08/10/2021
QUAL DOS DOIS VOCÊ ESCOLHEU SER?
Na vida, existe dois tipos de pessoas, os que assistem os outros a realizar os seus sonhos e esperam a sua oportunidade, os telespectadores da vida real. E, por outro lado, existe os que criam as suas próprias oportunidades e realizam, os que não esperam e não dependem de nada para fazer acontecer.
O primeiro grupo está a espera que o Joe Biden baixe o Dolar, que João Lourenço faça o que prometeu, ou que, um anjo desça dos céus e lhes diga que agora tudo vai correr bem, que já têm a permissão para fazer as coisas. São especialistas em esperar.
Esperam o parceiro perfeito para se relacionar e correm o risco de morrer solteiros, esperam o momento certo para começar e se esquecem que, o momento nunca é certo, se você não estiver certo do que queres.
O segundo grupo, entendeu que as coisas podem nunca melhorar, esperar não é a solução, eles é que aprenderam a se adaptar ás mudanças, ao invés de esperar mudanças, são pessoas que decidiram remar contra essa maré que não está favorável para ninguém, são pessoas que agem.
Eu não sei o que você quer, mas, se você quer atingir a grandeza no teu ramo de actuação, se você quer atingir patamares altos na vida, você deve escolher ser o segundo tipo de pessoa, você deve ser espontâneo e automotivado, perca o hábito de esperar. Ninguém vai deixar de cuidar de sua vida para cuidar da tua, ninguém vai deixar de ser feliz para lutar pela tua felicidade, ninguém vai parar as suas lutas diárias para entrar na tua luta. A vida real é dura, entenda isso.
Os sonhos são teus, ninguém é obrigado a te ajudar a realizar. Você não precisa de motivador para te lembrar, você precisa parar de esperar e começar a agir.
A vida é dura mesmo, e agora? Desistir não é a solução. Sempre que pensares em desistir, desista de ser fraco e mimoso. Vamos a luta, a vitória já é certa. Deus sempre faz a sua parte, ele é fiel, mas a gente deve fazer a nossa parte, primeiro.
Não esqueça de seguir a página👍
06/05/2021
SEJA UM ESTUDANTE BRILHANTE
Como estudar?
Olhando assim parece uma pergunta meio fácil, mas não é.
Muita gente acredita que estudar não se ensina, que é algo natural, que é um dom e que muita gente já nasce com esse dom.
É esse tipo de pensamento que tem levado muitos estudantes a não darem o melhor de si porque acreditam que não são capazes. Acredite és tão capaz quanto aquele seu colega que só tira 18/19 nas provas.
O segredo para se dar bem nos estudos é gostar de aprender, não estude simplesmente por obrigação mas sim porque gostas.
Então, estudar é algo que não nos é ensinado na escola mas que é uma prática que exige métodos específicos, passarei algumas dicas que de facto irão ajudar-te a estudar.
1ª APRENDA A GOSTAR DE ESTUDAR
Saiba que o estudo é uma actividade ciumenta e que vai exigir o máximo de você, para isso deves aprender a gostar de estudar pois só fazemos bem aquilo que realmente gostamos e queremos fazer.
Podes ter algumas disciplinas realmente não gostas e por conta disso acabas não gostando também do professor, mas na maioria das vezes o problema esta mesmo em você.
Esforce-se para aprender a gostar delas. Quando começamos uma tarefa com pensamentos como “Fogooo", vou ter que estudar essa matéria bem difícil!”, a coisa já começa mal e a nossa mente não vai ajudar tanto quanto ajudaria em algo prazeroso como o videogame, ou sair com os amigos.
2ª TENHA UM BOM PLANO DE ESTUDO
Se tem algo que eu realmente tem se visto em muitos estudantes é a dificuldade em cumprir com os horários de estudo, eles até elaboram bem mas acabam não cumprindo, sabes o porque?
A resposta é simples, porque eles não obedecem as etapas para o cumprimento de um horário de estudo, que é:
Definir o tempo de estudo;
O que estudar?
Onde estudar?
Porque estudar?
Ter uma grande auto disciplina.
Normalmente quem elabora um horário de estudo acaba se sub carregando porque logo de primeira coloca já 2 à 3 horas de estudo por cada sessão.
Meus caríssimos não é bem assim, o cumprimento de um horário de estudo deve ser aos poucos, comece com apenas 30 minutos por cada sessão e verás que será muito mais prazeroso e menos frustrante, pouco a pouco irás achar normal, sendo assim poderás acrescentar mais 15 minutos, totalizando 45 minutos por cada sessão de estudo.
O horário de estudo exige hábito, não é algo que acostuma-se do dia para noite, aliás deves ter uma grande auto disciplina para não fazer outras actividades em vez de estudar.
3ª ESTUDE COM ANTECEDÊNCIA
Conforme diz o prof. Pier, "matéria dada matéria estudada". O bom estudante não espera o professor dizer "Amanha teremos prova" para começar a estudar.
Estude um pouco todos os dias
Estudar um pouco todos os dias significa que estará a rever as matérias de forma diária, o que lhe pode ajudar a compreender melhor aquilo que está a estudar. Além disso, estudar todos os dias ajuda-o a evitar o ‘stress’ de ter de decorar tudo na semana do exame.
Sabias que estudar sem saber que amanha terás prova é mais prazeroso?
Sim, é isso aí, porque a leitura será passiva e descontraída sem nenhuma pressão, se tirares sempre pelo menos 30 minutos no mínimo para ler uma matéria já será muito vantajoso. No momento não verás muito efeito, mas acredite, a cada leitura feita o seu cérebro procura armazena o máximo de detalhes possíveis.
Professores: Abraão Bule & Eduardo Caputo
EBFF- "Tudo pelo nosso bem académico"
06/05/2021
COMO MEMORIZAR A MATÉRIA
Olá à toda família EBFF, chamo-me Abraão Bule e vou contar-vos algo que presenciei.
Certo dia, um estudante veio ter comigo meio triste e apavorado, disse-me que estava com dificuldade em memorizar a matéria, pediu-me para que o ajudasse com este problema.
Então, chegando a casa dele, perguntei-lhe: O que tens feito para memorizar a matéria? e ele respondeu-me que apenas lê, e relê até estar fixado na memória. Repete inúmeras vezes uma definição inclusive fecha os olhos para que tenha facilidade em memorizar.
Aí estava o problema dele, ele tentava memorizar aquilo que não compreende e isso é muito difícil e na maioria das vezes quando conseguimos fazê-lo, o conteúdo vai para memória de curto prazo.
Um outro problema que ele tinha, é de querer memorizar tudo no mesmo dia e deu-me a impressão que ele só estudava para o dia de prova.
Será que já sentiste a sensação de saber tudo que sairá na prova, completar bem, ter 19, ou mesmo 20 e depois de duas semanas esquecer quase tudo que sabias?
Então, o que eu fiz para ajudar este estudante que de facto também poderá ajudar-te?
1- SE FAMILIARIZE COM A MATÉRIA
Primeiramente tive que fazê-lo entender a importância de se familiar com a matéria. Como fazer isso?
É muito simples, basta compreenderes a matérias e passar a ler nos teus dias de estudo de forma descontraída, sem qualquer intenção de memorizar, apenas leia a matéria. Desta forma, mesmo sem perceber estarás memorizando.
Para esta técnica funcionar o estudante deve ter um horário de estudo e deve cumpri-lo rigorosamente.
2- USE SEUS SENTIDOS
Para memorizar um conteúdo é muito importante que usemos também os nossos sentidos, como visão e audição.
Para estudantes que tem mais facilidade de memorizar ouvindo, então esses devem prestar bastante atenção ao que o professor diz e quando estiver a estudar em casa deve ler em voz alta.
E para estudantes que têm mais facilidade de memorizar coisas que veem então devem fazer escrever mais e procurar fazer anotações. Quem segue à página sabe muito bem como fazer anotações.
3- FAÇA ASSOCIAÇÕES
Como fazê-lo?
Fazer associações é relacionar o conhecimento actual com o antigo. Normalmente, quando somos colocados diante de um tema, o nosso cérebro busca as informações já existente sobre o mesmo.
Então na memorização isso ajuda muito, podendo fortalecer aquilo que já sabemos.
4- ESTEJA CONCENTRADO
Esta até poderia ser a primeira dica, mas deixei-o para o final, não porque é menos importante mas sim porque é algo que se calhar já têm ouvido muito.
Ajudei este estudante a perceber que estar concentrado é a capacidade de ter em mente apenas um único pensamento, é ter a atenção voltada para um único ponto. Estamos concentrados quando temos em mente apenas um único objetivo, ou uma única imagem mental.
Se por exemplo, estamos tentando imaginar algo e em nossa mente está passando uma sucessão de pensamentos, vozes e imagens, então não estamos concentrados em nada.
Saiba que a concentração é melhor caminho para um aprendizado de qualidade.
Então essas foram algumas dicas que facto irão ajudar-te a memorizar o conteúdo de forma eficaz
Espero ter ajudado, e boa noite à todos estudantes do EBFF
Escritor: Abraão Bule
EBFF- "Tudo pelo nosso bem académico"