White coat Crew

“Rule of 9” অনুযায়ী বার্ণ হিসাব করা হয়:

একটি হাত = ৯% (সামনে + পেছনে), একটি পা = ১৮%, সামনে-পেছনে ভাগ করে ৯% করে।

শরীরের মোট বার্ণ পার্সেন্টেজ (TBSA) ৪০% বা তার বেশি হলে, ক্লিনিক্যালি mortality risk প্রায় ৯০%।

প্রথম ২৪-৭২ ঘণ্টা হয়ত রোগী কথা বলতে পারে, vital signs তুলনামূলক স্থিতিশীল থাকে....
কিন্তু এরপর hypovolemia, electrolyte imbalance ও sepsis মিলে ধীরে ধীরে multi-organ failure দেখা দেয়।

আজ যারা হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন, তাদের অনেকেই এই ঝুঁকির মধ্যে।

চিকিৎসা হয়ত কিছুটা সময় কিনে দিতে পারবে, কিন্তু outcome প্রায়ই জানা।

আল্লাহ যেন প্রতিটি পরিবারের জন্য সহনশীলতা ও কুদরতি ধৈর্য দান করেন।

🎉 WHITE COAT CREW Meme Contest এর রেজাল্ট

মাঝে মাঝে মনে হয়, ডাক্তারি পড়ুয়াদের মাঝে লুকিয়ে থাকা কমেডিয়ানদের খুঁজে বের করাই ছিল আমাদের জীবনের মূল উদ্দেশ্য।

আমরা চেষ্টা করেছি জনগণের হাসির প্রতিক্রিয়া অনুযায়ী ফলাফল সাজাতে।

যেখানে বেশি হেসেছে সবাই, সেগুলোই উঠেছে টপ পজিশনে।

👀 একি ব্যক্তি যদি দুইবার আসে, সেখান থেকে একটাকেই রেখেছি মানে জোক নয়, জাস্টিস!

🥇 Topper রা করো এই ৩টা কাজ --

১. ফলাফলের স্ক্রিনশট নাও

২. নিজের নাম, ঠিকানা ও বিকাশ নম্বর সহ

White coat Crew পেজে ইনবক্স করো

Waah.....

প্রথম পেশাগত পরীক্ষার জন্য ফিজিওলজির পুরো রোডম্যাপ—বই, লেকচার, অনলাইন রিসোর্স একসাথে এক পোস্টে!

প্রথম পেশাগত পরীক্ষায় মোট তিনটি বিষয়ে পড়াশোনা করতে হয়—অ্যানাটমি, ফিজিওলজি ও বায়োকেমিস্ট্রি। এর মধ্যে অ্যানাটমির সিলেবাস এতটাই বিশাল যে অনেক শিক্ষার্থীকেই এ বিষয়টি নিয়েই অধিকাংশ সময় ব্যয় করতে হয়। ফলে স্বাভাবিকভাবেই ফিজিওলজি ও বায়োকেমিস্ট্রির দিকে তুলনামূলকভাবে কম মনোযোগ দেওয়া হয়।

তবে ফিজিওলজির গুরুত্ব কোনোভাবেই ছোট করে দেখার সুযোগ নেই। যদিও এর সিলেবাস অ্যানাটমির মতো দীর্ঘ নয়, কিন্তু মানবদেহকে বুঝতে হলে ফিজিওলজির ভূমিকা অপরিসীম। অ্যানাটমি আমাদের শেখায় শরীরের গঠন বা কাঠামো কেমন, আর ফিজিওলজি দেখায় সেই শরীর কিভাবে কাজ করে—হৃদয় কীভাবে স্পন্দিত হয়, ফুসফুস কিভাবে শ্বাস গ্রহণ করে, হরমোন কীভাবে আমাদের দেহের কার্যক্রম নিয়ন্ত্রণ করে—এই সবকিছুই ফিজিওলজির অন্তর্ভুক্ত।

ফিজিওলজিতে আমাদের নিচের সিস্টেমগুলো পড়তে হয় –

1. Cellular Physiology
2. Physiology of Blood
3. Cardiovascular Physiology
4. Respiratory Physiology
5. Gastrointestinal Physiology
6. Renal Physiology
7. Endocrine Physiology & Physiology of Reproduction
8. Neurophysiology & Physiology of Body Temperature
9. Physiology of Special Senses

Books for physiology

1:Guyton and Hall Textbook of Medical Physiology by John E. Hall

ফিজিওলজি শেখার জন্য সবচেয়ে সহজবোধ্য ও ফলপ্রসূ বই হিসেবে Guyton and Hall’s Textbook of Medical Physiology নিঃসন্দেহে সবার আগে চলে আসে। এই বইটা এমনভাবে লেখা, যেন একেবারে নতুন একজন শিক্ষার্থীও ধাপে ধাপে মানবদেহের জটিল প্রক্রিয়াগুলো সহজে বুঝে ফেলতে পারে। ভাষা একদম সরল, প্রাঞ্জল — এমন নয় যে পড়তে গিয়ে মাথায় চাপ পড়ে যাবে, যেমনটা অনেকসময় A.K. Datta পড়ে মনে হয়।

বাংলা মাধ্যমে যাঁরা পড়াশোনা করে আসছেন, তাঁদের শুরুতে ইংরেজি বই পড়তে একটু অসুবিধা হতে পারে—এটা স্বাভাবিক। কিন্তু যদি কেউ শুরু থেকেই ধৈর্য ধরে প্রতিদিন একটু একটু করে পড়ে, আর অপরিচিত শব্দগুলো গুগল / Chatgpt করে বুঝে নেয়, তাহলে দুই-তিন মাসের মধ্যেই সেটা অভ্যাসে পরিণত হবে। একসময় দেখবে, Guyton-এর লেখার সহজ ও গল্পময় ভঙ্গি তোমার খুব ভালো লাগছে।

এই বইটা শুধু তথ্য দেয় না, প্রতিটি বিষয় এমনভাবে ব্যাখ্যা করে, যেন তুমি কারও মুখে গল্প শুনছো—ধীরে ধীরে একটা জটিল কনসেপ্টও পরিষ্কার হয়ে যাচ্ছে। তাই ফিজিওলজি বুঝতে চাইলে, এই বইটা হতে পারে তোমার অন্যতম সেরা সঙ্গী।

আমাদের কারিকুলামের সব বিষয় Guyton এ সম্পূর্ণভাবে উঠে আসেনি। বিশেষ করে Blood, Cardiovascular Physiology এবং Nervous System–এই বিভাগগুলোর কিছু টপিক গাইটনে যথেষ্ট বিস্তারিত নয়। তাই এসব অংশ পড়তে হলে অতিরিক্ত কিছু রেফারেন্স বা ক্লাস নোটের সাহায্য নিতে হয়।

2. Ganong's Review of Medical Physiology

গাইটনের পাশাপাশি Ganong’s Review of Medical Physiology বইটিও গুরুত্বপূর্ণ একটি রেফারেন্স হিসেবে বিবেচিত হয়, বিশেষ করে পোস্টগ্র্যাজুয়েট পর্যায়ে। যদিও বইটি আকারে ছোট ও অনেকটাই সংক্ষিপ্তভাবে লেখা, তবুও এতে কিছু বিষয় দারুণভাবে উপস্থাপিত হয়েছে। তবে যেহেতু এটি মূলত একটি রিভিউ টাইপ বই, তাই আন্ডারগ্র্যাজুয়েট শিক্ষার্থীদের জন্য সরাসরি এটি দিয়ে শুরু করাটা বুদ্ধিমানের কাজ নয়।

গাইটনের মাধ্যমে যদি ফিজিওলজির মৌলিক ধারণাগুলো আগে থেকেই পরিষ্কার থাকে, তাহলে পরে Ganong পড়ে সেই জ্ঞানকে আরও পরিপূর্ণ করা যায়। কিন্তু যদি শুরুতেই কেউ Ganong দিয়ে পড়া শুরু করে, তাহলে অনেক বিষয়ে বিভ্রান্তি তৈরি হতে পারে, কারণ এতে অনেক বিষয়ের ব্যাখ্যা সংক্ষিপ্ত এবং পূর্বজ্ঞান না থাকলে বোঝা কঠিন হয়। তবে সব দিক বিবেচনায়, এটি একটি নির্ভরযোগ্য ও অথেনটিক বই, যা সঠিকভাবে ব্যবহার করতে পারলে ফিজিওলজির গভীরতা আরও ভালোভাবে অনুধাবন করা সম্ভব।

3.Samson Wright's applied physiology
by Samson Wright

আমাদের কারিকুলামে Blood বিষয়ক অধ্যায় ভালোভাবে বুঝতে সাধারণত শিক্ষকরা Samson Wright’s Applied Physiology বইটি বিশেষভাবে পরামর্শ দিয়ে থাকেন। তবে পুরো বই পড়ার দরকার পড়ে না—শুধুমাত্র রক্ত সম্পর্কিত অধ্যায়টি আলাদাভাবে বাজারে সহজেই পাওয়া যায়।

তবে মনে রাখা দরকার, Samson Wright’s এর লেখার ভঙ্গি তুলনামূলকভাবে একটু জটিল। গাইটনের মতো সহজ ও গল্পময় নয়, বরং কিছুটা ক্লিনিক্যাল অ্যাপ্রোচ এবং জটিল ভাষায় উপস্থাপন করা হয়েছে। তাই এই বইটি পড়ার আগে রক্ত সম্পর্কিত মূল ধারণাগুলো যদি গাইটন বা ক্লাস লেকচারের মাধ্যমে পরিষ্কার করে নেওয়া যায়, তাহলে Samson Wright’s থেকে পড়াটাও অনেক সহজ হয়ে যাবে।

4. CC CHATTERJEE’S HUMAN PHYSIOLOGY

কার্ডিওভাসকুলার ফিজিওলজি (CVS) এবং নার্ভাস সিস্টেম বুঝতে আমাদের কারিকুলামের আলোকে CC Chatterjee's Human Physiology বইয়ের সংশ্লিষ্ট চ্যাপ্টারগুলো বেশ সহায়ক হিসেবে বিবেচিত হয়। বিশেষ করে যেসব টপিক গাইটনে অনুপস্থিত বা কম বিস্তারিতভাবে এসেছে, সেগুলো এখানে সুন্দরভাবে উপস্থাপন করা হয়েছে।

যদিও গাইটনে CVS নিয়ে অসাধারণ আলোচনা রয়েছে—যেসব অংশ আছে, তা অত্যন্ত গভীর ও পরিষ্কারভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে—তবুও পুরো কারিকুলাম কভার করার ক্ষেত্রে কিছু টপিক বাদ পড়ে যায়। সেই ঘাটতি পূরণেই CC Chatterjee বইটি কাজে আসে। তবে পুরো বই পড়ার দরকার নেই; শুধু CVS এবং নার্ভাস সিস্টেম সংক্রান্ত অংশগুলো কারিকুলাম অনুযায়ী পড়লেই যথেষ্ট। শিক্ষকেরাও মূলত এই নির্দিষ্ট দুটি চ্যাপ্টারের জন্যই এই বইটি রেফারেন্স হিসেবে সাজেস্ট করে থাকেন।

5.Sembulingam’s Essentials of Medical Physiology

ফিজিওলজির জন্য গাইটনের পাশাপাশি আরও কিছু সহায়ক বই রয়েছে, যেগুলো অনেক শিক্ষার্থীর কাছে জনপ্রিয়। এর মধ্যে Sembulingam’s Essentials of Medical Physiology একটি সহজ ও সহজবোধ্য বই হিসেবে পরিচিত। যারা শুরুতেই গাইটনের ভাষা একটু কঠিন মনে করেন, তাদের জন্য Sembulingam একটি ভালো বিকল্প হতে পারে। এতে বিষয়গুলো তুলনামূলকভাবে সহজ ভাষায় এবং সংক্ষেপে উপস্থাপন করা হয়েছে, ফলে প্রাথমিক ধারণা তৈরি করতে এই বইটি বেশ সহায়ক।

6.BRS Physiology

মূলত USMLE পরীক্ষার প্রস্তুতির জন্য তৈরি একটি রিভিউ টাইপ বই। এটি খুব সংক্ষিপ্তভাবে মূল পয়েন্টগুলো তুলে ধরে, তাই রিভিশনের সময় বা গুরুত্বপূর্ণ তথ্য দ্রুত ঝালিয়ে নিতে এটি বেশ কার্যকর। তবে আন্ডারগ্র্যাজুয়েট পর্যায়ে ফিজিওলজির গভীর ধারণা তৈরি করতে হলে এই বইটি একমাত্র উৎস হিসেবে যথেষ্ট নয়। বরং গাইটন বা Sembulingam থেকে বেসিক ধারণা নিয়ে BRS দিয়ে রিভিশন করলে বেশি উপকার পাওয়া যায়।

7. First Aid for the USMLE Step 1

First Aid for the USMLE Step 1 হলো USMLE Step 1 পরীক্ষার জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় ও নির্ভরযোগ্য রিভিউ গাইড। এটি এমনভাবে তৈরি করা হয়েছে যেন একজন শিক্ষার্থী পরীক্ষার আগে সর্বোচ্চ তথ্য খুব কম সময়ে রিভিশন করতে পারেন।
এই বইটিতে Physiology এর অনেক বিষয় সংক্ষেপে, টেবিল ও ডায়াগ্রামের মাধ্যমে উপস্থাপন করা হয়েছে। গুরুত্বপূর্ণ হাই-ইয়িল্ড তথ্য, পরীক্ষায় বারবার আসা কনসেপ্ট, ক্লিনিক্যাল করেলেশন ও মেমোরি ট্রিকস—সবকিছুই এতে সুন্দরভাবে সাজানো আছে।

বর্তমান কারিকুলামে আমাদের বাধ্যতামূলক ভাবে Clinical Question উত্তর করতে হয়। Clinical Question এর জন্য First Aid for the USMLE Step 1 এর সাহায্য নেওয়া যেতে পারে।

Online Resources

1.Dr. Najeeb Lectures

ফিজিওলজির জন্য Dr. Najeeb-এর লেকচারগুলো খুবই জনপ্রিয় এবং USMLE স্ট্যান্ডার্ডের। ভিডিওগুলো একটু লম্বা হলেও কন্সেপ্টগুলো খুব স্পষ্টভাবে বোঝায়। সম্পূর্ণ লেকচার দেখতে পেইড সাবস্ক্রিপশন লাগে, কিন্তু তার ইউটিউব চ্যানেলে অনেক ফ্রি ভিডিও আছে, যা শুরু করার জন্য উপযোগী। এটা ফিজিওলজি শেখার জন্য খুবই ভালো একটি রিসোর্স।

2.Ninja Nerd

প্রফেসর Jack Murphy তার চ্যানেলে বেশ কিছু দারুণ কন্সেপ্টভিত্তিক ভিডিও লেকচার দিয়েছেন যা ফিজিওলজি শেখার জন্য খুবই উপকারী। Ninja Nerd এর প্লেলিস্টগুলো দেখে সহজেই বিষয়গুলো বুঝে নেওয়া যায় এবং ক্লাস করার জন্য এগুলো অনেক ভালো রিসোর্স হিসেবে কাজ করে।

3. Broad and Beyond (BNB) Lectures

Broad and Beyond (BNB) Lectures হলো Dr. Jason Ryan কর্তৃক তৈরি একটি জনপ্রিয় মেডিক্যাল লেকচার সিরিজ। এখানে তিনি ফিজিওলজি, ফার্মাকোলজি এবং অন্যান্য মেডিক্যাল বিষয় খুবই বিস্তারিত ও পরিষ্কারভাবে উপস্থাপন করেন। এই ভিডিও সিরিজটি মূলত USMLE স্ট্যান্ডার্ড অনুসারে তৈরি।

Aiman Talukder
Dhaka Medical College (K-79)
Hons. In Anatomy,Physicians,Biochemistry and Pharmacology
Mentor,White Coat Crew

প্রথম পেশাগত পরীক্ষা: Anatomy Guidelines

আমাদের প্রথম পেশাগত পরীক্ষার তিনটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় থাকে—
১. Anatomy with Histology
২. Physiology
৩. Biochemistry

এই তিনটির মধ্যে Anatomy with Histology সবচেয়ে ব্যাপক ও গভীর। এইচএসসি’র বই থেকে সোজা এত বিশাল সিলেবাসে পড়াশোনা শুরু করা বেশ চ্যালেঞ্জিং।

⸻

🧬 Anatomy-এর কী কী পড়তে হয়?

Anatomy কে মোটামুটি আমরা পাঁচটি ভাগে পড়ি:
1. Gross Anatomy
2. Histology
3. General Anatomy
4. Clinical Anatomy
5. Embryology

⸻

🦴 Gross Anatomy – বড় একটা অংশ

Gross Anatomy সাধারণত ছয়টি বড় বিভাগ বা “Card” হিসেবে পড়ানো হয়:
1. Thorax
2. Superior Extremity
3. Abdomen
4. Inferior Extremity
5. Head & Neck
6. Brain & Eyeball

Books for Gross Anatomy:

1. Essentials of Human Anatomy (Volume 1-3) by A. K. Datta

এই Gross Anatomy এর জন্য Gold standard Reference বই হলো A.K. Datta।
A.K. Datta বইটি তথ্যের দিক থেকে খুবই নির্ভরযোগ্য, তবে ভাষা জটিল এবং ছবির অভাব থাকায় নতুনদের জন্য পড়া কিছুটা কঠিন। বিশেষ করে বাংলা মাধ্যমের শিক্ষার্থীরা একা পড়ে অনেক সময় হিমশিম খায়।

তাই Thorax ও Abdomen বাদে অন্যান্য অংশগুলো সহজ ভাষার বই থেকে পড়া যেতে পারে। তবে Abdomen-এর জন্য A.K. Datta-ই সেরা, একটু কষ্ট হলেও এখান থেকে পড়া উচিত।

2. Textbook of Anatomy by Vishram Singh

এই বইয়ের ছবি খুবই স্পষ্ট এবং আকর্ষণীয়, যার ফলে সাম্প্রতিক সময়ে শিক্ষার্থীদের মধ্যে বইটি বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। তবে এরও একটি সমস্যা রয়েছে। বইটির কিছু তথ্য A.K. Datta এর সাথে মিলে না, যা প্রফেসরের ভাইভার সময় কিছু ক্ষেত্রে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, কারণ অনেক প্রফেসর Vishram Singh এর দেওয়া কিছু উত্তর গ্রহণ করেন না।

3. BD Chaurasia’s Human Anatomy

সহজ বইয়ের কথা বললে, প্রথমে B.D. Chaurasia এর নামটা উঠে আসে। বিশেষ করে Superior extremity এবং Inferior extremity বিষয়গুলোর জন্য, A.K. Datta পড়ার চেয়ে B.D. Chourashia পড়লে ফলাফল অনেক ভালো আসে। এই বইয়ে ছবি থাকার কারণে প্রথমবারেই বিষয়গুলো বুঝে নেওয়া সহজ হয়। অন্যান্য কার্ডগুলোতেও A.K. Datta এর সাথে সাথে B.D. Chourashia পড়া যেতে পারে, যা পড়াশোনাকে আরও সহায়ক করবে।

এখন প্রশ্ন হলো, B.D. Chourashia নাকি Vishram Singh এর মধ্যে কোনটি পড়ব? উত্তরের মূল দিক হলো, কলেজের টিউটোরিয়াল ক্লাসে যেই বইটি থেকে পড়ানো হবে, সেই বইটি পড়াই সবচেয়ে ভালো। তবে ব্যক্তিগতভাবে, আমি Vishram singh পড়েছিলাম।

তবে ৫ম কার্ড (হেড নেক) এর জন্য A.K. Datta এর বই থেকেই পড়া উচিত।

এছাড়া, ৬ষ্ঠ কার্ড, অর্থাৎ Brain and Eyeball এর জন্য সবচেয়ে উপকারী বই হলো Snell’s Clinical Neuroanatomy। যদি কেউ এই বইটি পুরোপুরি বুঝে পড়ে, তাহলে তার নিউরোএনাটমির ব্যাসিক ভালোভাবে তৈরি হয়ে যাবে।

এছাড়া, Vishram Singh এর Neuroanatomy বইটিও পড়া যেতে পারে।

4. Atlas of Human Anatomy By Frank H. Netter

Gross Anatomy এর যেকোনো কার্ড পড়ার সময় অবশ্যই Netter এর Atlas of Human Anatomy থেকে ছবি দেখা প্রয়োজন। মনে রাখতে হবে, Anatomy ভালোভাবে Visualize করতে হলে অনেক বেশি ছবি দেখতে হবে।

⸻

Books for Histology

1. Junqueira’s Basic Histology by Anthony L. Mescher

Histology পড়ার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ টেক্সটবই হিসেবে ধরা হয় Junqueira’s Basic Histology-কে। বইটি কনসেপ্ট তৈরি করার জন্য চমৎকার—প্রতিটি টপিক খুব পরিষ্কারভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে এবং সাথে রয়েছে বাস্তব চিকিৎসার প্রেক্ষাপটে অনেক ক্লিনিক্যাল কো-রিলেশন, যা বিষয়টিকে আরও বোঝার মতো করে তোলে।

2. Histology: A Text and Atlas by Michael H. Ross and Wojciech Pawlina

Histology এর জন্য Ross এর একটি চমৎকার বই রয়েছে। তবে এটি একটু বড় এবং সাধারণত পোস্টগ্র‍্যাজুয়েট পর্যায়ে পড়ানো হয়। যদি কেউ হিস্টোলজির কোনো নির্দিষ্ট টপিক গভীরভাবে বুঝতে চায়, তবে সে এই বইটি দেখে নিতে পারে। বইটি ব্যক্তিগতভাবে আমার খুবই পছন্দের।

3. Selim Reza Histology

বাস্তবতা হলো, Histology পরীক্ষায় যেভাবে প্রশ্ন আসে, শুধুমাত্র Janqueira পড়েই অনেক সময় ঠিকভাবে এবং সময়মতো উত্তর লেখা কঠিন হয়ে পড়ে। পরীক্ষার ফরম্যাট ও লেখার ধরন অনুযায়ী প্রস্তুতির জন্য অনেকেই Selim Reza-এর Histology বই পড়েন—সেটা একটু exam-focused হওয়ায় লিখতে সুবিধা হয়।

4. diFiore’s Atlas of Histology

Histology-র সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দিক হলো Figure। লিখিত পরীক্ষায় তো বটেই, ভাইভায়ও “Lucky slide” অংশে চিত্র আঁকতে হতে পারে। তাই Figure আঁকায় হাত পাকানো জরুরি। এ ক্ষেত্রে ভালো Reference হিসেবে ব্যবহার করা যায় diFiore’s Atlas of Histology—চিত্রগুলো স্পষ্ট ও স্ট্যান্ডার্ড।

⸻

Books for General Anatomy

1. Principles Of General Anatomy by A. K. Datta

এখানে A.K. Datta বইটি প্রধান রেফারেন্স হিসেবে ব্যবহার করা হয়। এটি সবদিক থেকে বিস্তৃত এবং প্রফেসরের প্রশ্নও সাধারণত এই বই থেকেই আসে। তাই এই বইটি অধ্যয়ন করা গুরুত্বপূর্ণ।

2. Vishram Singh General Anatomy
Vishram Singh এর বইও একটি ভালো অপশন। এটি সহজ ভাষায় লেখা এবং ছবিগুলো খুবই সুন্দর। তবে A.K. Datta এর বইয়ের পাশাপাশি Vishram Singh এর বইটি পড়লে আরও সহজে বিষয়গুলো বুঝতে সাহায্য হতে পারে।

⸻

Books for Clinical Anatomy

1. Snell’s Clinical Anatomy by Regions

Clinical Anatomy পড়ার জন্য Snell’s Clinical Anatomy by Regions বইটি দারুণ একটি রিসোর্স। বিশেষ করে এতে থাকা Clinical Box-গুলো অত্যন্ত কাজে দেয়—যদি প্রতিটি কার্ড পড়া শেষে এই Clinical Box গুলো মনোযোগ দিয়ে পড়া যায়, তাহলে অনেক জিনিস পরিষ্কার হয়ে যায় এবং বাস্তব জীবনের সাথে Anatomy-এর সংযোগটা ভালোভাবে ধরা পড়ে।

2. Moore’s Clinically Oriented Anatomy

Moore’s Clinical Anatomy বইটিও চমৎকার একটি রেফারেন্স। এতে অনেক গভীর ও প্রাসঙ্গিক তথ্য রয়েছে, যা কিছু কিছু ক্ষেত্রে Snell-এর চেয়েও বেশি উপকারে আসতে পারে। বিশেষ করে যারা একটু বিস্তারিত পড়তে আগ্রহী, তাদের জন্য Moore’s একটি ভালো সাপোর্ট হতে পারে।

⸻

Books for Embryology

1. Langman’s Medical Embryology by Thomas W Sadler

Embryology পড়ার জন্য Langman’s Medical Embryology সবচেয়ে জনপ্রিয় ও নির্ভরযোগ্য বইগুলোর একটি। বইটি সহজ ভাষায় লেখা, আর প্রতিটি অধ্যায়ে চমৎকার ও স্পষ্ট ছবি রয়েছে—যা বিষয়টি বুঝতে অনেক সহজ করে তোলে।

2. Textbook of Clinical Embryology by Vishram Singh

Vishram Singh এর Embryology বইটি একটি জনপ্রিয় বই, বিশেষ করে যাদের সহজভাবে বিষয়টি বুঝতে আগ্রহ রয়েছে। বইটি সহজ ভাষায় লেখা।
এর পাশাপাশি কিছু বিকল্প বইও রয়েছে যেগুলো বেশ উপকারী। যেমন—“Before We are Born: Essentials of Embryology and Birth Defects” এবং Inderbir Singh-এর Embryology বই। এই বইগুলোও তুলনামূলকভাবে সহজ ভাষায় লেখা এবং যারা শুরুতেই মূল ধারণা পরিষ্কার করতে চান, তাদের জন্য দারুণ সহায়ক হবে।

⸻

Online Resources

1. Complete Anatomy
Complete Anatomy একটি অ্যাপ যা ফোন বা ট্যাবলেটে ব্যবহার করা যায়। এতে 3D ভিউ এবং চমৎকার ভিজ্যুয়াল ফিগারস রয়েছে, যা অ্যানাটমি শেখার জন্য অত্যন্ত সহায়ক। অ্যাপটি ব্যবহার করে আপনি শরীরের বিভিন্ন অংশের বিস্তারিত মডেল দেখতে পারেন এবং অ্যানাটমিক্যাল স্ট্রাকচার ও ফাংশন সম্পর্কে গভীর ধারণা পেতে পারেন।

2. We Like Anatomy
“We Like Anatomy” YouTube চ্যানেলটি এনাটমি শেখার জন্য বাংলা ভাষায় একটি অসাধারণ প্ল্যাটফর্ম। এখানে Anatomy-এর বিভিন্ন টপিকে ভিত্তি করে অনেক বিস্তারিত ও সহজবোধ্য লেকচার রয়েছে। যারা বাংলা ভাষায় থিওরি বুঝতে চান, তাদের জন্য এটা নিঃসন্দেহে অন্যতম সেরা রিসোর্স বলা যায়।

3. Dr. Chandana’s Easy Anatomy Classes

ম্যাডাম অ্যানাটমির জটিল বিষয়গুলো সহজ ভাষায় ও চিত্রসহ ব্যাখ্যা করেন। চ্যানেলটিতে হেড-নেক, থোরাক্স, লিম্বস, নিউরোঅ্যানাটমি সহ গুরুত্বপূর্ণ টপিক কভার করা হয়েছে।

4. Dr. Viren Karya (MS)

যেকোনো bones নিয়ে পড়াশোনা শুরুর আগে এই চ্যানেলের সেই bone-এর ভিডিও দেখে নেওয়া দারুণ সাহায্য করে। প্রতিটি bone অসাধারণভাবে ডেমোন্সট্রেট করা হয়েছে।

5. Ninja Nerd

এই চ্যানেলে মাল্টিডাইমেনশনাল লেকচার দেয়া হয়। অ্যানাটমি ছাড়াও মেডিকেলের নানা বিষয়ে অসাধারণ সিরিজ রয়েছে। বিশেষ করে Embryology এর প্লেলিস্টটি খুবই উপকারী।

6. Sam Webster

এখানে মডেল ব্যবহার করে অ্যানাটমি শেখানো হয়, যা চ্যানেলটিকে করে তুলেছে একেবারে অনন্য ও সহজবোধ্য।

7. Dr. Najeeb Lectures

Crystal clear কনসেপ্টের জন্য জনপ্রিয় Dr. Najeeb এর Neuroanatomy ক্লাস অত্যন্ত কার্যকর। ইউটিউবে কিছু ফ্রি ভিডিও আছে, তবে পুরো সিরিজ দেখতে সাবস্ক্রিপশন নিতে হয়।

8. Acland’s Dissection

Acland’s Atlas of Human Anatomy এর পুরানো ডিভিডি সিরিজের ভিডিওগুলো ইউটিউবে সার্চ করে দেখা যায়। যদিও আলাদা কোনো চ্যানেল নেই, তবু শেখার জন্য এটি দারুণ একটি উৎস।

Aiman Talukder
Dhaka Medical College (K-79)
Hons. In Anatomy,Physiology,Biochemistry and Pharmacology
Mentor,White Coat Crew

ফার্স্ট প্রফে ফার্স্ট।
সেকেন্ড প্রফে সপ্তম।
অলিম্পিয়াড জিতে এসেছে একের পর এক।
ফেসবুক প্রোফাইলে গর্ব করার মতো শত শত অর্জন।
তবুও… আজ তার টাইমলাইন থেমে গেছে চিরতরে —
ARDS with Septicemia.

হ্যাঁ, ছেলেটা শুধু মেধাবী না,
ভালোবাসা আর হেল্পফুলনেসে ছিলো আসল হিরো।
নিজের নোট, নিজের সময়, নিজের শ্রম —
জুনিয়রদের দিয়ে গেছে অক্লান্তভাবে।
ফ্রেন্ডরা চোখ ভিজিয়ে বলছে,
“আমরা ভাগ্যবান ছিলাম, ওর মতো একজনকে বন্ধু বলতে পারার জন্য।”

আর এদিকে আমরা?
একটা ক্লাস মিস হলেই মন খারাপ।
একটা মার্ক কম পেলে রাত জেগে হতাশা।
পড়ার চাপ, টিচারের বকা, mock এ perform করতে না পারা —
সবকিছুতে আমরা ভুলে যাই আসল সত্যিটা —
বেঁচে থাকাটাই তো সবচেয়ে বড় সফলতা।

হয়তো আমরা সবাই Arvin এর মতো অসাধারণ হইনি,
কিন্তু অন্তত আমাদের হৃদয়ে যদি একটু কৃতজ্ঞতা থাকে,
তাহলেই আমরা তার মতো হিরোদের স্মরণ করতে পারবো
সম্মান আর শ্রদ্ধায়।

🌿 তুমি ছিলে তারার মতো উজ্জ্বল,
আর তোমার এই প্রস্থান আমাদের শিখিয়ে গেলো —
জীবনটা শুধুই রেজাল্টের গল্প না,
জীবনটা একটা দান — একদিন শেষ হয়ে যাবে,
কিন্তু রেখে যাবে মানুষের মনে ভালোবাসা, কৃতজ্ঞতা আর প্রেরণা।

Rest in peace, Arvin.
তোমার আলো নিভে গেলেও, তুমি জ্বলতে থাকবে আমাদের মনে। 💔

They’ve done something remarkable.
They’ve redefined what it means to aim for perfection.

🎙️ The Best Podcast in BD is going LIVE!
🧠 Come with questions.
🚀 Leave with inspiration.

⏰ Don’t miss it.
Be there. Be curious. Be loud.

Let’s welcome the Queen from Rangpur —

the light-bearer blazing through the capital of the North.