LAura_SoulShine

18/05/2022

✨🤙🏻 Je vous souhaite une belle semaine à tous & toutes ❤️✨.

“L’instant le plus heureux d’une vie humaine est le départ vers une terre inconnue”. Richard Burton.

🫶

🇲🇽

13/05/2022

✨C’est le moment pour moi, de faire une pause avec le contenu LAura SoulShine et LAura Debroux. C’est un moment d’introspection et de remise en question non sans mal, j’ai même du arrêter certains de mes engagements temporairement ou définitivement et c’est compliqué, je ne vous le cache pas ! 🧘‍♀️J’ai besoin de temps pour moi, de savoir ce que je vais proposer par et pour la suite de mon aventure online. ✈️ Je m’envole pour l’Amérique Latine ce dimanche, il y a pas d’hasard pour moi, que cela arrive maintenant cette remise à neuf question avant ce départ…. Je me réjouis de rencontrer l’énergie Maya, le soleil, les paysages de ouf et la découverte d’une nouvelle culture. Je prends soin de moi comme je peux… ❤️ À bientôt en story ☀️.

12/05/2022

✨🍀 Good morning 🙏🏻 Joyeux matin 🙌🏻.

Trop bien ça 🧘‍♀️ J’y participe et vous ?

✨☀️Cet été je vous donne rendez-vous 2 mardis soirs de Juillet ! ✨☀️
Envie de célébrer le retour de l'été et du soleil dans nos vies ? ☀️
🌼🌸🙏Venez respirer, vous étirer et vous détendre dans la douceur d'un soir d'été dans le magnifique jardin (ou salle, selon la météo) de l'espace bien-être "La Rose des Vents Naninne". 🕉🌱🌳

💜💆‍♀️💆‍♂️Un moment doux, avec vous et pour vous, pour amener l'été dans votre corps et le soleil dans votre âme.

🧘Les mardis 05 et 12 juillet de 18h30 à 19h45.
🧘‍♀️Inscriptions à l'avance par mail ou message privé : [email protected] (par mail) - 0496893196 (par sms)

11/05/2022

✨Danse dans n’importe quelles couleurs MAIS d’une seule manière la tienne ✨☀️😉. Auteur inconnu.

Je vous souhaite une belle soirée 💗. Dansons, vivons, profitons et soyons-nous mêmes 🫶.

Pour toutes questions sur qui je suis et ce que je fais, n’hésite pas à m’envoyer un message en privé 😉.

Love.

✨LAura✨

📸 Photoshoot avec .

08/05/2022

✨Une pensée envers toi maman, qui est une étoile depuis 15ans... déjà... À toutes nos mamans parties bien TROP tôt, j'ai une énorme pensée á tout ceux qui souffrent de leurs absences ! Une belle fête des mères à tous en Belgique. Profitez de ce moment, un jour, il vous manquera de ne plus le souhaiter à cet être si particulier pour chacun de nous ❤️. Bon dimanche 🌼.

😘

03/05/2022

✨ Good morning, joyeux matin 🤩✌️
Aujourd’hui, je vous invite à vivre un exercice de respiration alternée ✨

🧘‍♀️Les bienfaits 🍀😁

🫶 Élimine les toxines du corps.

🫶 Permet de venir équilibrer les deux parties présentes dans ton cerveau et dans ton corps : côté droit/gauche.
Pour ceux à qui ça parle, équilibrer ta partie masculine (le Yang) et ta partie féminine (le Yin) .

🫶D’apaiser des peurs, voir angoisse et ….

🫶 Calme le mental en apaisant le système nerveux sympathique.

Je te propose de t’installer confortablement, le dos droit et de vivre l’expérience les yeux fermés, si possible en nature, tu vas replier comme sur la vidéo, ton pouce et l’annulaire dans le creux de ta main de prédilection, pour venir ouvrir puis fermer tes narines et alterner le
mouvement de ta respiration.

Tu peux à présent venir boucher ta narine
droite à l'aide de ton pouce droit, tout en
inspirant par la narine gauche. Tu vas ensuite
venir relâcher la narine droite et fermer ta
narine gauche, afin d'expirer par la narine
droite. Reprends ensuite une inspiration par la
narine droite (la même) avant de venir relâcher
ta narine gauche pour pouvoir expirer de ce
côté - ta narine droite est maintenant bouchée
avec ton annulaire droit. Poursuis cet exercice jusque que tu sentes que ton cerveau s’apaise.

Conseil 🙏🏻 : pour en ressentir les effets effectue au moins 10 cycles.

Ça t’a plu ?

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🎼 À écouter avec Ajeet ~ Breathe dans les oreilles.

✨Un Merci rempli d’Amour ❤️✨

27/04/2022

🥂Citation du soir, bonSoir :

✨ « Les gens qui osent savent que le parachute ne s’ouvre qu’après avoir sauté »✨🙃 Magali Dulain.

Venez ~ oser dépasser vos limites à 🇧🇪✌️.

L’accrobranche vous avez déjà testé ?

À écouter avec la musique 🎶 de Jain ~ Makeba dans les oreilles.

💕

16/04/2022

✨💫😜 Plein d’humour pour commencer ce long week-end 💛!! 😂 Ne pas se prendre « trop » au sérieux c’est important quand on lance son activité et … que l’on utilise les réseaux sociaux comme outil de partage et de communication.✨

🙃 Pour savoir si tu fais partie de la team « pas de bêtises » OU « plein de bêtises » ! Retrouve mon Instagram (lien en bio) 🌸

🎼 S’écoute avec « Fais pas si, fais pas ça » de Jacques Dutronc.

☀️Je te souhaite… un JOLI week-end de Pâques 🐣 🍫🤟

13/04/2022

✨💫Bienvenue aux nouveaux abonné(e)s 🙌🏻, c'est très cool de vous voir débarquer dans mon Univers. ❤️

🌸 Je me présente, je suis LAura. Baroudeuse & globetrotteuse dans l'âme, 30pays découverts en 30ans pas mal hein... j'ai changé de vie, il y plus de 3ans, j'ai quitté Londres où j'habitais depuis 4 ans pour vivre en Australie dans un gros 4X4. La vie de Road trip 🥰 une pépite ! Tu connais ça ?
Cela fera 2ans cette été que je suis rentrée chez moi en 🇧🇪.

☄️Rentrons dans le vif du sujet, je te propose de t'accompagner dans ton développement personnel et spirituel. Pour un bien/MIEUX être de ton corps et de ton l'esprit, comment ?
Grâce à de la méditation guidée qui se déroule au á Waterloo. Tu peux suivre également des cours de yoga en individuel et en mini groupe (via zoom) ET un bijou (oui, oui tu as bien lu, je les créer de A à Z) un accompagnement pour les femmes qui s'appelle 🌸Pep'S Me🌸. Je les sorti pour t'accorder des moments uniques rien qu'á TOI avec la force d'un groupe.
🔮 🧙Et l'une des mes parties préférées, le coup de pouce des Oracles, c'est un accompagnement individuel parce que ouiiii avec moi, on mélange les énergies de la terre et du ciel.

J'ai bien sur été formée pour 'tout' ce que je t'écris ; école de coaching en Belgique et au Portugal/ Vinyasa & restorative Yoga 200h by yoga Alliance/formation en shamanic breathwork à Bali /formation en méditation à Sidney en Australie + de nombreuses lectures, podcast, expériences et épreuves personnelles, formations, retraites dans le monde, conférences.

Je suis actuellement en train de créer mon site internet avec , il sera prêt pour ... J*** 💐(surprise) et une carte de visite est en début de partenariat avec la poétique Lily Mandarine.

Ici, se partage du LOVE, du fun, mes voyages, la vie (des hauts et des bas) et des infos sur 🌸Pep'S Me🌸 et mes accompagnements.

Ça t'a plu ?
*Like et partage ce message autour de toi 🥳

Envoi~moi une 🍌 en privé pour échanger sur les tarifs et bien d'autres précieuses infos !

13/04/2022

"Merci Laura de nous avoir partagé ces moments de yoga et ce moment autour des cartes, le vendredi soir. Tu dégages une grande joie de vivre très contagieuse, une profonde et douce bienveillance et beaucoup de clairvoyance. Partager ces moments avec toi, c'était très nourrissant et inspirant. Tu amènes une lumineuse énergie positive pour le groupe. Merci de rayonner ainsi". 🍭Sylvie💗

🌼 LAura,
Quelle joie de faire du yoga avec toi, j’ai vécu une expérience très agréable remplie de douceur, de joie et de bienveillance.
Merci pour la joie de vivre que tu rayonnes et qui est contagieuse.
A tes côtés on se sent plein d’énergie et le yoga est un pur moment de bonheur.
Je recommencerai avec beaucoup de joie.
Merci LAura. 🦋Delphine, art thérapeute & reiki

🌿Pierre, entrepreneur
Quel bout de femme cette Laura, j’ai eu la chance qu’elle m’accompagne en matinée comme en soirée et les deux expériences ont été fantastiques. Le matin, elle m’a donné un cours de yoga. En seulement quelques minutes, mon corps était prêt pour une belle journée et en bonus avec un sourire jusqu’aux oreilles. Le soir venu, elle a pris le temps de se poser et d’apporter une connexion entre mon âme et mon esprit conscient afin de me donner les clés vers un éclaircissement sur mes questionnements conscient. Je la remercie de tous ces mots touchant qu’elle a pu m’apporter. Je ressors de ces entrevues avec le sourire au lèvre, une joie de vivre de ouf et une perspective sur mon avenir plus clair.

📸Photoshoot by la délicieuse !

13/04/2022

✨ Que cela à fait plaiiiisir de retrouver les JOIES de la montagne 🏔⛷🥂❄️👯🌨☀

🎼 S'écoute avec la musique
d'Éduardo Luzquinos dans les oreilles 'Someone You Loved'

Pschiiit : pour l’anecdote, la dernière fois que je suis montée sur des skis, c’était il y a 4ans, un séjour qui a fini avec une fracture de plateau tibial droit ! L’appréhension et la peur était bien présente de remonter sur une piste, je vous jure 😨 … Et vous savez quoi, je l’ai fais 🙌🏻. Je me suis donc remise sur les skis, j’ai été de l’avant persuadée que je dépasserai ma peur et toutes mes craintes… J’y suis arrivée ✌️. Je les ai dépassés et j’ai eu confiance 🙏🏻. Ça été un challenge réussi et une belle victoire de moi à moi et avec mon corps 😘.

Et toi ? Ça t’es déjà arrivé des chutes à ski qui se finissent à l’hôpital ? 🙃🌼

Passe une bonne soirée 💛