Enoé

TODOS alguna vez hemos decidido cambiar, actitudes, comportamientos, vicios... y constantemente estamos en eso, somos un continuo del cambio... todo va cambiando en nosotros constantemente, es la vida.

Es triste no buscar o no pelear por tus sueños, aunque sean pequeños o grandes... es triste darse por hecho o realizado. Habrán personas que no estarán de acuerdo, otras que si, es claro eso.

Los cambios son necesarios, pero jamas nos enseñaron a cambiar, a aceptar, a realizar, hacer un objetivo... planificar un objetivo.

Estamos trabajando duro en equivocarnos lo mas que podamos, estamos trabajando duro en levantarnos lo mas rapido que podamos... y todo es una estrategia, un plan flexible y cambiante y dinámico... transitar este proceso es hermoso. Lo recomiendo.

Tienes que construir tu brújula... y luego debes comenzar a caminar.
Canal de whatsapp, METODO VITAL CUERPO Y MENTE.

NEGOCIAS con vos?? No te das cuenta pero siempre estas negociando con tu cerebro.

Cuando tu compromiso es d***l, tu cerebro gana la negociacion... asi de simple.

El cambio lleva concecuencias... y si no te preparas mentalmente para ese cambio dificilmente salgas de donde quieres salir.
El cambio comienza con acciones... #

La Identidad se va modificando constantemente... no es algo que este fijo en uno mismo para siempre igual...

Cuando modificas un pensamiento, comienzas a modificar tus creencias... cuando haces eso comienzas a modificar tus conductas...

Cuando dices... yo soy... estas describiendo lo queres esa es tu identidad... se va construyendo.

Ejemplo:
Cuando dices ...yo soy "indisciplinado/a"... te describes , describes tu identidad... si comienzas lentamente a ser disciplinado/a... vas cambiando ese yo soy... ahi ya tienes evidencia de que la identidad la vas construyendo con tus pensamientos en base a las perceciones e interpretaciones.

Para mas informacion y actividades seguime en mi canal de Whatsapp: Metodo vital cuerpo y mente.

Compromiso. Para poder cambiar, necesitas comprometerte.
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Mente Cuerpo. Aydame a compartir para armar este grupo. Quiero ayudar.

Pero con compromiso de ambas partes.

Un fenómeno Sebastian Atampiz, muchas gracias!

Agradecer a toda la gente que nos da calidez con sus buenas vibras.

Brenda Costela

🇦🇷