05/01/2026
🔔 আলহামদুলিল্লাহ!
এনটিআরসিএর ৭ম শিক্ষক নিয়োগে বিশেষ গণবিজ্ঞপ্তি–২০২৬ প্রকাশ।
শিগগিরই আবেদন শুরু হবে, প্রস্তুতি নিন এখনই।
📌 বিস্তারিত আসছে…
প্রতিদিন ক্লাস পেতে Subscribe করে যুক্ত থাক?
05/01/2026
🔔 আলহামদুলিল্লাহ!
এনটিআরসিএর ৭ম শিক্ষক নিয়োগে বিশেষ গণবিজ্ঞপ্তি–২০২৬ প্রকাশ।
শিগগিরই আবেদন শুরু হবে, প্রস্তুতি নিন এখনই।
📌 বিস্তারিত আসছে…
ব্রেকিং নিউজ!
২ তারিখের প্রাইমারি পরীক্ষা স্থগিত!
৯ জানুয়ারি অনুষ্ঠিত হবে পরীক্ষা।
প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শনিবারের ছুটি বাতিল।
10/11/2025
দেহে চর্বির মধ্যে থাকা আপনার ২ হত্যাকারী:
🥵🥵🥵🥵১.কোলেস্টেরল —-
কোলেস্টেরল হলো এক ধরনের ফ্যাট যা শরীরের জন্য প্রয়োজনীয়। এটি কোষের মেমব্রেন, হরমোন, ভিটামিন ডি এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ উপাদান তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। কোলেস্টেরল দুটি ধরণের হয়:
🌀লো-ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন (LDL): এটিকে "খারাপ" কোলেস্টেরল বলা হয়। LDL কোলেস্টেরল ধমনীর দেয়ালে জমে পড়ে এবং ধমনীগুলোকে সরু করে দেয়। এটি হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়।
🌀হাই-ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন (HDL): এটিকে "ভাল" কোলেস্টেরল বলা হয়। HDL কোলেস্টেরল LDL কোলেস্টেরলকে ধমনী থেকে সরিয়ে দেয়। এটি হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায়।
🔥কোলেস্টেরলের মাত্রা:
স্বাস্থ্যকর মানুষের রক্তে LDL কোলেস্টেরলের মাত্রা 130 মিলিগ্রাম/ডেসিলিটারের কম হওয়া উচিত। আর HDL কোলেস্টেরলের মাত্রা 60 মিলিগ্রাম/ডেসিলিটারের বেশি হওয়া উচিত।
❤️🔥কোলেস্টেরল হলে কী কী ক্ষতি হতে পারে:
কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে বিভিন্ন ধরনের রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। এর মধ্যে রয়েছে:
🔥হৃদরোগ: LDL কোলেস্টেরল ধমনীর দেয়ালে জমে পড়ে এবং ধমনীগুলোকে সরু করে দেয়। এটি রক্ত প্রবাহকে বাধাগ্রস্ত করে এবং হৃদযন্ত্রে রক্ত সরবরাহ কমিয়ে দেয়। এটি হৃদরোগের একটি প্রধান কারণ।
🔥স্ট্রোক: LDL কোলেস্টেরল মস্তিষ্কের ধমনীর দেয়ালে জমে পড়ে এবং ধমনীগুলোকে সরু করে দেয়। এটি মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহ কমিয়ে দেয় এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়।
🔥পারিবারিক হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া: এই রোগে শরীরে LDL কোলেস্টেরল তৈরির পরিমাণ বেড়ে যায়। এটি হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি অনেকাংশে বাড়ায়।
🔥পেরিফেরাল আর্টারি ডিজিজ (PAD): এই রোগে পায়ের ধমনীগুলো সরু হয়ে যায়। এটি পায়ে ব্যথা, ক্ষত এবং এমনকি অঙ্গহানির কারণ হতে পারে।
🥵🥵🥵🥵২.ট্রাইগ্লিসারাইড —- ট্রাইগ্লিসারাইড কি?
ট্রাইগ্লিসারাইড হল এক ধরনের লিপিড (চর্বি) যা আমাদের রক্তে পাওয়া যায়। আপনি যখন খান, তখন আপনার শরীর ক্যালোরিগুলিকে ট্রাইগ্লিসারাইডে রূপান্তরিত করে যা এখনই ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই। এই ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি চর্বি কোষে জমা হয়। পরে, হরমোনগুলি খাবারের মধ্যে শক্তির জন্য ট্রাইগ্লিসারাইড নির্গত করে।
উচ্চ ট্রাইগ্লিসারাইড মাত্রা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে এবং হৃদরোগ, স্ট্রোক, প্যানক্রিয়াটাইটিস, এবং ফ্যাটি লিভার রোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
ট্রাইগ্লিসারাইড হল এক ধরনের চর্বি যা শরীরে শক্তির জন্য ব্যবহৃত হয়। যখন শরীরে অতিরিক্ত ক্যালোরি জমা হয়, তখন তা ট্রাইগ্লিসারাইডে রূপান্তরিত হয়। রক্তে এই উপাদানের মাত্রা বেশি হলে তা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।
ট্রাইগ্লিসারাইডের উচ্চ মাত্রা থেকে যেসব সমস্যা হতে পারে:
🔥হৃদরোগ:
রক্তে উচ্চ ট্রাইগ্লিসারাইড মাত্রা হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়। এটি ধমনীতে ফলক তৈরি করতে পারে, যা হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের কারণ হতে পারে।
🔥স্ট্রোক:
ট্রাইগ্লিসারাইডের উচ্চ মাত্রা স্ট্রোকের ঝুঁকিও বাড়ায়, কারণ এটি মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহকারী ধমনীতেও ফলক তৈরি করতে পারে।
🔥প্যানক্রিয়াটাইটিস:
খুব বেশি ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ (প্যানক্রিয়াটাইটিস) সৃষ্টি করতে পারে।
🔥ফ্যাটি লিভার:
ট্রাইগ্লিসারাইডের উচ্চ মাত্রা ফ্যাটি লিভার রোগের কারণ হতে পারে।
🔥বিপাকীয় সিনড্রোম:
ট্রাইগ্লিসারাইডের উচ্চ মাত্রা বিপাকীয় সিনড্রোমের একটি অংশ, যা হৃদরোগ, স্ট্রোক, এবং ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ায়।
🔥ডায়াবেটিস:
ট্রাইগ্লিসারাইডের উচ্চ মাত্রা ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে এবং ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ায়।
🔥উচ্চ রক্তচাপ:
ট্রাইগ্লিসারাইডের উচ্চ মাত্রা উচ্চ রক্তচাপের কারণ হতে পারে। যদি আপনার ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা বেশি থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তন ও চিকিৎসার মাধ্যমে এটি নিয়ন্ত্রণে আনার চেষ্টা করা উচিত।
01/10/2025
বাংলাদেশে শীঘ্রই চালু হচ্ছে নতুন সিম, রয়েছে আরো নতুন সিম চালুর সম্ভবনা, থাকছে আনলিমিটেড কলিং!
হ্যা, ঠিকই পড়ছেন। বাংলাদেশে MVNO সিম চালু করবে BTCL, সাথে MVNO এর শর্ত গুলো শিথিল করা হয়েছে এতে দ্রুতই নতুন সিম কোম্পানি মার্কেটে দেখা মিলতে পারে। ওহ, আচ্ছা, MVNO কি সেটাই বুঝলেন না তো?
সোজা কথায়, MVNO হচ্ছে ভার্চুয়াল মোবাইল অপারেটর। এদের আসল মোবাইল অপারেটর রবি, এয়ারটেল, বাংলালিংক এদের মত কোনো নেটওয়ার্ক ইনফ্রাস্ট্রাকচার মানে টাওয়ার, ফাইবার, রেডিও এগুলো কিছু নাই। এরা আসল অপারেটর থেকে সার্ভিস ভাড়া নিয়ে কল, ইন্টারনেট/ডাটা এগুলো রিসেল করবে। এদের মূল অবজেকটিভ হলো কম প্রাইসে সার্ভিস সেল করা, এবং প্রতিযোগিতা তৈরি করা।
বুঝলেন তো এবার? — BTCL একটা সিম বের করবে, যেটা হয়তো যেকোনো একটা মোবাইল অপারেটরের নেটওয়ার্কের উপরে ভর করে কাজ করবে এবং আপনাকে আলাদা ভয়েস এবং ডাটা প্ল্যান অফার করবে।
আনলিমিটেড ডাটা + শর্ত সাপেক্ষে আনলিমিটেড কলিং প্ল্যান আমরা দেখতে পাইতে পারি। সাথে থাকছে OTT একসেস, ফোন ও কিস্তিতে দেওয়ার ব্যবস্থা করা হবে।
ব্যাপার টা এক্সাইটিং!!
❤️৪৭ তম বিসিএস প্রিলিমিনারি পরীক্ষায় উত্তীর্ণ ১০,৬৪৪ জন শিক্ষার্থীর জন্য অনেক অনেক শুভকামনা ও অভিনন্দন... সম্ভাব্য সময় নভেম্বর ২০২৫ এ ৪৭ তম বিসিএস লিখিত পরীক্ষা অনুষ্ঠিত হওয়ার সম্ভাবনা..!! তাই এই অল্প সময়ের মধ্যেই লিখিত প্রিপারেশন ভালোভাবে গুছিয়ে নিতে হবে যতটা সম্ভব...!!
❤️আর যে সকল পরীক্ষার্থী ৪৭ তম বিসিএস প্রিলিমিনারি পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হতে পারেননি; তাদের জন্যও রইলো অনেক শুভকামনা ও ভালোবাসা... এক মুহূর্তও সময় নষ্ট না করে পরবর্তী পদক্ষেপ গ্রহণ করতে হবে।
❤️পরিশেষে সবার জন্য ভালোবাসা ও দোয়া অফুরন্ত...!! ❤️ ゚viralシviralシfypシ゚viralシalシ ゚ #৫০তমবিসিএস #৫১তমবিসিএস #
এখন থেকে প্রতিদিন জাতীয় হৃদরোগ ইন্সটিটিউটে হার্ট অ্যাটাকের সর্বাধুনিক চিকিৎসা প্রাইমারি পিসিআই সকাল ৮টা থেকে রাত ৮টা পর্যন্ত বিনামূল্যে হবে। শুধু তা-ই না, সরকারি টাকায় রিং দেওয়া হচ্ছে।
প্রাইমারি পিসিআই হলো হার্ট অ্যাটাকের (Acute STEMI) ১২ ঘন্টার মধ্যে ক্যাথ ল্যাবে নিয়ে গিয়ে ব্লক হয়ে যাওয়া রক্তনালীর ব্লক খুলে দেওয়ার চিকিৎসা। সাধারণত রিং স্থাপনের মাধ্যমে এটি করা হয়।
শুধু হৃদরোগ চিকিৎসায় নয়, সামগ্রিকভাবে বাংলাদেশের স্বাস্থ্যখাতে এটি একটি চোখে পড়ার মতো পরিবর্তন।
অন্য সুপার স্পেশালিটির ব্যাপারে বলতে পারব না, তবে কার্ডিওলজির কথা বলতে পারব। হার্টের প্রায় সকল চিকিৎসা বাংলাদেশে হয়। বেশ মানসম্পন্নই হয়। অন্তত ইন্ডিয়ার সঙ্গে অবশ্যই তুলনীয়।
আমার অনুরোধ থাকবে, জাতীয় হৃদরোগ ইন্সটিটিউটের এই চমৎকার যুগোপযোগী কাজটি আপনারা সবাই প্রচার করবেন। অনেক মানুষজন শুধু না জানার কারণে এই আধুনিক চিকিৎসা থেকে বঞ্চিত হবে। এবং কেউ কেউ মারা যাবে। যারা অসম্পূর্ণ চিকিৎসা পাবে তারা আজীবন ধুঁকবে নানা জটিলতায়। সবাই যেন জানে তাদের জন্য একটি ভরসার জায়গা রয়েছে। হার্ট অ্যাটাকের ১২ ঘন্টার মধ্যে যেন তারা আসতে পারে। ক্ষেত্রবিশেষে প্রাইমারি পিসিআই ২৪ ঘন্টার মধ্যে করা যায়।
সবচেয়ে বড়ো রিলিফ, টাকা পয়সার কোনো চিন্তা করতে হচ্ছে না। সবকিছুই বিনামূল্যে। প্রাইভেটে এই সার্ভিস নিতে ২-৪ লাখ টাকা খুব হরহামেশাই লাগে।
ডা. মারুফ রায়হান খান
৩৯ তম বিসিএস,
হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ।
(আত্মীয় স্বজন ও পরিচিতদের জানাতে পারেন)
Top Update News
৪৭তম বিসিএস প্রিলি পরীক্ষার এডমিট কার্ড প্রকাশিত।
🗓️১৯ সেপ্টেম্বর
🕰️ সকাল ১০ থেকে ১২ প্রর্যন্ত
প্রশ্নঃ 'ইংরেজ' কোন ভাষার শব্দ?
ক. আরবি
খ. ফারসি
গ. ইংরেজি
ঘ. পর্তুগিজ
21/07/2025
আজ ছিল ফ্লাইট লেফটেন্যান্ট তৌকিরের সলো ফ্লাইট ট্রেনিং (Solo Flight Training)
সলো ফ্লাইট ট্রেনিং হলো একজন পাইলটের ট্রেনিংয়ের সর্বশেষ ধাপ। ফাইটার জেট অপারেট করার জন্য একজন পাইলট যে হাই স্কিল্ড, সেটি'ই প্রমাণিত হয় সোলো ফ্লাইটের মাধ্যমে। ট্রেনিং-এর এপর্যায়ে পাইলটকে নেভিগেটর বা কো-পাইলট বা কোনো প্রকার ইন্সট্রাক্টর ব্যতীত একাই ফ্লাইট অপারেট করতে হয়। ফ্লাইট লেফটেন্যান্ট তৌকির আজ সেরকমই একটি ট্রেনিং ফ্লাইট অপারেট করছিলেন।
যেকোনো প্রকার ট্রেনিং ফ্লাইট সিভিলিয়ান এরিয়া থেকে দূরেই হয়ে থাকে, তবে সলো ফ্লাইট সাধারণত আর্বান এরিয়াতেই হয়ে থাকে৷ আর আর্বান এরিয়াতে এধরণের সেন্সিটিভ ফ্লাইট অপারেট করার জন্য পাইলটকে যথেষ্ট কোয়ালিফাইড হতে হয়। ফ্লাইট লেফটেন্যান্ট তৌকির তেমনই একজন পাইলট। তো ট্রেনিংয়ের লক্ষ্যে তৌকির তার এফ-৭ বিমান নিয়ে কুর্মিটোলা পুরাতন এয়ারফোর্স বেস থেকে টেক অফ করেন। এরপর উত্তরা, দিয়াবাড়ি, বাড্ডা, হাতিরঝিল, রামপুরা'র আকাশজুড়ে তিনি উড়তে থাকেন। তবে কিছুক্ষণের মধ্যেই তিনি বিমানে কিছু সমস্যা আঁচ করেন। কন্ট্রোল রুমে রিপোর্ট করে জানান যে তার বিমান আকাশে ভাসছে না, মনে হচ্ছে বিমান নিচের দিকে পড়ে যাচ্ছে। কন্ট্রোল রুম থেকে ইন্সট্যান্ট রেসপন্স করে ইজেক্ট করার জন্য জানানো হয়। কিন্তু সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষের সাথে কথা বলে যতটুকু জানা সম্ভব হয়েছে: ফ্লাইট লেফটেন্যান্ট তৌকির শেষ মুহূর্ত অব্দি চেষ্টা করেছেন বিমান বাচানোর জন্য। তিনি বিমানটির সর্বোচ্চ ম্যাক স্পিড তুলে বেসের দিকে ছুটতে থাকেন। এর মধ্যেই কন্ট্রোল রুমের সাথে পাইলটের যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়। তার ঠিক এক থেকে দেড় মিনিটের মধ্যেই বিমানটি নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে উত্তরা মাইলস্টোন স্কুলে বিধ্বস্ত হয়।
এখন পর্যন্ত এতটুকুই জানা গেছে। তবে বিমানের ঠিক কি ধরণের টেকনিক্যাল ফেইলিওরের জন্য এই দুর্ঘটনা ঘটলো, তা কেবলমাত্র ম্যাসিভ ইনভেস্টিগেশন হলেই জানা সম্ভব।
07/07/2025
বিদ্যুতের নতুন যুগ শুরু: এবার আর তারের দরকার নেই!
জুন ২০২৫, নিউ মেক্সিকো—ডার্পা (DARPA) এক চমকপ্রদ রেকর্ড গড়েছে। তারা ৮০০ ওয়াট শক্তি ৫.৩ মাইল (৮.৬ কিমি) দূরত্বে লেজার প্রযুক্তি ব্যবহার করে পাঠিয়েছে। ৩০ সেকেন্ডের এই পরীক্ষায় ১ মেগাজুল-এর বেশি শক্তি পাঠানো হয়েছে, যা পূর্বের সব রেকর্ড ভেঙে দিয়েছে।
এই সাফল্য প্রমাণ করে, দূরপাল্লার তারবিহীন বিদ্যুৎ প্রেরণ এখন বাস্তব। একটি শক্তিশালী লেজার এবং বিশেষ রিসিভার ব্যবহার করে, শূন্যে ভেসে থাকা ড্রোন, জ্বালানিবিহীন সামরিক ঘাঁটি, এমনকি দুর্গম অঞ্চলেও বিদ্যুৎ পৌঁছানো সম্ভব হবে।
ভাবুন তো, যদি আপনার ফোন বা গাড়ি তার ছাড়া দূর থেকে চার্জ হতে পারে? বা দুর্যোগের সময় মুহূর্তে বিদ্যুৎ পাঠিয়ে দেওয়া যায় যেখানে কোন লাইনই নেই?
---
প্রশ্ন:
আপনার মতে, যুদ্ধক্ষেত্রের বাইরেও এই তারবিহীন বিদ্যুৎ প্রযুক্তি আমাদের দৈনন্দিন জীবনে কীভাবে বিপ্লব আনতে পারে?
01/07/2025