Muove-Vitae

Vanaf heden geef ik les op donderdag avond in Ekeren via Jeugd & Dans vzw en op vrijdag ochtend in Brasschaat via de Sportdienst Brasschaat. Ik ben niet meer zelfstandig in bijberoep maar werk via vzw's.

Vanaf 24 oktober, geef ik een reeks van 5 lessen Pilates in Heide Kalmthout van 14 tot 15u. Prijs 55 euro voor 5 lessen. Men zegt het voort!

Morgen om 19u nog vrije plaatsen voor de Pilates les in Mariaburg! Laat een bericht achter als je wilt komen

Hier de buikspieren serie die je in mijn lessen ook terug kan vinden

Pilatesology 4 Minute Pilates Core Workout http://www.pilatesology.com Alisa Wyatt guides you through this great little workout. The Pilates Stomach Series is a perfect 4 minute workout for your core-...

Voor diegenen die zin hebben om vanavond om 20.15 pilates les te komen volgen in Antverpia Sint Antoniuslei Mariaburg Brasschaat!? Er zijn nog plaatsen vrij! Neem uw m***e mee en een handdoek. Beginners welkom, er is geen drempel! ;-)

Morgen herstarten de pilates lessen. Iedere donderdagavond in Antverpia Mariaburg,vrijdagochtend en maandagnamiddag in Pivolté Brasschaat! Welkom terug :-)

Vanaf 12 januari zijn er terug wekelijkse lessen Pilates! Wanneer zijn er nog plaatsen vrij? Elke donderdag van 20.15 to 21.15 in Antverpia Mariaburg Brasschaat en elke vrijdag van 10.30 tot 11.30 in Pivolté dansstudio Brasschaat. Vindt meer info op www.muove-vitae.be
Prettige Feesten en Gelukkig Nieuwjaar

Muove Vitae – van top tot teen Aanbod Biografie Praktisch Contact Boeking PilatesPilates is een fysieke en mentale workout die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtiger en soepeler lichaam te krijgen. Het hele lichaam wordt betrokken bij Pilates. Vooral de romp “core” wordt getraind, een corset rondom je bu...

Opgelet! Als je online inschrijft dien je op je scherm te zien dat je effectief een les hebt geboekt! Een product kopen is niet hetzelfde als een les boeken met het product. Je krijgt ook een mail voor je aankoop + een mail bevestiging dat je een les hebt geboekt. Als je geen mail krijgt wil het zeggen dat je het niet correct hebt gedaan. Hopelijk vinden jullie snel de weg op het online platform Momoyoga?!
Grtjs, Stephanie

Vanaf 29/09 gaan de lessen pilates op donderdagavond door in Antverpia Brasschaat Sint-Mariaburg tijdens de verbouwingswerken van het Wijkcentrum