GeburtsKreise - Andrea

16/02/2025

Wochen(Bett) Rezept

Haferflocken Energiekugeln

50gr Kokosöl
160gr Honig zb
100gr Erdnussbutter
100gr Getreidemilch
185gr Haferflocken
50gr Quinoapops oder Sesam, Kokosflocken...
2 Eßlöffel Kakao
Vanillemark, Prise Meersalz

Kokosöl, Honig, Erdnussbutter in einem Topf schmelzen lassen, übrige Zutaten beigeben, vermischen
und Kugeln formen.
Verwendest du selbstgeflockte Haferflocken, lasse die Mischung drei Minuten unter Rühren sanft köcheln.

Diese Powerbällchen sind im Kühlschrank eine Woche haltbar und ein süßer, gesunder Snack für zwischendurch.
Im Wochenbett braucht die neue Familie viel Ruhe und Energie, um sich zu erholen und in diesen Kugeln steckt viel Gutes für die Mama.
Ein wunderbares und schmackhaftes Wochenbettgeschenk!
Ich wünsche euch viel Freude beim Herstellen, verschenken und/oder selber naschen,
liebe Grüße Andrea

19/01/2025

Das gilt für alle Bereiche der Mutterschaft, nicht nur die Geburt - die Definition trifft es wirklich gut:

„Doulas are more than birth coaches. They're multifaceted advocates who empower individuals and families to make informed decisions about their birthing experience. Because navigating medical systems can be intimidating—particularly for people from marginalized backgrounds or with language barriers—a doula acts as a bridge between the patient and providers. These professionals ensure that people's voices are heard, their questions are answered and their preferences are respected.“

With the rise of maternal healthcare disparities, organizations should consider providing employees with access to inclusive doula services.

25/11/2024

Am heutigen Roses Revolution Day denken wir an Frauen, die während der Geburt Gewalt erfahren mussten und wollen ein klares Zeichen gegen jedwede Art von Respektlosigkeit, Fremdbestimmung oder Übergriffigkeit während einer Geburt setzen.

Sowohl für die Frauen, als auch für die Kinder, die geboren werden.

Eine Geburt begleiten zu dürfen ist jedes Mal etwas Einzigartiges-für die werdenden Eltern, genauso wie für das Betreuungspersonal.
Bei einer Begleitung kommt es zu einem großen Teil darauf an, ob die werdende Mutter emotional gut unterstützt wird. Eben weil Geburt kein mechanischer Vorgang ist, bei dem wir, kaum auf den Startknopf gedrückt, innerhalb von einigen Stunden das Ergebnis erwarten können.

Es sind so viele verschiedene Umstände und Bedingungen im Innen, wie im Außen, die dieses Erlebnis zu einer selbstbestimmten, gesunden und stärkenden Erfahrung machen.

Die richtige Vorbereitung, das richtige Geburtsteam, der richtige Geburtsort. Eltern sollen selbst bestimmen dürfen, was ihnen für dieses einzigartige Erlebnis wichtig ist. Und sie müssen Vertrauen haben können, dass sie, egal ob von der Hebamme, dem Arzt/der Ärztin oder der Doula größtmöglich in ihren Wünschen, sowie ihren Ängsten respektiert, gehört und unterstützt werden.

Dafür stehen wir auch als Verein und wollen mit unseren Tätigkeiten, einen Beitrag für genau solch wichtige Anliegen von Eltern, beitragen.

Für eine positive Geburtskultur in Österreich.

22/10/2024

Geburtsvorbereitung gesucht?

Vorbereitung für Paare in Kleingruppen im EKiZ Stainz - der letzte Kurs für heuer findet am 22./ 23. November statt.
Einzelgeburtsvorbereitung auf Anfrage jederzeit möglich.
..eine Geburt ist wie ein Ausbruch von Lebensfreude. Das Leben ergießt sich in Dich und es ist so stark, dass es alle Grenzen, alle Barrieren sprengt. ( F. Leboyer)

17/05/2024

29/04/2024