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Neuromentaltraining mit Jasmin

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Neuromentaltraining mit Jasmin

Hilfe für Frauen von 30-60 bei den täglichen Herausforderungen. Für mehr Glück und Selbstermächtigung

24/04/2023

Sind deine Beziehungen konsistent oder biegen sie sich wie ein Grashalm im Wind? Consistency is the key 🔑
Wobei kann ich dich unterstützen?

Ich helfe Frauen zwischen 30 und 60 Jahren, die Herausforderungen des Lebens souverän zu meistern mit Neuromentaltraining im Alltag und Gruppenworkshops. Das bringt dir mehr Glück und Selbstermächtigung 💎

Vereinbare dir gerne dein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch über meine Website. Den Link findest du in meiner Bio

14/04/2023

👫🏼💏💝
Wie kann ich dich unterstützen?

Ich helfe Frauen zwischen 30 und 60 Jahren, die Herausforderungen des Lebens souverän zu meistern mit Neuromentaltraining im Alltag und Gruppenworkshops. Das bringt dir mehr Glück und Selbstermächtigung 💎

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07/04/2023

Es ist doch faszinierend, warum Anna wenn sich ihr Date verspätet denkt: "Ich werde sicher versetzt!", und Berta: "Ui, da wird wohl etwas Unerwartetes passiert sein. Bin gespannt, was da rauskommt!". Ein und die selbe Situation und zwei doch so unterschiedliche Sichtweisen.

Was du bereits dein ganze Leben und auch jetzt täglich konsumierst, bestimmt deine Wahrnehmungsgeber und damit einhergehend deine Realität. Konsumieren heißt: was du hörst, was du siehst und was du liest.

Achte mal ganz bewusst darauf: Wie sprichst du mit dir selbst? Wie und worüber redet dein Umfeld? Wie und wurüber reden die Personen in den Filmen und Serien, die du schaust? Was sind die wiederkehrenden messages in den Nachrichten, Zeitungen, Büchern und Magazinen , die du konsumierst?

Und frage dich: Tragen diese Inhalten zu deinem Wunschleben bei?
Was mache ich?

Ich helfe Frauen zwischen 30 und 60 Jahren, die Herausforderungen des Lebens souverän zu meistern mit Neuromentaltraining im Alltag und Gruppenworkshops. Das bringt dir mehr Glück und Selbstermächtigung 💎

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04/04/2023

Egal ob im Beruf, in der Liebe oder generell in zwischenmenschlichen Beziehungen: wie du dich gibst, was du tust und wie du dich präsentierst entschiedet, ob du eine wahl bist oder DIE Wahl 💎👑✨️
Was mache ich?

Ich helfe Frauen zwischen 30 und 60 Jahren, die Herausforderungen des Lebens souverän zu meistern mit Neuromentaltraining im Alltag und Gruppenworkshops. Das bringt dir mehr Glück und Selbstermächtigung 💎

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29/03/2023

Um die beste Version deiner Selbst zu werden, brauchst du nicht von heute auf morgen eine ganz neue Version werden. Vielmehr geht es darum jeden Tag ein bisschen besser zu werden als gestern. 🥰

Frage dich also: Was an meinem Verhalten, Denken oder Fühlen hat mich gestern am meisten gestört? Und wie möchte ich es heute machen? ✨️

Stein auf Stein. Schritt für Schritt 👣
Was mache ich?

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24/03/2023

Aufstehen - Arbeiten - Haushalt - Fernsehen/Social Media - Schlafen. Wir kennen es wohl alle! Aber ist das wirklich leben? Oder ist es mehr überleben?

Mit aller Kraft und Energie das nötige Kleingeld verdienen um sich das Leben und ein bisschen Luxus leisten zu können.

Ich finde: Es reicht! Es ist Zeit diesen Zyklus zu unterbrechen. Wie fragst du dich? Das ist von Person zu Person unterschiedlich. Hier ein paar Beispiele:

1️⃣ Durch gutes Zeitmanagement mit weniger Aufwand gleichviel Voranbringen und dadurch mehr Zeit für dich

2️⃣ Durch die richtigen Techniken und zielgesetzte Pause mehr Energie und Lebenskraft generieren

3️⃣ Fixkosten und unnötige Ausgaben senken und nurmehr Teilzeit arbeiten

4️⃣ Den Job (bald) hinschmeißen, weil du dir mit deiner Berufung selbst etwas aufbaust
Wobei kann ich dich unterstützen?

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21/03/2023

Leider wird es in unserer Gesellschaft immer noch als Schwäche gesehen, sich Verletzungen zuzugestehen. Leider sind es immer noch Leitsprüche wie "Ein Indianer kennt keinen Schmerz" oder "Heul doch nicht, andere haben/hatten es viel schlimmer als du". Leider wird zu oft nicht bemerkt, dass Personen, die sich ihren Gefühlen, Ängsten und Wünschen nicht stellen in Wahrheit garnicht mit der Intensität der Emotionen, (Selbst-)Zweifel und Enttäuschungen umgehen können. Leider wird zu selten gesehen, wieviel Mut und Kraft dazugehört, sich diesen Schatten zu stellen und sie auch auszusprechen. Darum bin ich heute hier, um dir zu sagen, wie mutig du bist. Lass dich nicht utnerkriegen. Du bist tough und wunderbar 💪🏼🥰
Wobei kann ich dich unterstützen?

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14/03/2023

Du willst endlich einen Partner, der sieht, wie wertvoll du bist und, der es dir auch zeigt? Perfekt! Denn jetzt ist die beste Zeit, um deinen Selbstwert auf das nächste Level zu heben 💎
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07/03/2023

Oft wünschen wir uns einfach mal Sicherheit, Stabilität und Kontinuität. Leider bekommt man das nur selten im Leben! Wie eine Achterbahn geht es Auf und Ab, Hich und Runter. Das kannst du leider nicht kontrollieren. Was du aber kontrollieren kannst, das ist deine Sicht auf die Dinge.

🤍 Kommentiere gerne unter diesen Beitrag: Ich lade Leichtigkeit und Flexibilität in mein leben ein!

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28/02/2023

Unterbreche noch heute den Kreislauf, Personen deine Zeit, Liebe und Energie zu schenken, die deine Emotionen und deine schwierigen Phasen nicht würdigen.

Wobei kann ich dich unterstützen?

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