One Hour Medi Scholars

আলহামদুলিল্লাহ। তোমাদের জন্য Tajwar Hasnat Thuha ভাইয়া Biochemistry এর ১ম কার্ড এর সম্পূর্ণ ফ্রি ভিডিও নিয়ে আসছে৷ কমেন্ট এ

Good News for MBBS 2024-25 session

Dear MBBS 1st year, তোমাদের সব মেডিকেল এ মোটামুটি Physiology GP card টা চলমান। যারা আইটেম দিতে প্যারা খাচ্ছে,বা যারা বুঝতেছেনা কিভাবে Physiology সহজে আয়ত্ত্ব করবে তাদের জন্য আমাদের এই আয়োজন।
আমাদের One Hour Medi Scholars এর সম্মানিত Physiology Mentor জাতীয় মেধায় ২য় ঢাকা মেডিকেল কলেজ( DMC K81) এর তোমাদের সবার প্রিয় ভাইয়া Tajwar Hasnat Thuha নিয়মিত তোমাদের জন্য আইটেম ওয়াইজ ভিডিও আপলোড দিচ্ছেন। সবাই ভাইয়ার Channel টি সাবস্ক্রাইব করে ফেল এবং আমাদের এই পেজ এর লিংকটা সব বন্ধুদের শেয়ার করে দাও।
ধারাবাহিক ভিডিও লিংক:

Cellular physiology Share your videos with friends, family, and the world

🩺 তোমাদের নতুন যাত্রা শুরু হচ্ছে — বিষয়টা কি স্মরণীয় না করে থাকা যায়?
হাসপাতালের গন্ধ, নতুন ক্লাসমেট, অ্যাপ্রনের স্বপ্ন, আর হৃদয়ের গভীরে "আমি ডাক্তার হতে যাচ্ছি!" — এসব তো জীবনের সেরা শুরু!

🎉 সেই অনুভবকে স্মরণীয় করে রাখতে One Hour Medi Scholars নিয়ে এসেছে:
🔹 The White Coat 1st Day — Orientation Day Experience Contest!

---

📌 কী করতে হবে?
➤ তোমার আইডি থেকে একটি পোস্ট দাও
➤ ক্যাপশনের শুরুতে লিখবে এই দুই লাইন ⬇️

> The White Coat 1st Day — Contest ! ✨ আমি এখন One Hour Medi Scholars -এর অংশ (অবশ্যই Fb Page + Fb group মেনশন করতে হবে)
যেখান থেকে শুরু হচ্ছে আমাদের MBBS যাত্রার প্রথম অধ্যায়!

➤ এরপর তোমার Orientation Day-এর অনুভব, মজার ঘটনা বা তোমার ভিতরের ডাক্তারটা কেমন কাঁপলো সেই গল্প শেয়ার করো
➤ Orientation-এ তোলা ২–৪টি ছবি দাও
➤ শেষে এই হ্যাশট্যাগগুলো ব্যবহার করো:


➤ এবং তোমার করা পোস্টটি আমাদের গ্রুপে শেয়ার করো
Group link:
https://www.facebook.com/share/p/1EBoXKc54u/

---

🏆 পুরস্কার: সেরা 10টি পোস্ট পাবে প্রাইজ মানি ও স্পেশাল ফিচার!
📍 Deadline: ২৫ জুন ২০২৫

---

📍 কীভাবে বিজয়ী নির্বাচিত হবে?
1️⃣ তোমার আইডিতে করা মূল পোস্ট ও গ্রুপে শেয়ারের প্রতিটি রিয়েক্ট = ১ পয়েন্ট
2️⃣ এডমিন প্যানেল থেকে সর্বোচ্চ ২০ পয়েন্ট
3️⃣ কমেন্ট ও শেয়ারের পরিমাণও বিবেচনায় নেওয়া হবে
4️⃣ গ্রুপে সকল সরকারি ও বেসরকারি মেডিকেলিয়ান বন্ধুদের ইনভাইট দিলে ৫ পয়েন্ট।

—

💙 Because every doctor has a first story worth sharing.
🔥 Let the stories roll!

📚 Effective Note-Making Tips & Tricks

Join: One Hour Medi Scholars

More pdf : join telegram

https://t.me/onehourmedischolars

📍 কী জন্য নোট বানাবেন?
“নোট মানে বইয়ের কপি না।নোট মানে এমন কিছু, যা দিয়ে তুমি রিভিশন করে ৫ মিনিটে পুরো টপিক মনে করতে পারো।”

🎧 ১। Lecture থেকে কিভাবে নোট করবেন?

🔹 ক্লাসে যাওয়ার আগে:
• টপিকের নাম জেনে নিন (ex:Thorax - Heart) [সবক্ষেত্রে possible না]
• ইউটিউবে বা বইয়ে ৫ মিনিট দেখে basic ধারণা নিয়ে নিন (Bullet / bold points, short videos)
• একটি “Lecture Note খাতা” আলাদা রাখুন - ( ৩টা খাতা for ৩টা subjects, anatomy খাতাকে 2/3rd - 1/3rd এ ভাগ করে, ১ম ভাগে Gross anatomy, পরের ভাগে histology, general anatomy, embryology)

📝 ক্লাস চলার সময়:
• স্যার যা বোঝাচ্ছেন → সেটার মূল কথা লিখুন
• Full sentence না লিখে key words + arrows ব্যবহার করুন। স‍্যার বলে দিবেন কোনটা viva / written এ আসবে , ওটা must star দিয়ে রাখবেন।
• সব লেখার দরকার পড়বে না । চেষ্টা করবেন slide এর ছবি তুলে রাখতে ।

📺 ২। YouTube দেখে নোট বানানো

YouTube = Best tool for visual learning

✅ কীভাবে করবেন?
• ১ বার পুরো ভিডিও দেখুন (1.5/2x speed)
• ২য় বার দেখে দেখে pause করে করে নোট করে নিন
• স্ক্রিনে যেটা বোঝানো হচ্ছে, তা নিজে একবার আঁকুন (diagram + label)

✅ Pro Tip:
• Self-made drawing = Long-term memory

📖 ৩। Self-study বা বই পড়ে নোট বানানো

✅ কিভাবে পড়বেন ও লিখবেন:
1. টপিকটা ১ বার পড়ে ফেলুন (Highlight বা Underline করুন)
2. এবার এক পাতায় লিখুন:
• Definition
• Classification (if any)
• Features (main points)
• Clinical Importance
• Diagram/flowchart

📒 কেমন নোট হবে? ১০টা টিপস:
1. আলাদা রঙের কলম (🔴🟢🔵) ব্যবহার করুন
2. Flowchart ও diagram বেশি ব্যবহার করুন
3. Highlight বা underline করুন
4. Clinical example থাকলে চিহ্ন দিন (⭐)
5. Viva প্রশ্ন থাকলে ⚡ দিয়ে মার্ক করুন
6. কোনটা বুঝেননি ❓ দিয়ে রেখে দিন → পরে জিজ্ঞেস করুন
7. টপিক Wise নোট রাখুন (খাতা/ফাইল আলাদা করুন: Anatomy, Physiology…)
8. প্রতিদিন ১ বার নোট পড়ে revise করুন
9. ১ সপ্তাহ পর নোট দেখে নিজেকে quiz দিন
10. ছোট ছোট পয়েন্টে লেখার অভ্যাস গড়ুন → Revision friendly হয়

🔑 মন্ত্র মনে রাখুন:

“Book is your best friend —
but Lecture is your map. Without the map, you’ll be lost!”

Shaikh Farhan Tanzeem
Khulna Medical College, 5th year
HeOne Hour Medi Scholars Medi Scholars
Admin and Founder One Hour Medi Scholars

Learning and sharing...
Follow and share this page to all friends of MBBS

আপনাদের কিছু দিনের মধ্যেই ক্লাস শুরু হতে যাচ্ছে । আপনাদের Anatomy তে প্রথমেই যেই জিনিসটা লাগবে সেটা হলো Terminology । এটা হলো Anatomy এর basic এর ও basic । এই ক্লাসটি দেখলে আপনারা বাকিদের থেকে আজকেই ১০ x আগিয়ে থাকবেন ইনশাআল্লাহ ।
ক্লাসটা বেশ information dense । তাই ছোট ছোট করে বার বার দেখবেন আর note করে রাখবেন । নতুন নুতন term তাই একবারে বোঝা একটু hard হতে পারে।

সকলে অবশ্যই feedback দিবেন ।

Shaikh Farhan Tanzeem
Khulna Medical College, 5th year
Head of Anatomy One Hour Medi Scholars
Admin and Founder One Hour Medi Scholars

Anatomy Basic Terminology (In Bangla)

আপনাদের কিছু দিনের মধ্যেই ক্লাস শুরু হতে যাচ্ছে । আপনাদের Anatomy তে প্রথমেই যেই জিনিসটা লাগবে সেটা হলো Terminology । এটা হলো Anatomy এর basic এর ও basic ।
এই terminology এর উপর আমাদের একটা details class আপনাদের জন‍্য free তে দেওয়া হবে আজকে। ইনশাআল্লাহ আপনারা সবাই উপকৃত হবেন।

Shaikh Farhan Tanzeem
Khulna Medical College, 5th year
Head of Anatomy One Hour Medi Scholars
Admin and Founder One Hour Medi Scholars

🫀 Basic Anatomy of the Heart

📍Heart টা কোথায় থাকে?
• Thoracic cavity-র mediastinum অংশে থাকে
• দুটো ফুসফুসের মাঝখানে
• বাঁ দিকে হেলানো থাকে (2/3 অংশ বাঁ পাশে, 1/3 অংশ ডান পাশে)

📌 মনে রাখো:

“Heart বাঁ দিকে হেলে ভালোবাসে!” ❤️

🧱 Heart-এর গঠন (Structure):

🧩 Heart-এর ৪টা কক্ষ (Chambers):

Right Atrium (RA)
Right Ventricle (RV)
Left Atrium (LA)
Left Ventricle (LV)

➡️ Atrium = Blood receives
➡️ Ventricle = Blood pumps out

⸻

🔁 Blood Flow Summary (Easy Way):

💙 Deoxygenated blood (Blue):
1. Body → RA → RV → Lungs

❤️ Oxygenated blood (Red):
2. Lungs → LA → LV → Body

🫀 Heart-এর Covering - Pericardium

দুইটি স্তর থাকে:
1. Fibrous Pericardium
2. Serous Pericardium
A)Parietal Layer
B)Visceral Layer (Epicardium) – Heart-এর গায়ে লেগে থাকে

🪞Heart-এর দেয়াল (Wall):
1. Epicardium = বইরের lining (Pericardium এর part)
2. Myocardium = মাঝখানে, muscular (সবচেয়ে important – contract করে!)
3. Endocardium = ভিতরের lining

🚪 Heart-এর দরজা (Valves):

Heart-এর কক্ষগুলো আলাদা রাখতে দরজা বা valve আছে।
👉 Blood যেন এক দিকে যায়, সেটা নিশ্চিত করে

Tricuspid valve ~ RA → RV - 3 leaflet
Pulmonary ~ RV → Pulmonary artery - Semilunar (3)
Mitral (Bicuspid) ~ LA → LV a- 2 leaflet
Aortic ~ LV → Aorta - Semilunar (3)

⚡ Conducting System (বিদ্যুৎ প্রবাহ)

Heart নিজে নিজে চালাতে পারে!
➡️ এটাকে বলে Auto-rhythmicity

🔋 Key Points:
• SA Node (Natural Pacemaker) – RA-তে থাকে
• AV Node → Bundle of His → Right & Left Bundle branch → Purkinje fibers

❤️ Interesting Facts:
• Heart প্রতি মিনিটে ~৭০ বার স্পন্দন করে
• এক দিনে প্রায় ১ লাখ বার beat করে
• নিজের কাজ নিজেই চালায়, brain এর permission ছাড়াও

Shaikh Farhan Tanzeem
Khulna Medical College, 5th year
Head of Anatomy One Hour Medi Scholars
Admin and Founder One Hour Medi Scholars

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=122112715466886115&id=61576583466504

🫀 শুরুতে একটু কল্পনা করি…

তুমি একটি ছোট্ট শহরের মেয়র — শহরটির নাম ‘Heart City’
এই শহরের কাজ হলো রক্ত পাম্প করে পুরো শরীরে পাঠানো।
তবে নিজেরও তো শক্তি দরকার, তাই না?

💡 তাহলে প্রশ্ন হলো:

এই Heart নিজেই কিভাবে রক্ত (oxygen) পায়?

⸻

🌟 Arterial Supply of the Heart

(মানে - কোন ধমনী/artery হৃদপিণ্ডে রক্ত এনে দেয়?)

তোমার শহরে দুইটি বড় রাস্তা আছে —
যার নাম:

1️⃣ Right Coronary Artery (RCA)
• শুরু হয় Ascending Aorta থেকে
• চলে ডানদিকে → Right atrium, Right ventricle এ রক্ত দেয়
• Branch দেয় → SA node (60% মানুষে), AV node

2️⃣ Left Coronary Artery (LCA)
• শুরু হয় Ascending Aorta থেকে
• Branch দেয়:
• LAD = Left Anterior Descending → সামনে দিয়ে যায়, Septum + LV
• LCX = Left Circumflex → পিছন দিয়ে ঘোরে, LA + LV দেয়

💧 Venous Drainage of the Heart

(মানে - কোন vein/শিরা হৃদপিণ্ড থেকে used রক্ত বের করে নিয়ে যায়?)

💧 রক্তটাকে বের করে নেওয়ার কাজ করে —

Coronary Sinus
• এটা হল একটা বড় Collecting vein
• Right Atrium এ খোলে
• এতে drain করে:
• Great Cardiac Vein
• Middle Cardiac Vein
• Small Cardiac Vein

📌 মনে রাখো:

“Arteries give, veins take —
Coronary sinus is the final lake!”

⸻

🔍 Bonus: Clinical Point!

🩺 যদি কোনো artery বন্ধ হয়ে যায় (e.g., LAD), তাহলে হৃদপিণ্ডে oxygen কমে যায় → Myocardial infarction (heart attack) হয়।
LAD কে তাই ডাক্তাররা মজা করে বলে — “Widow-maker artery”!

Nice to know...
One Hour Medi Scholars follow

তুমি কি জান আমাদের বডির কতগুলো জায়গায় পালস পরীক্ষা করা যায়???