সুস্বাস্থ্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিনের ব্যায়াম ও পুষ্টির সাথে মিশে থাকতে হবে। শত্রু হতে পারে অস্বাস্থ্যকর খাদ্য, অতিরিক্ত পরিমাণের মিষ্টি, বিরক্তিকর জীবনযাপন। নিয়মিত ডক্টরের সাথে পরিচয় করে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করতে থাকতে গুরুত্বপূর্ণ।