Sanatic

Hi!

Voor zij die me nog niet kennen, ik ben Sanne.
Sinds 4 jaar een professioneel opgeleid personal trainer en mama van 2!

Door mijn eigen weg doorheen het leven en de struggles met voeding en sport die ik zelf had en om me heen zag leerde ik al snel dat niet alles enkel te maken heeft met het fysieke aspect en het engagement van sport. De kracht van de mindset is de allerbelangrijkste rol in dit gegeven.

Net daarom was het onderdeel sportpsychologie in de opleiding van zo een belang. Hoe zit het in je hoofd? Waar haal je je motivatie? Ben je intrinsiek of extrinsiek gemotiveerd? Ben je consistent en zo niet aan wat ligt dat?

Door samen op stap te gaan, finetunen we die drijfveer, de mindset en het doorzettingsvermogen. We nemen je weerbaarheid onder de loupe en leren kritisch te zijn naar onszelf toe.

Nice to meet you!

Personal training
Body mind and soul
Be brave • Be strong • Be you

Want er speelt zoveel meer dan enkel het fysieke aspect!

Work hard towards your dreams!

Rebuilding 💪🏻💥⚡️ power WOMEN!

Work for it as hard as you can, in every way possible!!! 💪🏻

Dan efkes een toerke lopen 😅 wat er 10 gingen zijn werd dus een halve marathon!

Zit zo ontzettend hard tussen onze 2 oren wat we wel of niet kunnen.. ⚡️

Whatever you do, be S A N A T I C about it!

About yesterday:
Conditietraining ✅
13km Ekeren - Schoten! ✅

Heerlijk loop weertje gisteren!
Vandaag lijkt zich dat te herhalen!
Kom lekker buiten en ga bewegen!

Fijne zondag ⚡️
Become S A N A T I C in all you do ⚡️

New chapter in my amazing book of life ⚡️

Bijna 3 jaar geleden werd SanFie geboren. Onze prachtige sportieve baby! In de afgelopen 3 jaar hebben we gekozen voor een omscholing, kennis gaan vergaren en hebben we gezien hoe mooi het kan zijn om mensen om ons heen sportief te motiveren.

Toen kwam Corona, en deze dwong ons om onze geliefde activiteit van Groepslessen stop te zetten. En hoe haaks staat het erop dat je niet mag sporten terwijl dat net de gezondheid enkel kan bevorderen?

SanFie werd gedwongen om andere manieren te zoeken. En gelukkig hebben we die ook gevonden. Allemaal op onze eigen manier en op eigen tempo.

Vandaag ben ik klaar voor dat hoofdstuk..

M e e t:

S A N A T I C ⚡️
• Personal training
• Small Group training

Wil jij niet blijven wachten tot het weer mag en al starten? DM for more info!

And just remember;

‘ Whatever you do, be SANATIC ⚡️ about it ‘