

Passionné de musculation depuis 6 ans et possédant deux diplôme européen de coach personnel (ERE

Anne Belou hypnotherapeute médicale Anne Belou hypnotherapeute médicale
Liège

hypnotherapeute

Céline Hamtiaux Coaching Céline Hamtiaux Coaching
Liège, 4031

Coach certifiée ✔️ Vie Privée / Intimité ✔️ En Entreprise / Groupes ✔️ Workshops 📍 Belgique

Le Laboratoire de la Joie Le Laboratoire de la Joie
Liege
Liege

Coaching/Accompagnement/Développement personnel/Bien-être/Créativité

Brice Duvivier Coaching Brice Duvivier Coaching
Liège

Coaching personnalisé en extérieur et à domicile, convenant à chacun selon vos objectifs : Perte de poids / Renforcement musculaire / Tonification / Prise de masse musculaire

Bcéto Bcéto
Liège

Coach en alimentation réduite en glucides Coaching exclusivement en ligne

Martin Aerts-Bancken: coach sportif - préparateur physique Martin Aerts-Bancken: coach sportif - préparateur physique
Rue Herman Reuleaux
Liège, 4020

Vous recherchez un encadrement personnalisé pour progresser dans votre sport, trouver un équilibre mental et physique, concilier forme et bien-être en respectant votre corps: diplômé d'un bachelier en coaching sportif, je suis celui qu'il vous faut.

HeartFemme HeartFemme
22 Rue De Paris
Liège, 4020

HeartFemme est l'espace virtuel que je crée pour accueillir le processus de transformation des femm

Fit-Ns Coach Sportif Fit-Ns Coach Sportif
Liège

" Soyez Plus Fort Que Vos Excuses" - Personal Trainer Certifié - Coach Kick Boxing

Happybody by ISAGX Happybody by ISAGX
Liège

Nutrition, bien être, énergie, minceur

Colinyasa - le yoga adapté à chacun Colinyasa - le yoga adapté à chacun
Liège, Wallonie
Liège, 4000

A travers le mouvement, ferme les yeux, respire, et entre dans la lumière, à l'entrée de ton chemin