28/08/2026
Positiv denken allein verändert nichts.
Weil dein Gehirn Sicherheit über Wahrheit stellt. Das RAS und die Bestätigungsverzerrung arbeiten GEGEN deine neuen positiven Gedanken — solange die alten Überzeugungen tiefer sitzen.
Was wirklich greift: Arbeit auf drei Ebenen — geistig, körperlich, seelisch. Täglich.
Im Workbook zeige ich dir wie. Kommentiere DETOX.
with love, deine Astrid
lead yourself. guide everyone.