07/08/2024
🍁 "Aujourd’hui, c’est l’automne", ai-je dit ce matin à ma fille.
Par la fenêtre, le soleil brille et il fait encore chaud. ☀️🤷🏻♀️ Mais en réalité, selon le calendrier traditionnel chinois, c'est Liqiu (立秋), le début officiel de l'automne.
À la maison, nous suivons les 24 saisons chinoises. C’est fascinant de voir comment ces repères, vieux de plusieurs milliers d'années, trouvent encore une résonance dans notre quotidien moderne.
🤔 Pourquoi nous les suivons ? Parce qu'ils nous rappellent une vérité simple mais profonde : pour vivre en harmonie, nous devons rester connecté.es à la nature et à ses cycles. 🌿
Chacune des 24 saisons nous offre l’opportunité d'apprendre une nouvelle manière de penser le temps et les transitions en phase avec la nature et son rythme.
Voici notre mindset Liqiu pour bien démarrer l’automne :
🍁 Récolter ce qu’on a semé
Aujourd’hui, nous allons célébrer nos accomplissements de l'année, aussi petits soient-ils. Une belle façon de reconnaître notre chemin parcouru.
🍁 Se préparer pour l’hiver
C'est le moment de (re)voir et (ré)établir nos rituels pour se préparer physiquement, mentalement et professionnellement/scolairement aux mois à venir.
🍁 Appliquez les principes de la MTC (médecine traditionnelle chinoise)
Aujourd'hui, nous allons réajuster nos horloges biologiques et ranger (oui, c'est moins glamour...) pour une préparation en douceur de la rentrée.
Et toi, toujours en mode vacances ou déjà dans les préparatifs de la rentrée et de l'automne à venir ? 🤔
Nous sommes
Nous aimons
En découvrant