Ultimate Selfdefense ist eine sehr effektive Art der Selbstverteidigung, bei der verschiedene Kampfstile wie Ju Jitsu, Systema, Kyusho Jitsu und andere kombiniert und je nach Situation eingesetzt werden können. Die Techniken die bei USD vermittelt werden, wurden über Jahre hinweg unter realen Bedingungen getestet und funktionieren unter allen Umständen – unabhängig von Alter, Größe und Gewicht, weshalb sich USD vor allem für Frauen eignet, da diese männlichen Aggressoren in der Regel kräftemäßig unterlegen sind. Bei USD werden aber nicht nur Kampftechniken erlernt und trainiert, sondern auch präventive Strategien und Verhaltensweisen, um Gefahrensituationen bzw. In erster Linie sollte die Anwendung von Gewalt immer vermieden bzw. Sollte dies aus irgendeinem Grund nicht möglich sein, ist es wichtig, die Situation bzw. Intention des Aggressors richtig einschätzen und entsprechende Techniken anwenden zu können. USD unterscheidet dabei zwischen “passiven”, “defensiven” und “offensiven” Strategien und Techniken, um Angriffe lediglich abzuwehren, den Aggressor zu kontrollieren oder im Notfall auch kampfunfähig zu machen, so dass man der Gefahrensituation entkommen kann. USD veranstaltet im Rahmen der Selbstverteidigung laufend Kurse und Workshops speziell für Frauen, sowie Gruppen (Gewerbe und Privat). Wir bieten unseren Teilnehmern eine umfangreiche Ausbildung wenn es um effektive Selbstverteidigung geht und darüber hinaus auch mehr Selbstsicherheit im Alltag.
