Tôme-A

01/09/2026

OK Insta ! Toi & moi, on n'est pas copains ... Ça c'est clair !
Alors ce soir, en mood besoin d'air avec mon toutou de rêve, je tombe sur un arbre qui parlerait... à un mur tellement il incarne Le truc ! Une terrasse plus loin, je tombe sur... "I hope something good happening to you today". Jusque-là on y est clairement pas. Alors Insta, c'est quoi ton super pouvoir ?!?! 🤔

24/08/2026

𝗘𝗡𝗖𝗢𝗥𝗘 𝗗𝗘𝗨𝗫 𝗖𝗘𝗥𝗧𝗜𝗙𝗜𝗖𝗔𝗧𝗦 😬
Parce qu’apparemment, 𝗣𝗖𝗖, ce n’était pas encore assez de lettres.
Me voilà donc aussi 𝗠𝗖𝗦-𝗔𝗖𝗖 et 𝗠𝗖𝗦-𝗣𝗖𝗖.
À ce stade, ça ressemble moins à un parcours de certification qu’au code Wi-Fi de l’ICF.
Et pourtant, derrière cette inflation d’acronymes, c’est plutôt l’inverse qui se passe : l’ICF renforce ses exigences.
Ces nouvelles reconnaissances valident ma capacité à accompagner, observer et évaluer le développement des compétences de coachs aux niveaux ACC et PCC.
Et elles me permettent surtout de poursuivre ce que j’aime particulièrement chez Coaching + Academy : former de futurs coachs, challenger leur pratique et les accompagner vers les standards ICF.
Bref, deux certificats de plus..... et "quelques" années de formation, de pratique et d’expérience.
PCC – MCS-ACC – MCS-PCC
Pour le mot de passe du WIFICF, je vous l’envoie en privé. 😏

Coach Synergie
Centre Belge de Formation et de Coaching

06/08/2026

"Sans mon agenda, je serais perdu !"
C'est une phrase que j'entends souvent. Et je comprends très bien pourquoi.
Je me demande simplement si notre véritable défi est d'avoir un meilleur agenda... ou une vie dans laquelle ce qui compte vraiment n'a plus besoin d'être constamment rappelé.

03/08/2026

Je ne sais pas qui a inventé l'expression "prendre le large".
Mais je suis presque certain qu'il ne parlait pas d'un all inclusive.

Je crois qu'on est nombreux à partir sans vraiment quitter ce qui nous encombre. Les bagages, eux, voyagent en soute. Le 'reste' voyage avec nous.

J'aime beaucoup observer les gens au retour des vacances. Il y a ceux qui racontent les paysages, ceux qui racontent les repas, ceux qui racontent les kilomètres. Et puis, beaucoup plus rarement, il y a ceux qui disent :
"Je ne sais pas exactement ce qui s'est passé... mais je ne regarde plus les choses de la même façon."

Il y a des expressions qui deviennent intéressantes le jour où deux personnes leur donnent un sens complètement différent. "Prendre le large" en fait probablement partie.

01/08/2026

Une question me trotte dans la tête depuis quelques jours.

A voir toutes les photos de vacances des un-e-s et des autres, j'ai l'impression qu'on sait très bien organiser des vacances.

- Où partir,
- Quoi visiter,
- Quel restaurant réserver,
- Quelle activité ne pas manquer.

Je suis moins sûr qu'on sache pourquoi on part.

A vos réponses !

05/06/2026

Les photos sont pourries... et on s'en fout !

Une semaine intense qui touche... presque à sa fin. Encore une journée de travail et puis... repos soldat !
🎭 Deux coachings d'équipe engagés,
🗨 Une matinée d'échange entre experts SNCB et RTBF sur l'accompagnement, le développement des talents, une vision du leadership,...
👩‍🎓une nouvelle cohorte de coachs diplômés avec 100% de réussite 💪
🚚 une aventure en préparation...
Bref... une top semaine 🤩

05/05/2026

Quand je suis dans cette situation, j’ai l’impression de devoir chercher dans un sac sans fond…

La métaphore apparait : le sac sans fond.
- Et par quoi aimerais-tu le remplacer ?
- Par le sac à dos de Dora l’Exploratrice !

C’est ainsi qu’a commencé une séance de coaching un peu imprévue.

En route pour l’exploration du monde métaphorique de « ma cliente » autour du sac à dos de Dora l’Exploratrice, de son contenu, de la carte («🎶 j'suis la carte, j'suis la carte🎵»), de la verdure, des rochers, des arbres et de l’eau qui coule. Chaque élément de l’histoire se transforme en autant de de dimensions qui l’habitent... là, à cet instant. Des choses dures, d’autres plus paisibles et surtout, une révélation accompagnée d’une prise de conscience.

Et puis, arrive le moment des autorisations - le « Et si,… » du coach.

- Et si dans ce sac, il y avait quelque chose, une grosse pierre, que tu portes depuis très longtemps et que tu aimerais déposer, avec respect mais avec conviction ? Qu’aurais-tu envie de déposer?
- … (ma coachée me raconte ce qu’elle dépose) ... Je ne pensais que ça me touchait à ce point. Je me rends compte que c’est là depuis trop longtemps.

Et voilà une croyance limitante profondément ancrée, identifiée, respectée et… déposée pour de bon.

- Maintenant que ton sac de Dora l’Exploratrice s’est nettement allégé. Tu te rends compte que tu pourrais y ajouter un nouvel objet magique. Qu’aurais-tu envie d’emporter ?

Une conviction, une énergie de renouveau, une nouvelle force prend place au côté des autres objets magiques dans le sac à dos de Dora l’Exploratrice. Dora avance sur son chemin en admirant une Marguerite qui présente ses pétales dans la verdure du paysage.

Dora en ressort fatiguée… c’était beaucoup d’émotions… mais repart légère et soulagée par le chemin parcouru.

L'utilisation des métaphores fait partie de ma pratique depuis longtemps. Je transmets ces techniques lors de mes formations aux uturs coachs. Et ça reste toujours un plaisir de ressentir cette énergie, comme un frisson qui nous parcourt quand on ressent au fond de soi, qu'on est au bon endroit, quand l'oeil en face s'éclaire tout à coup.

30/04/2026

02/04/2026

C'est aussi ça Tôme-A... pour accompagner les autres dans leur transformation, il est important de commencer par soi-même.
Se positionner comme apprenti, utiliser de nouveaux outils, écouter le feedback des plus expérimentés, trébucher, se relever, gagner en confiance et puis... transmettre à son tour.
Apprendre encore, apprendre toujours ... et toujours avec humour et amour.
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