20/08/2026
🏋️♀️ Detrás de cada objetivo deportivo también hay decisiones que se toman fuera del gimnasio.
Con el curso de Nutrición Deportiva vas a incorporar herramientas para comprender la relación entre alimentación, rendimiento físico y recuperación. 💪
📚 Algunos de los contenidos que vas a trabajar:
• Macronutrientes y requerimientos según el deporte y objetivo.
• Planificación nutricional pre, intra y post entrenamiento.
• Evaluación física y composición corporal.
• Nutrición deportiva femenina y rendimiento.
• Alimentación vegetariana y vegana aplicada al deporte.
• Hidratación y prevención de la deshidratación.
• Suplementación deportiva basada en evidencia y uso responsable.
📅 Inicio: septiembre
👩🏫 Docentes especializados
🎓 Capacitación orientada al ámbito deportivo
¿Te interesa conocer más sobre el curso? Escribinos y te contamos toda la información. 💙