liesmahy.yoga

Startpagina
België
Bunsbeek
liesmahy.yoga

facilitator of slowfulness & wonderment ✨
yoga ︱ somatics ︱ free movement ︱ ta***ic philosophy ︱ meditation ✨
E-RYT500 ︱ YACEP ︱ Embodied Flow™ ✨

03/09/2026

Vanaf volgende week rollen we de yogamatten weer uit 🌿

Wekelijkse lessen in Oorbeek, Oplinter en Tienen.

Dinsdag — Begijnhoeve Oorbeek
Woensdag — Balannz+, Oplinter
Maandag & vrijdag — Sportcentrum Grand Slam

Je kan kiezen uit yin yoga, gentle flow en vinyasa yoga.

NIEUW: heb je een 10-beurtenkaart voor de dinsdaglessen in Oorbeek? Dan kan je voortaan, wanneer er plaats is, ook aansluiten op woensdag in Oplinter.

👉 Alle info & inschrijving via https://www.liesmahy.yoga/classes.

Minder weergeven

23/07/2026

This is not your classical yoga weekend.

No poses to prefect.
No sequences to reinvent.

Just you — coming back to the intelligence of your own body. And through that, to something much larger than yourself.

ORIGINS is returning for a third time. And I couldn’t be more grateful that this work keeps finding its people.

A 25h immersive training bridging yoga, somatics & non-dual ta***ic philosophy.

For yoga teachers, dancers, artists, bodyworkers, therapists & curious practitioners.

Intimate group. Spots are filling up.

📍November 27-29 2026, Léau Yoga, Zoutleeuw (BE)
✨ Download the free info pack — link in bio

With international guest facilitator Alexandra MacDonald (CH/AU)

26/06/2026

SUMMER SCHEDULE
Balannz+

🌻 DINSDAG
28 juli, 4 & 11 augustus
19.00 - 20.00u • vinyasa yoga
20.15 - 21.15 • yin yoga
36€ / reeks van 3 lessen

🌺 WOENSDAG (bijna volzet)
1, 15, 22, 29 juli & 5 augustus
20.15 - 21.15u yin yoga
50€ / reeks van 5 lessen

🌞 Reeksen kunnen gecombineerd worden
🌞 Gemiste lessen kunnen onbeperkt ingehaald worden in een andere groep.

Alle info zie link in bio of [email protected].

Zo welkom 🙏

18/06/2026

🌞 Ook deze zomer ben je welkom op de mat.

Om te bewegen. Te vertragen. Te landen.

Deze zomer vind je me voor zowel dynamische vinyasa yoga als ontspannende yin yoga bij Balannz+ in Oplinter.

Ervaring is niet nodig. En zowel vrouwen als mannen zijn welkom.

DINSDAGAVOND
📅 28 juli, 4 & 11 augustus
19.00 - 20.00u • vinyasa yoga
20.15 - 21.15u • yin yoga
36€ / reeks van 3 lessen

WOENSDAGAVOND
📅 1, 15, 22, 29 juli & 5 augustus
20.15 - 21.15u yin yoga
50€ / reeks van 5 lessen

✨ Reeksen kunnen gecombineerd worden.
✨ Gemiste lessen kunnen onbeperkt ingehaald worden tijdens de zomer in een andere groep.

Plekje reserveren? Vragen? Check de link in bio of stuur gerust een mailtje naar [email protected].

Heel graag tot deze zomer op de mat 🤍

15/05/2026

YOGA, CHAI & CAKE is back 🤍

Blijkbaar is yoga, lekkere cake en ongedwongen samenzijn een goeie combi, want de eerste editie was is een wip volzet.
Na jullie enthousiasme kon ik dus niet anders dan een tweede editie plannen!

Bij wekelijkse lessen lopen we vaak binnen en weer buiten.
Terwijl het zo’n deugd kan doen
om nog even te blijven —
in stilte of in gesprek,
met een warme kop thee in je handen.

YOGA, CHAI & CAKE is precies dat.
Het concept is eenvoudig,
het gevoel des te warmer.

Er zijn ondertussen nog maar 4 plekjes vrij.

📆 Zaterdag 6 juni, 10.00 - 12.30u
📍 , Tienen
🫶 Bijdrage 15 - 25€ (sliding scale)

Come as you are ♡
👉 Inschrijven via link in bio

22/04/2026

This Friday, I’ll be here again 🤍

The manuals are printed. The space is waiting. What once was a distant dream — creating an in-depth training of my own — is now becoming reality for the second time. I sometimes need to pinch myself to remind me of how wonderful that is.

The first edition really felt like a birthing process — this time around I’m so curious to meet the group and see what we’ll discover together in this new constellation.

If you’re a last minute decider — like me 😉 — you’re still so welcome to join us. You can find all info via the link in bio.

If you can’t make it this time, but feel that ORIGINS is something you would love to experience, feel free to send me a DM. 💌 Behind the scenes a small group is forming with whom I’ll look for a date for the next edition.

1 & 3: by most wonderful friend & ORIGINS co-facilitator ✨
2:
4:

17/04/2026

Eindelijk!
Het heeft iets langer geduurd dan ik voor ogen had 😅
Maar hier zijn ze dan: de GENTLE HOME PRACTICE sessions 🌿

De HOME PRACTICE sessions zijn drie verschillende bundels, elk met een eigen stijl. Zo kan kiezen wat je fijn vindt — of net combineren, afhankelijk van je noden:

🌿 GENTLE FLOW (nieuw) — bewegen, maar net iets zachter
🌙 YIN YOGA — om helemaal tot rust te komen
🌊 VINYASA YOGA — wanneer je zin hebt in wat meer pit

Lees alles nog eens rustig na in de slides
of via de link in bio.

Ik wens je alvast heel veel plezier van je home practice 🌿
xo Lies

PS: voor wie mijn lessen in het Antwerpse mist — hopelijk brengen deze sessies je weer even terug op de mat bij mij 🫶 En reken er maar op dat ook jij gemist wordt.

26/03/2026

In exactly one month, we begin.

Together with this beauty, , I’ll be hosting the second edition of ORIGINS.

An intimate and beautiful group of curious humans is already forming — and I can’t wait to meet them soon.

Swipe for a glimpse of how things felt last time.

The online portal with preparatory audios and videos opens this week, so we can begin gently immersing ourselves in the worlds of non-dual ta***ic philosophy and somatics ✨

If you feel a quiet pull — we would love to welcome you.

✨ Watch the replay of the intro session (talk + practice) here: https://youtu.be/FMj6_qcxDHQ
✨ Download the free info pack here: www.liesmahy.yoga/origins-landing

ORIGINS — 25h Yoga & Somatics Training
April 24-26 — Zoutleeuw (BE)
A few places still available

19/02/2026

FROM SEED TO BLOOM - Spring Day Retreat 🌿

Ein-de-lijk mag ik er weer eentje met je delen!

Op zondag 15 maart begeleiden Ariane, van het prachtige lichtovergoten Léau Yoga, en ik een dag van verstilling en zachte beweging — op het ritme van de natuur.

We nemen je mee langs het pad dat elk za**je aflegt:
van stilte en donkerte,
via weerstand en soms ploeteren,
naar ruimte en groei.

Wat mag je verwachten?
🌱 Yin yoga
🌱 Zachte Dru yoga
🌱 Embodied Flow™
🌱 Restoratieve yoga
🌱 Mantra
🌱 Wandeling in de natuur

Inclusief lichte ayurvedische lunch, thee & een kleine verrassing ✨

Max. 15 deelnemers, begeleid door 2 docenten.
📆 zondag 15 maart • 9.30 - 17.00u
📍 Léau Yoga, Zoutleeuw
💛 167€

Meer info & je plekje boeken via https://www.liesmahy.yoga/seed-to-bloom.
Inschrijven kan tot 27 februari.

We zien je zo graag komen.

10/02/2026

Recently, someone shared something very honest with me:
“I feel this work touches me… but I keep thinking that I’m too old for something like this.”

So let me get something straight:
you’re not
too old,
too inexperienced,
or too unfit.

Curiosity, openness, and a longing for depth and connection are enough.

During the last edition, participants ranged from their late 20s to their 60 — yoga teachers, dancers, bodyworkers, therapists and curious practitioners.

And. I. LOVED. exactly that diversity in our group.

If you’ve been curious, or quietly drawn, I’m offering a free online session — a gentle way to meet the work without commitment.

A short talk, a gentle somatics & yoga practice, and space for questions.

An Embodied Introduction to ORIGINS
📆 Thu. Feb. 12 • 20.00 - 21.00 CET
💻 online • recording available
🫶 Free
🔗 www.liesmahy.yoga/origins-intro

Just come as you are.
I’d love to meet you there.

xo Lies

Adres

Bunsbeek
3380

Website

https://www.liesmahy.yoga/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer liesmahy.yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.