Gemeinschaftspraxis Lebensbrise

Multi-modale Migräne Behandlung

www.praxis-lebensbrise.at

Zu Gast beim Online-Magazin tirol1:

https://tirol1.at/ingo-plangger/

Herzlichen Dank ☀️ für das Interesse am ganzheitlichen Tun in der Praxis Lebensbrise

Ingo Plangger: Lebensbrise – Wege zurück in innere Stärke Ingo Plangger zeigt, wie die Praxis Lebensbrise Menschen in Bewegung bringt und sie auf dem Weg zu neuer innerer Stärke begleitet.

Heute starten wir mit therapeutischen Mini-Interventionen, welche Wirkkraft zeigen können ... probier es aus ☀️

" LEBE ACHTSAM(ER) "

Halte einen Moment inne und nimm wahr, was gerade wirklich da ist. Werte nicht, sieh nur hin.

Was geschieht in diesem Moment? Was fühlst du? Was denkst du? Was geht in deinem Körper vor?

Laß deine Gedanken und Gefühle wie Wolken vorbei ziehen und halte nichts davon fest.

Eine halbe oder ganze Minute reicht. Versuche, viele dieser Achtsamkeitspausen in deinen Alltag einzubauen.

Wirkung: Erleichterung, Beruhigung und Klärend

Heutiger Vortrag im EKiZ Eltern Kind Zentrum Innsbruck

Thema: "Bewusster Umgang mit digitalen Medien in der Familie - Chancen, Risiken und Regeln"

Wir bedanken uns herzlich für die Möglichkeit junge Menschen im Bildungs- und Sportbereich unterstützen zu können ♥️

Die Praxisräume ☀️ Gemeinschaftspraxis für Psychotherapie, Klinische Psychologie, Soziale Arbeit, Erziehungs- und Familienberatung, Bio-und Neurofeedback, Supervision, Workshops, Fachvorträge und Gruppentherapien

LÖWENMUT - Ein Präventionsworkshop konzipiert für Kinder und Jugendliche ; Schwerpunkt: SCHUTZ - SELBSTSTÄRKUNG - GEWALTPRÄVENTION

„Das Leben ist nicht das, was es sein soll. Es ist, was es ist. Die Art und Weise, wie Sie damit umgehen, macht den Unterschied.“ — Virginia Satir

Aktuelles auf der Homepage:

" Lebensbrise " Praxis für Psychotherapie | Psychotherapie | Gabelsbergerstraße 2a, Innsbruck, Austria "Lebensbrise" Praxis für Psychotherapie | Familien | Kinder | Jugendliche | Erwachsene | Gabelbergerstraße 2a, 6020 Innsbruck | +43 (0)660 34 30 440 | [email protected]