25/08/2026
La rentrée, comme une écluse entre deux saisons 🌿
Après le temps suspendu de l’été, la rentrée remet peu à peu le quotidien en mouvement.
Les réveils sonnent à nouveau, les agendas se remplissent, les habitudes reprennent leur place…
Comme une écluse entre deux saisons, elle nous fait passer d’un rythme à un autre.
Et si, plutôt que de tout reprendre à l’identique, nous prenions un instant pour nous demander ce que nous souhaitons retrouver… et ce que nous aimerions faire autrement ?
Car la rentrée n’est pas seulement le moment où l’on quitte les vacances.
C’est aussi celui où l’on retrouve.
Des visages, des collègues, des projets, certaines habitudes qui nous structurent, le plaisir d’avancer, de créer, de contribuer ou de se sentir utile.
Bien sûr, tout n’est pas toujours simple.
Il ne s’agit pas de se convaincre que tout va bien lorsque le quotidien est lourd, que le travail fatigue ou que certaines situations nous dépassent.
Mais l’été nous offre parfois un peu de recul.
Il peut nous permettre de regarder autrement notre vie, notre travail, nos relations et notre rythme.
Peut-être pourrions-nous nous poser ces quelques questions :
• Qu’est-ce qui m’a fait du bien cet été et que j’aimerais préserver ?
• Qu’est-ce que je suis heureux ou heureuse de retrouver ?
• Qu’est-ce que je ne souhaite plus laisser prendre autant de place ?
• Quel petit changement pourrait rendre mon quotidien plus respirable ?
Il ne faut pas forcément tout transformer.
Parfois, une seule décision suffit à modifier la suite du chemin : préserver un moment pour soi, s’accorder une vraie pause, poser une limite, oser demander de l’aide ou reprendre une activité qui nous nourrit.
La rentrée peut alors devenir non pas une porte qui se referme sur l’été, mais un passage.
Un espace où l’on choisit ce que l’on emporte avec soi, ce que l’on laisse derrière, et la manière dont on souhaite avancer.
Le coaching et l’hypnose non duelle et spirituelle peuvent offrir cet espace pour ralentir, s’écouter, remettre du sens et retrouver son propre tempo.
Bienvenue si vous le souhaitez.
N’hésitez pas à me contacter pour aller vers un mieux-être, mieux fonctionner, mieux vous aimer.🦋