Hasseltsepoort & Health Corner Coacht

01/09/2022

07/06/2022

Nu in ons gamma: Rainpharma!

Haal het nu bij ons in de Health Corner aan 20% korting 🤩

26/04/2022

DOE IETS LIEFS VOOR JEZELF

Ook een dagje zonder dat blokje joggen, zonder dat lichte slaatje kan geen kwaad! Wees niet te streng en doe iets liefs voor jezelf! Een ontspannend bad met WELEDA LAVENDEL ONTSPANNINGSBAD doet wonderen! Zo kan je er morgen weer vol tegen aan!

23/04/2022

Sophie uit ons Coacht team legt deze week de focus op "lente-vermoeidheid".

Na de winter, door een gebrek aan goede voedingsstoffen en beweging in de buitenlucht, hebben de meeste onder ons last van fysieke en mentale vermoeidheid. Hoewel je jezelf er zeker geen zorgen over moet maken, want vaak gaat vanzelf weer over, is het wel belangrijk dat je naar jouw lichaam luistert. Rust uit als je jezelf moe voelt en stel haalbare doelen. Voel je niet verplicht om per se uren te gaan sporten omdat het zo mooi weer is of om meteen aan een zware lenteschoonmaak te beginnen. Je lichaam moet eerst nog uit zijn winterslaap-stand komen!

Dagelijks minimaal een half uurtje lichte beweging is wel aan te raden. Bouw je inspanning rustig op. Wandelen op een stevig tempo doet ook veel.

Ook belangrijk is elke dag even in de zon zijn, dit helpt je lichaam om vitamine D aan te maken.

Lentemoeheid zorgt vaak ook dat je meer trek hebt in zoete dingen. Beter kies je dan een tussendoortje met veel eiwitten en langzame koolhydraten, zodat je langer een verzadigd gevoel hebt en toch jezelf niet vol hoeft te stoppen met verkeerde vetten en snelle suikers!

Ook vitaminen en mineralen kunnen je een stuk beter doen voelen. Met de komst van de lente zijn verse producten van eigen bodem weer meer aanwezig en die zitten vol met vitaminen en mineralen.

Maar de snelste aanrader om snel meer energie en mentale weerstand te vinden? Dat is DuoFit van VitanzaHQ! Het is een voedingssupplement wat bijdraagt aan het teruggeven van verloren energie en fitheid. Het werkt als een tonicum door toevoeging van Maca en bevat alle vitamines en mineralen die jij nodig hebt om je meteen weer fris en fruitig te voelen!

19/04/2022

De producten van Modifast helpen je lekker maar gezond te eten. 🥗 Zo maak je een gezonde levensstijl supermakkelijk! Met de Intensive lijn krijg je genoeg eiwitten binnen en ze bevatten minder calorieën. 🤩

16/04/2022

PAAS-IDEETJE: Pimp je drankje eens met VITANZA superfoods! Met deze superfoods (blauwe bessen, rode bessen, gojibessen, …) ziet je drankje er niet alleen beter uit, maar verandert het instant in een heuse wellnes-cocktail !

12/04/2022

Zoek jij nog een leuk geschenkje voor secretaresse-dag? Of misschien al een klein cadeautje voor Pasen? Wij geven in al onze zaken onze eigen supertip!

Hier bij het Coacht-team raden wij de theetjes van Biolys aan. Een beetje rust in een kopje, wie wil dat nu niet op een drukke werkdag? Haal hem bij ons in de Health Corner en krijg 10% korting met daarbovenop mooie leuke theetas bij aankoop van 3 theetjes! Een leuk geschenkje aan een leuke prijs, wat wil je nog meer?

09/04/2022

Zin in een gezonde lunch?
Of een lichte maaltijd?

Probeer dan zeker dit receptje van onze diëtiste eens!

06/04/2022

Onze afslank-filosofie:

⚖️ Gewicht verliezen: op zoek gaan naar meer beweging en lichte, maar lekkere maaltijden

🧘‍♀️ Het gewenste doel bepalen: het gewicht bepalen waarbij u zich goed en in evenwicht voelt

🥝 Simpele aanpassingen: een handig voedingsplan met een stimulerende ondersteuning

Interesse? Maak kennis met onze diëtisten bij Hasseltsepoort & Health Corner Coacht! Tot gauw!

04/04/2022

Met XL-S Medical kunnen jouw kleine inspanningen een groot verschil maken. Samen met een evenwichtig voedingsplan levert dit tot het gewenste gewichtsverlies. De vetten uit onze maaltijd binden zich aan deze natuurlijke vezel van XLS Medical, waardoor ze te groot worden om in het lichaam te worden opgenomen! Test het nu!

02/04/2022

Proost!

Onze Coacht diëtiste Eva en audiologe Anne-Sophie (die je allebei in aan het werk kunt zien) klinken op het weekend en op de lente!

En hoe zet je nu beter de lente in dan met een gezond drankje én een goede Detox?

Met de Forte Pharma Turbo Drain (in een super lekkere Ice Tea Peach smaak!) ben jij in no time klaar voor de lente, en spaar je door onze voordeel-verpakking ook nog eens 15% uit! Haal hem snel!