21/04/2026
Duah
This is a helping page of P***c. Like our page and always stay with us. © 2005-2006 Ministry of Education, Government of the People's Republic of Bangladesh.
All rights reserved. Financed by SICT Program, Ministry of Planning, Government of the People's Republic of Bangladesh. Site Developed by Grameen Solutions Ltd. Content Managed by Ministry of Education.
21/04/2026
Duah
14/12/2025
অবকাশকালীন পাঠদান বন্ধের বিজ্ঞপ্তি: ১৮ দিনের দীর্ঘ ছুটিতে যাচ্ছে মুরারিচাঁদ কলেজ ক্যাম্পাস। Murarichand College, Sylhet
👉অফলাইন বেসিক বেকিং ক্লাস 👈 Rumaisa's Mom Kitchen
10/06/2025
শুভ কামনা বাংলাদেশ ফুটবল দলের জন্য।
10/03/2025
𝐒𝐭𝐚𝐥𝐥 𝐛𝐨𝐨𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐬 𝐨𝐧𝐠𝐨𝐢𝐧𝐠!
উৎসাহী গ্রাহকদের কাছে আপনার পণ্য বা পরিষেবা প্রদর্শনের জন্য ঈদ মেলায় আপনার স্থান নিশ্চিত করুন। মিস করবেন না—সীমিত আসন রয়েছে।
স্টল বুকিংয়ের জন্য কল করুন: 01976820121
0️⃣1️⃣9️⃣7️⃣6️⃣8️⃣2️⃣0️⃣1️⃣2️⃣1️⃣
অথবা এখনই আমাদের ইনবক্স করুন!
📆 মেলা শুরু - ১৬ থেকে ১৯ মার্চ, ২০২৫
এইচএসসি, আলিম ও সমমান পরিক্ষায় কৃতকার্য হওয়া আমার সকল ভাই-বোনদের প্রতি শুভ কামনা রইলো
🙏🥰🇧🇩 আমরা সবাই মনে রাখতে হবে আমদের পরিচয় ( আমরা সবাই বাঙালি, বাংলাদেশ আমাদের), সাথে অবশ্যই মনে রাখতে হবে আমাদের রাষ্ট্রের সম্পদ ও সবার জান, মালের রক্ষা করার দায়িত্ব আমাদের।
01/01/2024
Best_place_in_the_WORLD 🕋
🙏🙋♂️🗣️ নিজে জানুন। অন্যকে জানান।
🫥🫠🥵🔥🌅☀️ "Heat Wave" আসিতেছে?
----------------------------------
⚠️🚸🚯🚱🚷 তাই সাবধান হোন।
সম্ভবতঃ ৪০°-৫০° সে.।
--------------------------------
💧🫗স্বভাবিক পানি পান করুন।
ধীরে ধীরে।
ঠান্ডা পানি পান পরিহার করুন।
বরফ/বরফ পানি পুরোপুরিই পরিহার করুন।
বর্তমানে মালয়েশিয়া, ইন্দোনেশিয়া, সিঙ্গাপুরে এই HEAT WAVE চলছে।
করণীয় ও পরিত্যজ্য--------
১) যখন তাপমাত্রা ৪০°সে-এ পৌঁছে তখন খুব ঠান্ডা পানি পান করতে নিষেধ করেন চিকিৎসকগণ। কারণ এতে রক্তনালী হঠাৎই সঙ্কুচিত হয়ে
হঠাৎই স্ট্রোক হতে পারে।
২) যখন বাহিরের তাপমাত্রা ৩৮°সে অতিক্রম করে তখন ঘরে চলে আসুন বা ছায়ায় অবস্থান করুন। ঠান্ডা পানি পান করবেন না। স্বভাবিক তাপের পানি পান করুন বা ঈষৎ গরম পানি।
তাও ধীরে ধীরে।
৩)ঘরে এসেই হাত-পা-মুখ ধুবেন না।হাত-মুখ ধোয়ার আগে একটু অপেক্ষা করুন। দেহকে ঘরের তাপের সাথে খাপ খেতে দিন।
অন্ততঃ আধা ঘন্টা অপেক্ষা করুন হাত-মুখ ধোযার আগে বা গোসলের আগে।
৪) অল্প অল্প করে বারে বারে স্বাভাবিক পানি পান করুন।জ্যুস বা এজাতীয় পানিয় পরিহার করুন। স্বাভাবিক শরবত,ডাব বা লবণ পানির শরবত পান করতে পারেন যদি তা আপনার জন্য অন্য কারণে নিষিদ্ধ না হয়ে থাকে।তবে তাও স্বল্প পরিমানে।
★★প্রচন্ড গরমে বা যদি আপনি খুবই ক্লান্ত থাকেন তবে ভুলেও বরফ মিশ্রিত পানি বা ফ্রিজের পানি পান করবেন না,যদিও ওইসময় ঠান্ডা পানি খুব ভালো লাগে।এটা শরীরে প্রশান্তি ভাব এনে দেয়।কিন্তু এতে হঠাৎই দুর্ঘটনা ঘটতে পারে।
©®
01/10/2021
Degree Exam 2021 - BBS Final Year - English Compulsory - Code 121101
#121101
04/08/2021
কোভিড টিকা নিয়ে গত কয়েকদিন আমি এইসব প্রশ্নের সম্মুখীন হয়েছি।
১.আমার ডায়াবেটিস ,হাই প্রেশার , হার্ট এ রিং লাগানো, কিডনি তে সমস্যা, স্ট্রোক এর রোগী, আমি এসব রোগের ঔষধ খাই, টিকা নিতে পারবো নি?
২.আমার শরীর দুর্বল, কমরে ব্যাথা, হাটুতে ব্যাথা, টিকা নিতে পারবো নি?
৩.অমুক ভাই লন্ডন থেকে বলছেন, চাইনিজ টিকা না নেওয়ার জন্য, আরও কিছুদিন আমেরিকার টিকার জন্য অপেক্ষা করতে!!
৪.আমার এলার্জির সমস্যা আছে, টিকা নিতে পারব নি?
৫. ক্যান্সার এর রোগী, গর্ববতী, বাচ্চা বুকের দুধ খায় টিকা নিতে পারবে নি?
৬.টিকা নেওয়ার পর অনেকের করোনা হচ্ছে, তাহলে টিকা নিয়ে লাভ কি?
সব গুলো প্রশ্নের উত্তর একসাথে দিয়ে দিলামঃ
১৮ বছরে ঊর্ধ্বে সবাই টিকা নিতে পারবেন,
শুধুমাত্র -
১।যাদের এখন জ্বর(কোভিড ছাড়া অন্য কোন কারনে) আছে,তারা জ্বর কমার পর নিবে। যাদের কোভিড পজিটিব, তারা ২৮ দিন পরে নিতে পারবে।
২।যারা পূর্বে অন্য কোন টিকা (যেমন ঃ টিটেনাস) নেওয়ার পর পার্শ্বপতিক্রিয়া হয়েছিল, তারা নেওয়ার আগে ডাক্তার এর পরামর্শ নিতে বলা হয়েছে।
৩। যারা বর্তমানে কিডনি সমস্যার জন্য ডায়ালাইসিস নিচ্ছেন, ডাক্তার এর পরামর্শ ছাড়া তাদের না নেওয়াটাই ভাল।
৪।যারা ক্যন্সার এর জন্য বর্তমানে কেমোথেরাপী নিচ্ছেন তারা তাদের কেমোথেরাপি সাইকেল শেষ হলে, ডাক্তার এর পরামর্শ অনুযায়ী পরবর্তীতে নিতে পারবেন।
৫। যাদের আনকন্ট্রোল ডায়াবেটিস , তারা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে এনে ঠিকা নিতে পারবে।
৬। বাংলাদেশ সরকার গর্ভবতী মায়েদের টিকা নেওয়ার অনুমতি এখন ও দেয় নি।
টিকা নিলেও করোনা হওয়ার সম্ভবনা আছে। টিকা আপনার মারাত্মক কোভিড থেকে রক্ষা করবে।
আমার পরিচিত অনেকের টিকা নেওয়ার পর করোনা হয়েছিল তবে তাদের বেশীরভাগেরই হাসপাতালে ভর্তি হওয়া লাগে নি?এখন হাসপাতালে ভর্তি বেশিরভাগ রোগী আগে কোভিড টিকা নেয় নি।
ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন এখন ও মাত্র ৫টি টিকা ইমার্জেন্সি ব্যাবহারের অনুমতি দিয়েছে এর মধ্যে সিনোপার্ম এর (চাইনিজ) টিকা আছে। সুতরাং নির্দ্বিধায় এই টিকা নিতে পারেন।
টিকা নেওয়ার পর হালকা জ্বর,শরীরে ব্যাথা, মাথা ব্যাথা হতে পারে এগুলা এমনি ভাল হয়ে যায়, প্রয়োজনে প্যারাসিটামল সেবন করবেন।
ডা.তাহের উদ্দিন
রেজিস্ট্রার, মেডিসিন বিভাগ
নর্থ ইষ্ট মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল, সিলেট।