10/09/2026
Leichter leben, das kostenlose Kursangebot der ÖGK, unterstützt dich dabei, gesunde Gewohnheiten nachhaltig in den Alltag zu integrieren. Das Programm begleitet Personen mit Mehrgewicht und/oder erhöhten oder schwankenden Blutwerten auf dem Weg zu einem gesunden Lebensstil. 🍏🚶🥗💪
Die Kurse starten jeweils im Frühjahr und im Herbst!
Alle Infos 👉 unter www.vhs.at/leichterleben sowie unter www.oegk.at/leichterleben
❗️ Aktuell sind noch Restplätze für den Herbst in der VHS Rudolfsheim und in der VHS am Sophienpark verfügbar ❗️
Leichter leben ist ein kostenloses Angebot der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK), umgesetzt von den Wiener Volkshochschulen. Im Rahmen der Gesundheitsreform wurde von der Sozialversicherung und der Stadt Wien ein Landesgesundheitsförderungsfonds eingerichtet. Dieses Projekt wird daraus finanziert.