Tkd.Defense.Tulln

Erfolgreiche Prüfung beim DEFENSE TULLN!
Jede Menge Schweiß floss letzten Samstag, als sich eine Auswahl DEFENSE-Sportler zur KUP-Prüfung stellten.
Immerhin standen die Probanden von 11:00 bis 13:00 in der Halle und wurden von GM Dietmar Brandl einer eingehenden Inspektion unterzogen.
Von den Basis-Techniken über Partnerarbeit mit Block und Konter bis hin zu SV-Sequenzen reichte das Prüfungsprogramm.
Schlussendlich konnten sich alle über eine Bestandene Prüfung freuen. Mit Urkunde und neuer Graduierung ging es dann noch bei bestem Wetter an die Donau um die Leistung gebührend zu feiern.

Du würdest DEFENSE - Selbstverteidigung gern mal probieren?

Komm zu den KOSTENLOSEN - SCHNUPPERTRAININGS
FREITAGS von 18:00 bis 19:30

Ort:
Volksschule 1 - Egon Schiele - unterer Turnsaal
3430 Tulln a d Donau, Kirchengasse 30
Eingang über kl. Parkplatz Karnergasse

Um vorab Anmeldung wird ersucht:
mailto: [email protected]

Tel: +43 664 27 14 815

https://defense-tulln.at

DEFENSE - Selbstverteidigung - Während in den regulären Trainings vor allem die Selbstverteidigungs-Techniken, deren Anwendung und Ausführung im Mittelpunkt stehen, können beim Kraft- und Ausdauer-Training alle einfach mal abschalten und den Körper so richtig schön auspowern.

In Kooperation mit dem Taekwondo Tangun Tulln können die Mitgleider des DEFENSE-TULLN an den entsprechenden SA-Trainings des Tangun Tulln, unter der Leitung von Anita Baumgartner mitmachen, und den letzten Schweißtropfen aus dem Körpter holen.

Du würdest DEFENSE - Selbstverteidigung gern mal probieren?

Komm zu den KOSTENLOSEN - SCHNUPPERTRAININGS
FREITAGS von 18:00 bis 19:30

Ort:
Volksschule 1 - Egon Schiele - unterer Turnsaal
3430 Tulln a d Donau, Kirchengasse 30
Eingang über kl. Parkplatz Karnergasse

Um vorab Anmeldung wird ersucht:
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Tel: +43 664 27 14 815

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DEFENSE - Selbstverteidigung, das heißt auch mal “in echt” zuschlagen!
Nicht nur “Schläge in die Luf - oder auf den Dummy”.
Erst im direkten Einsatz am Partner zeigt sich, welche Technik wende ich richtig an, so dass sie funktioniert - und - wie fühlt es sich an, getroffen zu werden.
Natürlich wird das mit Schutzausrüstung trainiert - aber blaue Flecken gehören da schon dazu…

Du würdest DEFENSE - Selbstverteidigung gern mal probieren?

Komm zu den KOSTENLOSEN - SCHNUPPERTRAININGS
FREITAGS von 18:00 bis 19:30

Ort:
Volksschule 1 - Egon Schiele - unterer Turnsaal
3430 Tulln a d Donau, Kirchengasse 30
Eingang über kl. Parkplatz Karnergasse

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Tel: +43 664 27 14 815

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Voller Einsatz beim KOMPAKTSEMINAR SELBSTVERTEIDIGUNG
des TKD-DEFENSE-TULLN.

Ob Grundlagen wie Ausweichen, blocken und kontern, oder Situationstraining wie Befreiung aus Würger, und Umklammerung.
Die rund 15 Teilnehmer frischten ihre Kenntnisse auf und lernten wieder neues dazu.

Und das mit jeder Menge Spaß und Schweiß!

Du würdest DEFENSE - Selbstverteidigung gern mal probieren?

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FREITAGS von 18:00 bis 19:30

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DEFENSE - Selbstverteidigung bei “Natur im Garten - Tulln”

Auf Einladung des Unternehmens unterrichtete Großmeister Dietmar Brandl letzte Woche zehn Mitarbeiterinnen von “Natur im Garten - Die Garten Tulln”.

Inhalt des dreistündigen Seminars waren “Grundlagen der Selbstvereitdigung”. Von Einfachen Ausweichbewegungen und Blöcken wurden die Damen bis hin zu Abwehr gegen Umklammerungen, Würgen und Befreiung aus Bodenlage geschult.

Die Gruppe war mit viel Spaß und Eifer bei der Sache und scheute auch den einen oder anderen “blauen Fleck” nicht.

Sie möchten auch Ihren Mitarbeitern die Chance bieten sich mit Selbstverteidigung auseinander zu setzen?
Senden Sie uns eine Anfrage per E-Mail an [email protected]

Du würdest DEFENSE - Selbstverteidigung gern mal probieren?

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Ständiges Üben bildet den Grundstock für einen reibungslosen Ablauf
Insbesondere beim Partnertraining mit Konter. Dann kann die Verteidigungs-Sequenz auch bis zur Bodenlage des Angreifers geführt werden.

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Raus aus der Gefahrenzone!
Das ist das A und O in der Selbstverteidigung.
Und nach dem Ausweichen folgt der Konter.
Beim DEFENSE-Training wurden nochmals diese wichtigen Punkte aus dem letzen Schwerpunktseminar wiederholt.

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Ausweichen und Konter - das war der Schwerpunkt im DEFENSE Selbstverteidigungs Seminar vom Samstag.
Der Dojang war gut gefüllt und es wurde geübt, geschwitzt und auch gelacht!

Du würdest DEFENSE - Selbstverteidigung gern mal probieren?

Komm zu den KOSTENLOSEN - SCHNUPPERTRAININGS aus:

FREITAGS von 18:00 bis 19:30

Ort:
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Partnerarbeit - nur so kann realitätsbezogen Selbstverteidigung geübt werden. Beim TKD-DEFENSE-TULLN steht dies im Mittelpunkt.
Egal ob direkt am Mann, an der Frau - oder in der jeweils richtigen Distanz. Nur mit der Unterstützung des Partners kann ich erfahren wie sich die Situation anfühlt, und welche Gegenmaßnahme ich für mich richtig einsetzten kann.

Selbstverteidigung ist ein Thema für Dich?

Diesen SA 11.04.2026 - DEFENSE - Schwerpunktseminar:
AUSWEICHEN & KONTERN

Oder Probier die KOSTENLOSEN - SCHNUPPERTRAININGS aus:

FREITAGS von 18:00 bis 19:30

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Volksschule 1 - Egon Schiele - unterer Turnsaal
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